Bir ekstremal amputasiya varsa , maksimal hərəkətliliyi bərpa etməyə kömək etmək üçün bir fiziki terapistin xüsusiyyətli xidmətlərindən faydalana bilərsiniz. Sizin fiziki terapevt məşqlərinizi göstərib, protezinizi necə idarə etməli və ağrını və ya narahatlığını minimuma endirərkən hərəkətliliyi maksimum dərəcədə artıra bilər. Bir ekstremal amputasiya sonrası reabilitasiya - alt ekstremite və ya üst ekstremite - adətən bir neçə müxtəlif komponentdən ibarətdir.
Gücünüzü və hərəkət aralığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilərsiniz. Ambalaj, qalıq ətrafınızı protezin düzgün istifadə edilməsi üçün hazırlamağa kömək edə bilər. Desensitizasiya təlimləri qalıq ekstremal həssaslığı azaltmağa kömək edə bilər.
Büzmə amputasiyası sonrası desensitizasiya məşqləri rehab proqramınızın bir hissəsi ola bilər. Bu təlimlər ampütasyondan sonra baş verə biləcək yüksək həssaslığı azaltmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Ampütasyondan sonra xəyal ağrıları hiss edə bilərsiniz. Bəzən əlinizin sonu toxunma üçün çox həssas ola bilər. Bu protezdən istifadə etmək çətin və ya qeyri-mümkündür.
Amputasiya sonrası desensitizasiya çalışmaları nəyə lazımdır?
Əks ekstremal amputasiya sonra, həssaslıq sahəsi iyileşmiş cərrahi kəsik boyunca inkişaf edə bilər. Bu bir sıxılma bandajını ağrılı bir şəkildə geyə bilər və prostetik istifadə ilə müdaxilə edə bilər. Xüsusi desensitizasiya təlimləri bu narahat hissini azaltmağa kömək edə bilər.
Texnika həssas əraziyə toxumanın və təzyiq tətbiqinin tədricən inkişafını nəzərdə tutur. Ardıcıl olaraq qalıq hissinizin sinirlərinə dəyişən giriş təmin edərkən, həddindən artıq həssaslıq azalacaq və protez istifadə daha rahat və təbii ola bilər.
Təcrübələrinizin təhlükəsiz olmasını təmin etmək üçün doktorunuza və ya fiziki terapevtinizlə amputasiya yoxlamasından sonra desensitizasiya məşğələləri və ya hər hansı digər məşqlərə başlamazdan əvvəl.
Həssaslaşdırma işlərinin bir hissəsi kimi açıq bir kəsik və ya yara üzərindən heç bir materialı heç vaxt ovmamalıdır. Bu, insizyon vasitəsilə vücudunuza infeksiyaya səbəb ola bilər.
Başlamaq üçün həddindən artıq həssas saytın qarşısında silk kimi yumşaq toxumalı bir materialı yüngülləyin. Arxa və irəli, dairələrdə və təsadüfi istiqamətlər. Həssas ola bilən bütün sahəni əhatə etdiyinizə əmin olun. Materialınızın qalınlığına sürtülməsi zamanı narahatlıq, qaşınma, ağrı və həssas hisslər hiss etməlisiniz. Həssas ərazidə bir neçə dəqiqə sürüşməlisiniz və desensitizasiya məşqləri hər gün bir neçə dəfə aparılmalıdır.
Dezensizləşmə zamanı ətrafınızın sürtülməsini dayandırdığınız zaman
məşqlər, hiss etdiyiniz narahatlıq hissi uzaqlaşmalıdır. Ən azı, onlar intensivliyi azalmalıdır.
Sensasiya günlər və ya həftələr boyunca rahatlaşdıqdan sonra tətbiq olunan təzyiqin yanaşı toxumasını da inkişaf etdirir. Daha sərt bir səth tələb oluna bilər və qalıq kənarına bir az daha çox təzyiq tələb oluna bilər. Desensitizasiya gün ərzində hər iki saatda 15 dəqiqə ərzində aparılmalıdır.
Dezensizləşmə çalışmaları üçün istifadə ediləcək müxtəlif toxumalar
Sizin desensitizasiya təlimləriniz üçün müxtəlif dokulardan istifadə etməlisiniz.
Bu, qalıcı ekstremizdə hiss etdiyiniz həssaslığı tədricən azaltmağa kömək edə bilər. Sizin fiziki terapevtiniz desensitizasiya hərəkətlərini inkişaf etdirmək üçün istifadə etmək üçün müxtəlif dokuların fikirlərini verə bilər.
Doku tərəqqisi düzdən aşağıya doğru kobudlaşdıra bilər:
- İpək
- Pambıq
- Velvet
- Corduroy
- Yün
Hər bir toxumaya olan toleransınız dəyişə bilər və hər bir toxumanın tipi üçün bir neçə gün (ya da həftələr) ərzində yavaş-yavaş inkişaf etməlisiniz. Bu müddətdə PT və doktorunuzla sıx əməkdaşlıq etmək vacib ola bilər, belə ki, desensitizasiya təlimləri ilə tam olaraq nə gözlədiyinizi dəqiq bilirsiniz.
Bir sözdən
Müxtəlif səthlər və təzyiqlərdən istifadə edərək desensitizasiya təlimlərinizi yerinə yetirərkən, qalıq hissinizə toxunmaq üçün ümumi həssaslığı azalda bilərsiniz.
Təlim və desensitizasiya təlimləri də daxil olmaqla, geniş əhatəli bir rehabilitasiya proqramı ilə məşğul olmaq, əlamətlərin amputasiyası sonrasında müvəffəqiyyətli bir müvəffəqiyyətə qovuşa bilir.