Dermatolog Niyə Pop Sivilcələrə Sürülürük?
Biz bilirik, bilirik - biz siçovulların açılmaması lazım deyil. Bu, skarlamaya və sızanaya səbəb ola bilər. Hələ, hamımız bir nöqtədə vasvasılıq verdik və zit sıxdıq.
Əslində, bəziləri hətta siçovulların açılmasını sevdiyimizi söyləyəcəklər. Nə bu təxəyyül sürür? Və bir zit sıxmaq üçün heç bir şey yaxşı deyilmi?
Dermatolog və klinik psixoloq Richard Frieddən soruşdum ki, MD, Ph.D.
Niyə sızanaqlara səbəb olduğumuzu çəkin.
Hamımız bilirik ki, pimples yaranır , dərimiz üçün pisdir, amma hamımız bunu edirik. Niyə?
Dr. Fried: Hələ heç də deyirəm ki, heç vaxt, cildimizi manipulyasiya etməli, bizim pimple ilə seç, qabığını götür, iki şeydən biridir: bir müqəddəs və ya yalançı. Son dəfə saydığımda məsh edilmiş az sayda müqəddəslər vardı.
İnsanların itləri və ya pişikləri varsa, onlar çox öyrənməlidirlər. Köpəklər, pişiklər, hamsterlər və ya qvineya donları bu mövzuda yalamaq, çeynəmək və ya cildinə bir şey vermirlər.
Beləliklə, dürüstcə, bütün yüksək funksiyalı varlıqların mütləq əsas genetik yardımının bir hissəsi olduğuna inanıram ki, dəridə aid olmayan bir şey olduğunda biz onu qurtarmaq üçün istifadə edirik.
Beləliklə, pop hesab etməyin yoxsa yox?
Dr. Fried: [Həqiqətən, bu, həqiqətən, olgunlaşan, sızan pus bumunuz varsa, ifadə edən yamaq bir az daha tez getməyə kömək edə bilər?
Bu doğrudur.
Yəqin ki, mən bunu yavaş-yavaş aparıram və uzaqlaşmıramsa bilirəm, bəzən bir piqmentin sıxmaq üçün OK? Yəqin ki. Bir pimple [bu səbəb ola bilər] dərin altında rupture və bəzi scarring gətirib çıxaran bir risk var? Orada var.
Ancaq bu, nə cığır toplayıcısı olduğunuzu soruşur?
İki qısqacını götürən, isti bir parça tətbiq etdikdən sonra yumşaqca sıxıb sıxışdıran və bir az yandırıcı olan qığırcık seçiciyseniz, tamamilə yaxşısınız.
Xroniki dartıcı seçiciyiyseniz - bir dəfə başlasanız bilirsiniz, dayanmırsan - seçməməyiniz bir kəssən.
Hesab edirəm ki, bütün insanlar imperfections aradan qaldırılması üçün idarə olunur. Çox istərsinizsə, çox yumşaq bir şəkildə sıxın, bəlkə də yaxşıdır amma bununla əlaqəli bir risk var. Amma bilirsən ki, siz uzaqlaşacaqsınız, ehtimal etməyəcəksiniz.
Seçmək və ya sıxmaq ən cazibədar acne arasında qaraheads var. Onların çox görünürlük istəkləri daha çox seçmək üçün edir.
Atretin və ya Retin-A kimi tretinoin ehtiva edən Vitamin A-reçeteli məhsullar son dərəcə effektivdir və sanki sıxmaq istəyi ilə nəticələnən vəziyyəti aradan qaldırmağa kömək edir.
Acne xəstəliyiniz üçün məsləhətləriniz?
Dr. Frid: Qanunsuz qayğının alınması, qanuni məhsullardan istifadə edərək, dərilərimizə yaxşı qayğı göstərməklə yanaşı, akne baxımının bir hissəsi də öz-özünə danışmaqdır. Özümüzü bir ara verəcəyik. Biz mükəmməl olmalıyıq.
Güzgüə baxdığımızda, bir karnavala gedir və sirkin aynalarından birinə baxır. Güzgüdə gördüyümüz hər zaman bizim dəri və bədənlərimizdən nifrət etdiyimiz hər şeyi gücləndirir və biz etdiyimiz şeyləri ləkələyir və ya minimuma endirir.
Yəni, hamımız qorxuruq ki, çirkin, qəbuledilməz kimi qəbul edəcəyik. Hamımız kifayət qədər yaxşı deyil, kifayət qədər ağıllı deyil, kifayət qədər gözəl deyil, kifayət qədər gözəl deyilik.
Mükəmməlliyə sahib olmaq çox gözəl bir şeydir. Dürüstlüklə deyə bilərik ki, bu şəxsin mənimlə söhbət etdiyi, bu adam mənimlə məşğuldur, bu şəxs mənə qüsurlu olsa da, məni işə götürür, buna görə mənim şəxsiyyətim, mənim səlahiyyətim haqqında bir şey, bir şey haqqında həvəs.
Birinin çenə üzərində böyük bir pimple ilə oyanması və tullanmaq və zitləri qeyd etməsi üçün gözləmirəm.
Amma bir neçə zitni, hətta ağılın həqiqi miqdarını bir tarama cihazı kimi reframing edirəm. Bu, həqiqətən, insan kimi bizə maraq göstərən insanlar üçün çox faydalı bir ekran ola bilər.
Dr Richard Fried ilə bütün müsahibəni oxuyun:
Buradasınız >>> 4-cü hissə: Niyə Pimples açırıq?