Acne ilə birinə söyləməmək üçün 10 şey

Bu şərhləri, sızanaq haqqında söhbətlərinizdən qurtulun

Siz sızanaqlı bir dost ya da qardaşa sempatik və faydalı olmağa çalışırsınız. Və ya, yalnız söhbət edirsiniz və sadə bir şərh buraxın. Ancaq sızanaqlı insanlar dərilərinə ultra həssas ola bilərlər. Glib şərhləri, göründüyü kimi zərərsizdir, dərk etmirsinizsə belə, dərindən zərər verə bilər. Burada acne olan birinə heç vaxt deməməyiniz lazım olan bir neçə şey var.

1 -

"Yalnız üzünü daha tez yumaq lazımdır"
stock_colors Getty Images

Bu, o demək deyil ki, hətta zərərli. Şəxsi gigiyenik olmaması və şəxsin "kirli" olduğunu düşünürsünüz.

Sızanaqlı bir adam gündə iki-üç dəfə üzünü yuyur. O, cildini təmiz saxlamağı tələb edir, amma hələ də çıxır.

Acne kirli bir üz səbəb deyil. Həqiqətən, hormonların başqa bir şeydən çox olması. Heç bir yuyulma miqdarı dəyişməyəcək.

2 -

"Yüzünə nə oldu?"

Bu qeyd sürətli bir şəkildə kəsilir. Acne çox narahat edir. Buna belə diqqət yetirərək, alçaldıcıdır.

Bənzər bir şərh belədir: "Bu cür gözəl cildiniz var idi". Bəli, sızanaqlı adam bunu xatırlayır. O, yenə də gözəl dəri istəyir və o, üzərində işləyir. Bu vaxt onu utandırmayın.

3 -

"Niyə Proactiv'i sınamırsınız?"

Reklamlara əsasən, bütün insanlar mütləq əksəriyyət (OTC) sivilcəsinə müalicə məhsulundan istifadə edirlər və sızan tez bir zamanda itəcək. Hər kəsin doğru olduğunu xahiş edir, amma bu deyil.

Yumşaq sızanaq çox sayda məhsullar ilə yaxşılaşdırıla bilər. Lakin akne hallarının əksəriyyəti reçeteli dərmanlarla müalicə edilməlidir. Bu kimi açıq-aydın bir şərh, sivilcəyə müalicə kimi asan görünür, ancaq bu deyil.

4 -

"Siz üzünüzə çox toxunmalısınız"

Burada fərziyyə budur ki, sızanaqlı adam dərininin çıxmasına səbəb olmaq üçün bir şey etməlidir. Bu kimi şərhlər ona pis cism üçün günahlandırmaq kimi bir şey kimi hiss edir.

Üzünüzə toxunaraq , xüsusilə faydalı olmadıqda, sızanaqın səbəbi deyil. Əslində, sızanaq insanın nəzarətindən kənara çıxan səbəblər üzündən baş verir. Onların nə etdikləri və ya etmədikləri ilə əlaqəsi yoxdur.

5 -

"Siz ondan çıxacaqsınız"

Yəqin ki, bir gəncin saqqalımı yetkinlik yaşına çatdıqda yaxşı olar, ancaq bu, indi daha yaxşı hiss etməyəcək. İndi xəcalətli və özünü şüurlu edir. Yalnız müvəqqəti olduğunu söyləyərək, insanın duyğuları etibarlı deyil.

Bununla yanaşı, bəzi insanlar bundan çıxmırlar. Bir çoxları yetkin akne ilə mübarizə aparmağa davam edir.

Orada bütün yaxşı yeniyetmə sızanaq müalicəsi ilə, sızan öz uzaq getmək qərarına qədər gözləmək üçün heç bir səbəb yoxdur. İndi müalicəyə başlayan bir yeniyetmə, dərisini və özü haqqında daha yaxşı hiss etməyinə kömək edəcək.

