Həqiqəti axtarın: Migrenleriniz Real
Miqrenin yayılmasının baş verdiyi üçün, sizin diaqnozunuzu, müalicəni və öhdəsindən gəlmək üçün daha yaxşı anlamaq üçün bir çox məlumat var. Bununla birlikdə, bu məlumat çox səhv və açıq-aşkar yanlış ola bilər.
Bəzi ümumi migren mitlərini nəzərdən keçirək və həqiqətin həqiqətinin altına keçək.
Mif # 1 "Yalnız qadınlarda Migren alın".
Fakt: Qadınlar daha çox qadınlarda olmasına baxmayaraq, kişilər də migren alırlar.
Amerikalı qadınların təxminən 18 faizi kişilərin yüzdə 6 nisbətində miqrendən əziyyət çəkir.
Mif # 2 "Əgər migrenim olsaydı, o zaman mənim uşaqlarım da olacaq".
Fakt: Migrenin inkişafı üçün güclü bir genetik əsas olsa da, mütləq sizin uşaqlarınızın migren olacağını ifadə etməsi lazım deyil. Eyni şəkildə, bir ailənin migren tarixi olduğuna görə, siz də migren inkişaf etdirmək demək deyil.
Bu barədə düşünmək üçün başqa bir yol da migren bir ailə tarixinə malik olmadığınız üçün, migreninizin özünüzü olmayacağını nəzərdə tutmur.
Mif # 3 "Yanıb sönən işıqları görməsən, Migren olmusan."
Fakt: Auraya migren olması lazım deyil. Əslində, migrenerlərin yalnız üçdə birinin aura var. Unutmayın ki, auralar adətən əyani, duysal və / və ya dilin pozulması olan və təxminən bir saata qədər davam edən dil pozuntularından ibarətdir.
Mif # 4 "Qadın Ayətmə dövründə Migrenlər Onun rəhbəri".
Faktlar: Menstrual dövründə baş ağrısı çox yaxşı migren ola bilər.
Həyat yoldaşınız və ya yoldaşlarınızın təhqir edə biləcəyi kimi, onlar "başınızda" deyil və ya depressiya / əhval dəyişiklikləri ilə əlaqəli deyil.
Miqrenlər kişilərdə baş verərkən, qadınlarda daha çox görülür. Bu, estrogen və progesteron hormonlarının migren meydana gəlməsinə, tezliyinə və şiddətinə təsiri ilə bağlıdır.
Məsələn, migren tezliyi, estrogen səviyyələri azaldıqda, qadınların menstrual dövründən ( menstrual migrenlardan ) əvvəl və ya dərhal artır. Digər tərəfdən, bir çox qadın hamiləliyin ikinci və üçüncü trimestrlərində, yüksək östrogen vəziyyətində migreni rahatlaşdıracaq.
Menstrual migreni diaqnozu üçün effektiv bir yol, baş ağrısı simptomlarının qeyd olunmasına xüsusi diqqət yetirməklə, həmçinin menstrual dövrünün başlanğıc və dayandırılmasını əhatə edən baş ağrısı gündəlik saxlayır. Əlavə olaraq, həkiminizə, oral kontraseptiv və ya hormon müalicə müalicəsinin istənilən formasını bildirmək vacibdir, çünki bu da migren nümunələrinə təsir göstərə bilər.
Mif 5-ci "Əgər Migrendən Müalicə Olursan, Şansınız Var, Həqiqətən Yaxşı Müalicə yoxdur".
Fakt: Bu migrenerlər üçün bir çox müalicə olduğu üçün bu, tamamilə doğrudur. Dedilər ki, sizin üçün işləyən terapiyi tapmaq çətin bir proses ola bilər və bu, ən effektiv müalicələrin birləşməsidir. Doğru bir diaqnoz almaq və tetikleyicilerin müəyyən edilməsinə kömək etmək üçün ətraflı bir baş ağrısı günlüğünü saxlama migreninizi anlamaq üçün əsasdır. Sonra, həkiminizi müntəzəm olaraq görərək müxtəlif müdaxilə və müalicə migren dərmanlarını müzakirə / sınamaq , sonrakı addımlardır.
Aşağı xətt
Migrendən əziyyət çəkirsinizsə, sağlamlıq vəziyyətinizdə proaktiv olun. Doğru informasiya qaynaqlarını axtarın və hər hansı narahatlıq və ya sualınız barədə həmişə səhiyyə təminatçınızla danışın. Miqrenlərin əksəriyyəti müalicə edilə və / və ya təsirli ola bilər. Lakin özünüzü və sağlamlığınızı müdafiə etməlisiniz.
Mənbələr:
Gilmore, B., & Michael, M. (2011). Kəskin miqren baş ağrısının müalicəsi. Amerika ailə həkimi, 1 fevral, 83 (3): 271-80.
Migren Araşdırma Fondu. (Aprel 2016). Migren Fact Sheet.
Li, CI, Mathes, RW, Bluhm, EC, Caan, B., Cavanagh, MF və Chlebowski, RT (2010). Postmenopozal qadınlar arasında migren tarixi və döş xərçəngi riski. Klinik Oncol jurnalının jurnalı, 20 fevral, 28 (6): 1005-10.
Lipton, RB, Stewart, WF, Diamond, S., Diamond, ML və Reed, M. (2001). Amerika Birləşmiş Ştatlarında migrenin yayılması və yükü: Amerika Migren Təhsili II məlumatları. Baş ağrısı , 41 (7): 646-57.
Milli Nöroloji Xəstəliklər İnstitutu və Stroke. (Dekabr 2001). Migren Baş ağrısının 21. Yüzyılın qarşısının alınması və idarə edilməsi.
DISCLAIMER: Bu saytda məlumat yalnız məlumat məqsədlidir. Lisenziyalı həkim tərəfindən şəxsi qayğıya əvəz olaraq istifadə edilməməlidir. Tədqiqat, diaqnoz və istənilən simptomlar və ya tibbi vəziyyət üçün müalicə üçün doktorunuza müraciət edin .