Colon və Rectal Xərçəng Awareness

1 -

Colon Xərçəngi ABŞ Statistikası

Birləşmiş Ştatlarda kolon kanserinin nisbəti, ümumiyyətlə, son illərdə azalıb, lakin hazırda 50-dən çox kütlə arasında artmaqdadır və kolon kanserinin dərəcələri hələ də qarşısı alınan bir xəstəlik üçün hələ də çox yüksəkdir. Kolon kanserinin kolonda inkişaf edən poliplər səbəb olduğu düşünülür. Kolonoskopiya zamanı poliplər çıxarmaq mümkündür, bu da xərçəng növlərini açmaq üçün şanslarını aradan qaldırır.

Amerika Kanser Derneğinin hesablamalarına görə, 2015-ci ildə ABŞ-da:

• Kolon kanserinin 93,909 yeni vəziyyəti
• 39,610 yeni rektal xərçəngin vəziyyəti
• Kolon və rektal xərçəngdən 49.700 ölüm birləşdirildi

Kolorektal xərçəng riskini bilirsinizmi? Sənə baxmağınız lazım olduğunu bilirsinizmi? Riskinizi necə azaldacağınızı bilirsinizmi? Daha ətraflı məlumat üçün oxuyun.

_Mənbə:

_{Amerika Xərçəng Cəmiyyəti. "Colorectal Xərçəng". Cancer.org 13 Avqust 2015. 13 Oktyabr 2015.}

2 -

Colon Xərçəngi üçün bu risk faktorlarından hər hansı biriniz var?

Colon xərçəngi xərçəngin üçüncü ən xarakterli formasıdır və ABŞ-da kişi və qadınlar arasında xərçənglə əlaqəli ölümlərin ikinci səbəbidir. Üst risk faktoru yaşdır: 50 yaşdan yuxarı olan hər kəs ortalama kolon kanseri riski altındadır . Digər risk faktorları:

• Ailənin kolon xərçəngi tarixi
• Kolon kanserinin şəxsi tarixi
• Uzun müddət davam edən inflamatuar bağırsaq xəstəliyi (IBD)
• Kolon poliplərinin şəxsi tarixi
• Obezite
• Siqaret çəkmək
• Oturaq həyat tərzi
• Meyvə və tərəvəzlərdə diyet aşağı

_Mənbə:

_{ABŞ-ın Qoruyucu Xidmətləri Task Force. "Kolorektal Xərçəngə Baxılma: ABŞ-ın Qoruyucu Xidmətləri Task Force Tövsiyə Bildirimi". Oktyabr 2008-ci il. Səhiyyə Tədqiqat və Keyfiyyət Agentliyi. 7 Mar 2013.}

3 -

Qadınlar kolon xərçəngi inkişaf etdirmək üçün kişilər kimi çox olur

Kolon kanserinin "insan xəstəliyi" olduğu bir mifdir. Colon xərçəngi bir cinsdən digərinə nisbətən daha çox təsir etməz - kişilərin ömür boyu 5.7%, qadınlarda ömür boyu 5.1% risk riski var.

Nədənsə kolon xərçəngi tez-tez "insan xəstəliyi" kimi düşünülür. Əslində kişilər və qadınlar üçün bərabər kolon xərçəngi riski var. Xüsusilə 75 yaşdan yuxarı olan qadınlar, məmə xərçənginə nisbətən kolon xərçəngindən öləcək.

Yaşlılarda (75 yaşından yuxarı) olan kolon kanserinin skrinini mübahisəlidir, çünki potensial zərərlər həmişə faydaları üstələmir. Bu, soyuq bir rasyonalizasiya kimi səslənə bilər, ancaq yaşlılarda yoxlama testləri əksər hallarda geriatricilər tərəfindən müəyyən edilmiş hallarda ayrı-ayrılıqda aparılır.

75 yaşındakı bir sağlam 75 yaşındakı kolon kanseri taraması üçün yaxşı bir namizəd ola bilər; 75 yaşındakı bir sağlamlıq vəziyyətində isə narahatlıq və imtina ilə onlar üçün heç bir real fayda təmin edilə bilməz. Yaşlı xəstələrə qayğı göstərən bir geriatrician və gastroenterolog ilə yaxşı iş əlaqəsi olması vacibdir.

_Mənbələr:

_{ABŞ-ın Qoruyucu Xidmətləri Task Force. "Kolorektal xərçəngə dair göstəriş: ABŞ-ın Qoruyucu Xidmətləri Task Force Tövsiyə Bildirimi". Səhiyyə Araşdırma və Keyfiyyət Agentliyi. İyul 2015. 13 Oktyabr 2015.}

_{Wilson AJP. "Yaşlılarda kolon kanserinin taraması: Biz nə vaxt dayandırırıq?" 403 403 "Trans Am Clin Climatol Assoc. 2010; 121: 94-103. 13 oktyabr 2015-ci il.}

4 -

Exercise və kilo itkisi ilə kolon xərçəngi riskini aşağı salın

Amerika Xərçəng Dərnəyi daha yaxşı sağlamlıq üçün ən azı 30 dəqiqə fiziki fəaliyyətə həftədə 5 gün məsləhət görür. Həftənin 5 və ya daha çox günlərində 45-60 dəqiqə "orta və ya güclü fəaliyyət" ilə məşğul olmaq kolorektal xərçəng riskini azaldır.

Ancaq hər hansı bir fiziki fəaliyyətin heç birinə üstünlük verilmir. Hətta orta və ya aşağı intensivliyin həyata keçirilməsi və gündəlik hərəkət kimi fəaliyyətlər kolorektal xərçəng riskini azalda bilər.