6 -

"Arıq yemək yeyin"

Arıq yemək yemək yaxşı bir qidalanma deyil və insanların çoxu bunu bilir. Amma həqiqətən çox şey yoxdur (əgər bir şey) sızanaq breakouts ilə. Arıq yemək yeyərkən sızanağa səbəb olan bir elmi sübut yoxdur.

Bu kimi şərhlər sızanaqlı adamın özünü mühakimə olunduğu kimi hiss edir və acne onun günahıdır. Birinin günahını hiss etməyin. Ona yalnız Fransız qızartmalarından zövq alsın.

7 -

"Vay, bu ağ baş böyükdür!"

Bu, insanın dişlərini çıxarmaq kimi asanlıqla düzəldə biləcəyi bir şey deyil. Bir adamın böyük ağ baş üçün nə edə biləcəyi çox şey yoxdur, başqa bir şey getməyini gözləmədən başqa bir şey yoxdur, buna görə yalnız onu utandırır. Səhlənkar zit yaratma təklifi də yaxşı bir fikir deyil .

Bunun əvəzinə, yaxşı lütf qazanmaq kimi sizin kimi davranaraq o böyük ləkəni görmürsən. Yəqin ki, sənə baxdığınız zaman xəbərdar edir və sadəcə orada olmadığını iddia etdiyiniz zaman onu qiymətləndirir.

8 -

"Dostum üçün həqiqətən yaxşı işləyən bir müalicə etməlisiniz"

Oranlar, sızanaqlı adam artıq onlarla müalicəni sınadı. Hər bir müalicə hər kəs üçün işlədiyini başa düşməyin vacibdir. Dostunuz üçün həqiqətən yaxşı işləyən dərman və ya evdə müalicə başqasına yaxşı uyğun gəlmir. Onun dermatoloqu ilə hazırladığı müalicə planında sızanaqlı şəxslərə dəstək olun.

9 -

"Mən heç vaxt acne almadım, çünki ..."

Tərzinizdən narahat olmadığınız üçün şanslısınız. Bəzi insanlar sızanağa məcbur olurlar, bəziləri isə deyil. Genetika , hormonlar kimi bir rol oynayır .

Sızanaqlı bir dostunuz, cildinizi qorumaq üçün gündəlik (ya da pəhriz, ya da vitamin tədarükü və s.) Təqib etdiyinə baxmayaraq, hələ də sızma olurdu. Və gündəlik işinizi dayandırdığınız halda, ehtimal ki, hələ də açıq bir dəri var.

Dərinizə nə qədər yaxşı qayğı göstərdiyinizi bilirsiniz. Saqqallı olan şəxsin onun qayğı göstərməsinin ən yaxşı yolunu bildiyini qəbul edin.

10 -

"Bir dermatoloq görməyi düşünürdünüz?"

Sızanaqlı adam həqiqətən bu təklifi qəbul edə bilər, amma bu, səni necə yaxşı bildiyindən asılıdır. Yaxın dostlar və qohumluq mövzunu danışa bilər, ancaq təsadüfi tanışlar üçün toxunur.

Vəziyyəti bilmirsiniz. Bəlkə adam artıq dermatoloqun qayğısına qalır . Əgər əmin deyilsinizsə, onda siz bu təklifi etmək üçün kifayət qədər yaxın deyilik.

Ancaq onu yaxşı bilirsinizsə və onu sevgiylə, qayğıkeşlik və taktika ilə yaxınlaşarsınızsa, bu təklif yalnız susuzluğun nəzarət altına alınmasına kömək etmək üçün o təyin edilməsi üçün təkan ola bilər. O, o qədər nifrət və cəsarətlə üzləşə bilər ki, növbəti addımın atılacağını bilməyib.

Mövzu həssas və şəfqətli bir şəkildə gətirin. Sonra o bilir ki, onun yaxşılığına diqqət yetirsən, onu mühakimə etmirsən və sən dəstəkləyirsən.