Bir çiyin yerindən çıxartmaq üçün bu addımlardan istifadə edin
Bir çiyin dislokasiyasını davam etdirən xəstələr, çiyin yenidən yerləşdirilməlidir, 'çiyin azaldılması' adlanan bir proses. Demək olar ki, ilk dəfə yerdən çıxan hər kəs çiyin azaldılmasına kömək edəcəkdir. Çiyinlərini bir neçə dəfə yerindən salmış insanlar çiyinlərini asanlıqla azaltmaq imkanına malik ola bilərlər.
Tibbi müalicə hər zaman istənilməlidir, baxmayaraq ki, çiyin dislokasiya müalicə olunur, bəzən mümkün deyildir.
Hikers, kayakçılar, dağcılar və digər açıq idmançılar tibbi günlərdən etibarən ola bilər və bu insanlar bir çiyin yerindən necə müalicə olacağını bilməli.
Çıxarılan bir çiyin azaldılması üçün ən əhəmiyyətli addım, bu zədələ rahatlaşmaq üçün bir fərdi almağa kömək edir. Sağlamlıq məkanında dərmanlar bunu yerinə yetirmək üçün istifadə olunur, lakin bəzən atletik sahədə və ya səhrada mümkün olmaya bilər. Çiyin ətrafında olan əzələlər gərgin olarsa, birgə azaldılması mümkün olmayan bir vəzifə olur. Bir çiyin azaldılması narahatlıq, çaşqınlıq və xaos varsa yaxşı həyata keçirilmir. Sıx bir ayaq yaratmaq, yıxılan bir çiyinli xəstə rahatlaşdıqda, birgə yenidən yerləşdirmə işinə başlamaq üçün ən təsirli vasitədir.
Bir çiyin boşalmasının azaldılması
- Çiyənin yerindən çıxdığını müəyyən edin
Bir çiyin dislokasiyasının ümumi simptomları aşağıdakılardır:- Çiyin ətrafında acı ağrı
- Çiyin deformasiyası
- Çiyin ağrısı səbəbiylə ön kolunuzu tutun
- Xəstənin yalançı olması
Xəstə rahat bir vəziyyətdə yatmalıdır. Çiyin ağzının ətrafında əzələlərin rahatlığını təmin etmək, birgə azaldılmasıdır. Anesteziya mümkün deyilsə, xəstənin əzələlərin rahatlaşmasına imkan verilməsi üçün mümkün qədər rahat saxlanılmalıdır. - Dərin nəfəslər çəkin və istirahət edin
Yenə də əsas istirahət etməkdir. Yaralı şəxsin istirahət etməsi üçün bir neçə dəqiqə çəkin. Bir neçə dərin nəfəs alın və ən yaxşı şəkildə istirahət edin. Ağlama, qıcıqlanma və ya üzdüyü xəstələr müalicəyə başlamazdan əvvəl istirahət etməlidirlər.
- Çıxarılan qolunu kənara aparın
Yaralı qolunu kənara və başınıza çataraq başlayın. Dirsək sizin tərəfdən uzaqlaşmalıdır. Zəruri olmasa da, qol bir köməkçi tərəfindən dəstəklənə bilər. Bu yavaş hərəkət olmalıdır və ağrı yavaşlatmaq üçün bir işarə olmalıdır. Bunun ağrılı olması lazım deyil. - Əlini başınızın arxasına qayıt
Kol sizin çiyin səviyyəsindən çox olduqda, əlinizi başınızın arxasına döndürün. Hərəkət boynunuzun arxasını cızmaq üçün bənzər olmalıdır. Bunun yavaş-yavaş aparıldığına və rahat olmağa çalışdığına əmin olun. - Qarşı çiyininizə çatın
Əliniz başınızın arxasınca, qarşı çiyininizə çatın. Çatdığınız kimi, çiyin, inşallah, yerə geri dönəcəkdir. Yaralı çiyinlərdə narahatlığı davam etdirmək normal olmasına baxmayaraq ağrınızın ani bir şəkildə aradan qaldırılmasını hiss etməlisiniz. Düzgün vəziyyətdə olduqda çiyin hərəkətləri daha az ağrılı olmalıdır. - Mümkün olduğunda kömək axtarın
Potensial ciddi problemlər çiyinlərin yerini dəyişdirmək və çiyin yerini dəyişdirməklə bağlıdır. Ona görə də, əgər mümkünsə, təlim keçmiş işçilər tərəfindən müalicə olunmalıdır. Bir sahədə çiyin sökülməsi lazımdırsa, "dərhal tibbi müalicəyə müraciət edin".
Bir çiyin yerindən çıxarmağa dair məsləhətlər
- Texnika yavaş-yavaş aparılmalıdır. Yavaş-yavaş hərəkət etməli və istirahət etməli, əzələlərinizi gərginləşdirməyə çalışın.
- Köməkçi sizə kömək edə bilər, amma lazım deyil. Köməkçi bu hərəkətlər vasitəsilə kolunuzu yumşaq şəkildə dəstəkləməlidir.
- Hərəkətlərini unutursanız, bir topu atmaq üçün bir beysbol küpünü sarar - bu ümumi bir hərəkətdir.
- Mümkünsə, həmişə ilk növbədə tibbi diqqətlə müraciət edin. Bu manevrlər yalnız tibbi yardım mümkün olmadıqda həyata keçirilməlidir.
Mənbə:
Wheeless CR, "Çiyin Azaldılması Milch Technique" Təkərtəbəli Ortopediya Ders Kitabı.
> Youm T, Takemoto R, Park BK. "Çiyin dislokasiyasının kəskin idarə edilməsi" J Am Acad Orthop Surg. 2014 Dek; 22 (12): 761-71.