Diaqnozla əlaqədar tövsiyələr, dəyişikliklər
Geri ağrı, cinsi əlaqəli bir təcrübə ola biləcəyini istəməyən üçüncü təkər ola bilər. Arxa ağrı, cinsiyyət dövründə geri çəkilməməsi halında, herniyalı disk, facet problemləri, spinal artrit və sakroiliak birgə disfunksiya kimi hər cür tələb dəyişikliyi kimi geri şərtlər.
Misirli Vəzifə və Geri Pain
Əgər bel ağrısı varsa, missioner mövqeyi çətin bir vəziyyətdir.
Həm də hərəkət baxımından olduqca məhdudlaşır. Lakin vəzifələrin saxlanılması və dəyişikliklərin köməyi ilə, missioner mövqeyi bel ağrısını yerləşdirmək üçün uyğun ola bilər - müəyyən bir nöqtəyə qədər.
Disklə əlaqədar Arxa ağrı olan kəslər üçün cinsi mövqelər
Disk problemlərindən geri ağrı, belin həddindən artıq fleksiyasına səbəb olur. Cinsi əlaqə zamanı bu tip bel ağrısı ilə qarşılaşmaq yolları var. Əksəriyyətlə, ağrınızın üçüncü bir təkər kimi görünməyəcəyi üçün arxa nə qədər arxa hiss etdiyini tapmaq üçün bir təcrübədir! Bir disk problemi varsa cinsi mövqeləri dəyişmək yolları var.
Ortaq Problemlər və ya Degenerativ Spinal Artrit və Cinsdən Geri Pain
Faset birgə problemləri və dejenerativ spinal artrit ilə bağlı simptomlar arxa qollu olduqda ortaya çıxır. Bunu nəzərə alaraq, bel bağlamaq imkan verəcək mövqelərdən istifadə edin (əlbəttə ki, bu, əlbəttə,).
Hər hansı bir cinsi təcrübə olduğu kimi geri ağrınız varsa, rahat olma müvəffəqiyyətin açarıdır. Cərrahiyyə dövründə özünüzü birləşdirmək üçün bir neçə yol vardır, bu da fasad birgə problemləri və dejenerativ spinal artrit yerləşdirmək üçün istifadə olunur.
- Facet problemləri və spinal artrit üçün cinsi mövqe
Sakroilias birgə və cinsi yerləşdirmə
Lauren Hebert, fiziki terapevt və "Cinsi və Geri Pain" yazısının müəllifinə görə, sakroiliak birgə qeyri-sabitliyi olan insanların yüzdə 80i, damarın geri çəkildiyi zaman simptomları aradan qaldırır.
Bu, kalçanın ağrılı tərəfində ayağı əyməklə həyata keçirilə bilər. Bir ayağı cinsi əlaqəyə girə bilən bir neçə mövqe var.