Alzheimer xəstəliyinin daha çətin aspektlərindən biri, fərdi düşünən və gündəlik vəziyyətlərə reaksiya verən bir şəkildə dəyişdiyidir. Fiziki qayğı göstərdiyinizdən, sevdiyiniz birini həkim təyin etməyinizə və ya onlarla vaxt keçirməyinizə baxmayaraq , həyəcan və fiziki və ya emosional təcavüz də daxil olmaqla müxtəlif davranış problemləri ola bilər.
Alzheimer ilə birlikdə təşviq və təcavüzkarlıqla mübarizə
İşdə bu davranışlarla mübarizə aparmaq üçün 8 praktiki təklif var:
- Əlavə vaxt verin.
Sevdiyiniz adamın günə hazır olmasına kömək edərkən, əvvəlcədən planlaşdırın, belə ki, tələsməyin. Yavaş, sakit bir yanaşma mənfi reaksiyanı qarşısını ala və ya minimuma endirə bilər. - Çaşqınlıq və ya təcavüz artırsa, bir ara verin.
Məsələn, ananızın geyimli olmasına köməkçi olmağa çalışırsan və o, daha müqavimətli və qəzəbli olur, 15 dəqiqəlik bir mola verin və sonra yenidən sınanmaq üçün otağa qayıt. On beş dəqiqə sonra ona yeni bir gün kimi baxa bilər, bir gülümsəmə ilə qayıt və yenidən cəhd edin. Bunun üçün bir təhlükə olaraq istifadə etməyin, amma onun günündən az bir şəkildə nəzarət etməsi üçün bir vasitədir. Bu da dərin nəfəs almaq və səbr səviyyəsini artırmaq şansı verir. - Sevdiyiniz insan üçün qayğı verərkən tutmaq üçün bir şey təmin edin.
Alzheimer ilə birinə kömək etməyə çalışırken heç bir zaman toqquşma və ya itələmək təcrübəsinə sahib oldunuz mu? Bəlkə dişlərini fırçalamaq üçün kömək edirsiniz və yalnız yaxşı gedir. Əgər bacara bilsəniz, dişlərini fırçalamaq üçün kömək istəsə onu cəlb etməyə çalışın. Əgər bu işə yaramırsa, ona bir şey verin və ya əlində saxlayın. Bu, onun üçün bir yayındırma funksiyası kimi xidmət edir və lazımi qayğıları təmin etməyə kömək edir. Bir bebek kuklası, doldurulmuş heyvan, cüzdanı və ya qayğı göstərildikdə tutmaq üçün bir kitab təqdim etdikdə bir çox şəxsin çox müsbət cavab verdiyini gördüm.
- Bir təbəssümlə yanaşma.
Bir gün əvvəl yaxşı bir şey olmasaydı, atanızdan mənfi cavab gözləmək asan olardı. Ancaq Alzheimer və ya digər demensiyalı şəxslər tez-tez üz ifadələrinə və qeyri-şifahi əlamətlərimizə reaksiya verirlər. Sözdəki sözlər həmişə məntiqli ola bilməz, amma hər dəfə onlara yaxınlaşdığınız zaman gülümsəyən və incə olsanız, bu onları sakitləşdirə və onlara güvənməyə kömək edə bilər.
- Bunu etmədən əvvəl izah edin.
Gündəlik qaydalarınız həmişə sevdiyiniz insan üçün qayğıkeş olsa da, nə üçün etdiyinizlərini və nə istədiklərini bilsinlər. Sadə sözlər və qısa cümlələr istifadə edərək, geyinmək zamanı gəldiyini və onlara kömək etmək istədiklərini izah edin. Ayrıca, istədiyiniz bir şeyi görsel olaraq göstərmək üçün şəkil kartı istifadə etməyə cəhd edə bilərsiniz. - Davranışın arxasındakı hissə odaklanın.
Həyat yoldaşınızın gün üçün hazır olmasını təmin etmək üçün qarşıdakı komanda arasında bir döyüş varmı? Özünü göstərdiyi davranışı diqqətdən kənara çəkməməyi düşünməyini doğrulayın və ya qəbul edin. Alzheimer ilə olan şəxs üçün bəzən eşitdiyiniz sözləri, həmin qrupda düşüncəsindəki hər şeyi özünüzə qoya bilər. Onun xəyal qırıqlığını və ya ağrısını təsvir edə bilərsiniz, ona güvənmək və onu sevdiyinizə güvən. - Depersonalize olun.
Alzheimerin sevdikləri eşi və ya böyük bir uşağını ittiham etmək, şeyləri gizlətmək, onlara xəyanət etmək və ya onlara yalan söyləməkdə ittiham etmək olduqca çətin ola bilər. Bu xarakterizə etmək üçün yadda saxlasın ki, bu danışan xəstəlik deyil, sevdiyiniz insan deyil. Bir həyat yoldaşı daima ərini evindən çıxartmaq və onu heç kimə kömək etməməsinə icazə verməyəcəyini qınadıqlarını bilirəm. Onlar 45 il evləndilər və onun qorxularına heç bir əsas yoxdur. Onun güvənməsi, vədləri və ona olan məhəbbəti həmişə davam edəcəyinə dair bəyanatlara baxmayaraq, o, bu qorxu ilə davam etdi və onu evdən çıxartmaq üçün planlaşdırma gündə günahlandırdı. Mən onunla bir neçə dəfə danışdım və ona xatırlatdım ki, bu davranış ona qarşı olan əsl hisslərdən çox deyil, onun qarışıqlığının nəticəsidir. Bu ona sakit qalmağı və sözün məntiqi cəhətdən dalğalanmasının qarşısını almağa kömək etdi. Nəhayət, o, bu aldanma getməyə qadir idi. Xəstəliyin ortaq bir düşmən olduğunu xatırladan özünüzü sevdiyiniz insanın təşviqini azaltmağa kömək edə bilərsiniz, bu da vəziyyətə daha sakit bir şəkildə yanaşmanıza imkan verir.
- Kömək istəmək.
Kömək almaq zaman bilirsiniz. Bakıcı olaraq, öz fiziki, emosional və ya zehni sağlamlığı azalarsa, kömək axtarın. Bir hekim, sosial işçi, digər ailə üzvləri və yerli Alzheimer Dərnəyi kimi cəmiyyət quruluşları kömək üçün istiqamət təmin edə bilər.
Bəzi dərmanlar çətin davranışları azaltmaqda faydalı ola bilər. Gündüz işlərini təmin edən yetkinlik yaşına çatmayan gündüz proqramları və hamam və ya digər qayğı ehtiyacları üçün evinizə gələ biləcək evdə sağlamlıq köməkçiləri də var. Sevdiklərinizin başqaları ilə qarşılaşdığı problem və şərəfin paylaşılması həm yükünüzü yüngülləşdirə bilər, həm də sizin üçün həyat keyfiyyətini artırır.
Mənbələr:
Alzheimer Dərnəyi. Təcavüz. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_aggression.asp
Alzheimer Dərnəyi. Təşviqat. http://www.alz.org/living_with_alzheimers_agitation.asp#6