Obezite kolon kanserinə necə təsir göstərir?

Çoxu obezitenin diabet kimi xəstəliklərin riskini artırdığını bilir, ancaq bu da kolon kanserinin daha yüksək riski ilə əlaqələndirilir. Yüksək bədən kütlə indeksi (BMI) olan kişilər kolon xərçəngi inkişaf riski artmışdır. Beldə daha çox çəki keçirmək (kişilərin əlavə çəki daşımaları tendensiyası olduğu yerlərdə), qadınların hip və ya uyluklarında (qadınların əlavə çəki daşıması tendensiyası olduğu) oxşar miqdarda miqdarda olması ilə daha çox risk ilə əlaqələndirilir.

Body Mass Index ( BMI) Kateqoriyalar
Aşağıda 18.5: Ağırlıq
18.5 - 24.9: Normal
25.0 - 29.9: Kilolu
30.0 və yuxarıda: Obez

Yüksək Yağ Diyeti Kolon Xərçəngi üçün necə kömək edir

Çoxları bilirlər ki, yağlarda yüksək pəhriz yemək ürək xəstəliyinə və piylənməyə kömək edə bilər. Bu, xərçəng inkişaf riskinə də təsir göstərə bilər.

Bəzi araşdırmalar yüksək yağlı bir diyetin kolon kanseri riskini artırdığını göstərir və başqaları bunun olmadığını göstərdilər. Kolon xərçəngi qurtarıcılar üçün, bir araşdırma et və rəfin taxıl yüksək bir pəhriz xərçəng təkrar riskini artırır göstərir.

Kolon kanserinin qarşısının alınması kimi aşağı yağlı pəhriz təklif edilməzdən əvvəl daha çox tədqiqat aparılmasına baxmayaraq, balanslaşdırılmış, aşağı yağlı, yüksək lifli pəhriz hala ümumi optimal sağlamlıq üçün ən yaxşı seçimdir.

_Mənbələr:

_{Amerika Xərçəng Cəmiyyəti. "Kolorektal xərçəng qarşısı alına bilərmi?" Amerika Xərçəng Dərnəyi, Inc 13 Avqust 2013. 13 Oktyabr 2015.}

_{Chao A, Thun MJ, Connell CJ, McCullough ML, Jacobs EJ, Flanders WD, Rodriguez C, Sinha R, Calle EE. "Ət istehlakı və kolorektal kanser riski". JAMA 2005, 293: 172-182. 13 oktyabr 2015-ci il.}

_{Howard RA, Freedman DM, Park Y, Hollenbeck A, Schatzkin A, Leitzmann MF. NIH-AARP Diet və Sağlamlıq Araşdırmalarında fiziki fəaliyyət, sedanter davranış və kolon və rektal xərçəng riski. " Xərçəng səbəbləri Nəzarət Növləri 2008. 13 Oktyabr 2015.}

_{Meyerhardt JA, Niedzwiecki D, Hollis D, Saltz LB, Hu FB, Mayer RJ, Nelson H, Whittom R, Hantel A, Tomas J, Fuchs CS "III mərhələli xəstələrdə xərçəng təkamül və sağalma ilə diet nümunələrinin birləşməsi Colon Xərçəngi . " JAMA 15 Avqust 2007; 298: 754-764. 13 oktyabr 2015-ci il.}

_{Milli Xərçəng İnstitutu. "Obezite və Xərçəng: Suallar və Cavablar". ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutları. 3 yanvar 2012. 13 oktyabr 2015.}

5 -

Kollektomiya kolon kanserini müalicə etmək üçün ən çox istifadə edilən cərrahiyyə deyil

Xalq fikri baxmayaraq, kolektomiya kolon və rektal xərçəng üçün ən çox görülən müalicə deyil. Kolorektal xərçəngin müalicəsi tez-tez kolon və / və ya rektumun bir hissəsinin çıxarıldığı bir əməliyyatdır. Kolonun sonu yenidən bağlanır və bağırsaq hərəkətləri normal olaraq davam edir. Rezeke edilmiş (çıxarılmış) hissəni boşaltan limfa düyünləri də çıxarılır və kanser hüceyrələrinin sübutları baxılır.

Bəzi insanlar səhvən kolon xərçənginə müalicə əməliyyatı hər zaman bir kolostomiyanın meydana gəlməsini tələb edirlər. Kolostomiya qarın dərisinə kolonunun birləşdirilməsidir və xarici bir konteynerə və ya çanta bir nəcib sapdırma imkanı verir. Əslində, kalsium rektumun ən aşağı hissəsini (anusun ən yaxın hissəsini) əhatə etdiyi zaman daimi kolostomiya lazımdır. Müvəqqəti kolostomiya bəzən kolon kanserini müalicə etmək üçün əməliyyatdan sonra bağırsağın şəfa verməsinə icazə verilə bilər. Müvəqqəti kolostomiya bir neçə ay sonra bərpa edilir və xəstə rektumdan yenidən vanna otağına çıxır.

_Mənbə:

_{Amerika Xərçəng Cəmiyyəti. "Kolorektal xərçəng necə müalicə olunur?" American Cancer Society, Inc. 31 dekabr 2014. 13 Oktyabr 2015.}

_{Milli Xərçəng İnstitutu. "Kolon Xərçəngi Müalicəsi". ABŞ Milli Sağlamlıq İnstitutları. 22 İyul 2015. 13 Oktyabr 2015.}