Quercetin bəzən mövsümi allergiya əlamətlərini azaltmaq üçün istifadə olunan təbii bir maddədir. Qara çayda və bir sıra yeməklərdə təbii olaraq aşkar edilən bir antioksidan, quercetin iltihabla qarşılaşdıqları görünür (bioloji proses tez-tez allergiyaya bağlıdır). Laboratoriya tədqiqatında quercetin də təbii antihistamin kimi çıxış etmişdir. Ancaq bu günə qədər bir neçə tədqiqat mövsümi alerji olan kəslərdə quercetinin təsirlərini test etdi.
Quercetin və Allergiyaların arxasında elm
Alternativ Tibb Tədqiqatının 2000-ci il tarixli hesabatına görə, Quercetin mövsümi alerji üçün təbii müalicə kimi söz verir. Mövsümi alerji üçün təbii müalicələrə dair mövcud araşdırmaya baxıldığında, hesabatın müəllifləri quercetin histaminlərin susuzluğunu yavaşlata biləcəyinə dair ilkin sübutlar tapdılar. Histaminlər allergenlərə məruz qaldıqda immun sistem tərəfindən salıb çıxarılan kimyəvi bir növüdür və qaşınma, ağrıyırıq, burun burunları və sulu gözlər kimi allergiya əlamətlərini tetikleyecektir.
2007-ci ildə çıxarılan heyvana əsaslanan bir araşdırma da quercetinin allergiya müalicəsində kömək edə biləcəyini göstərir. Iltihab tədqiqatında nəşr olunan araşdırma , quercetin ilə zəngin bir pəhriz üzərinə yerləşdirilən siçanın allergik xəstəliklərə bağlı iltihabi kimyəvi maddələrin azaldığını təsbit etdi.
Caveats
Tədqiqatın olmaması səbəbindən, quercetinin müntəzəm və ya uzunmüddətli istifadəsi təhlükəsizliyi barədə çox az şey bilinir.
Əlavələrin təhlükəsizliyi üçün yoxlanılmadığını və diyet əlavələri əsasən tənzimlənməyəcəyini nəzərə almamaq vacibdir. Bəzi hallarda, məhsul hər bitki üçün müəyyən edilmiş məbləğdən fərqli olan dozaları təqdim edə bilər. Digər hallarda, məhsul metal kimi digər maddələrlə də çirklənmiş ola bilər.
Həm də hamilə qadınlar, qocalar, uşaqlar, tibbi şərtləri olan və ya dərman qəbul edənlər üçün əlavə əlavələr qurulmamışdır.
Allergiyalar üçün Quercetin istifadə
Quercetinin allergiya mübarizə aparan təsiri üçün sübut heyvan tədqiqat və test-tube tədqiqatlar gəlir, çünki quercetin insanlarda mövsümi alerji müalicə edə bilər-olmadığını demək üçün çox tezliklə. Bununla belə, quercetin-zəngin qidalar (sitrus meyvələri, alma, soğan və çaylar kimi) sizin alınması artırılması bir sıra antioksidan qidalandırıcı təmin edərək ümumi sağlamlığınızı artırmağa kömək edə bilər.
Qeyd etmək lazımdır ki, quercetin bromelan ilə birləşdikdə daha effektiv görünür. Bromelain, ananaslarda təbii olaraq olan fermentlərin bir qarışığı, bağırsağın quercetinin udulmasını artırır. Allergiyaların müalicəsində uzun müddətli və ya kvercetinin (və ya digər diet əlavələrinin) müntəzəm istifadəsini nəzərdən keçirirsinizsə, hər hansı əlavələr qəbul etməzdən əvvəl doktorunuzla məsləhətləşmələrə əmin olun. Özünü müalicə edən və standart qayğıdan qaçınmaq və ya gecikdirmək ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.
Mənbələr:
Rogerio AP, Kanashiro A, Fontanari C, da Silva EV, Lucisano-Valim YM, Soares EG, Faccioli LH. "Eksperimental murin allergik astmada quercetinin və izoquercitrinin iltihab aktivliyi." Inflamm Res. 2007 Oct; 56 (10): 402-8.
Şerin YB, Castellani ML, Perrella A, Conti F, Salini V, Tete S, Madhappan B, Vecchiet J, De Lutiis MA, Caraffa A., Cerulli G. "Allergiya və iltihabda quercetinin (təbii bitki mənşəli tərkibinin) rolu." J Biol Regul Homeost Agentləri. 2006 İyul-Dek; 20 (3-4): 47-52.
Thornhill SM, Kelly AM. "Çoxillik allergik rinitin təbii müalicəsi". Altern Med Rev. 2000 Oct; 5 (5): 448-54.
Disclaimer: Bu saytdakı məlumat yalnız təhsil məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur və lisenziyalı həkim tərəfindən məsləhət, diaqnoz və müalicənin əvəzi deyil. Bütün ehtimal tədbirlərini, dərman qarşılıqlı təsirlərini, şərtlərini və ya mənfi təsirləri əhatə etməmək nəzərdə tutulmur. Alternativ tibb istifadə etməzdən və ya rejiminizə dəyişiklik etmədən əvvəl hər hansı bir sağlamlıq problemi üçün təcili tibbi yardım tələb etməli və həkiminizə müraciət etməlisiniz.