Belirsiz olduğunda, zəhərli kontrasepsiya istifadə edin və doktorunuzu axtarın
Yeni doğum nəzarət həbinə keçmək istəyirsinizsə, nəzərə almaq lazımdır. Bir mini həbdən kombinə həbə keçid ola bilərsiniz. Hətta eyni tip həb üçün müxtəlif həb markaları estrogen və progestin hormonlarının bir qədər fərqli dozası ola bilər. Bu keçidlərin düzgün keçməsini təmin etmək üçün bu ipuçlarını istifadə edin və yeni paketə başlamaq üçün və qoruma kontrasepsiyasını istifadə edərkən bilirik.
Nə üçün doğum nəzarət həb anbardan keçmək istəyirsiniz?
Həyata keçməzdən əvvəl, həkiminizlə dəyişdirmək istədiyiniz həb haqqında, həmçinin bu dəyişikliyin səbəbləri və gözləntiləriniz barədə müzakirə aparmaq lazımdır. Pillələri dəyişə biləcəyiniz səbəbləri müxtəlifdir və aşağıdakılardan birini və ya bir neçəsini ehtiva edə bilər:
- Sızanaq alovlarının azaldılması kimi müəyyən olmayan kontraseptiv faydaları olan bir həb axtarırsınız.
- Uzun dövr tabletinin rahatlığını isteyebilirsiniz.
- Həyatınızın bulantı və ya qeyri-qanuni qanaxma kimi bəzi yan təsirlərini minimuma endirmək isteyebilirsiniz.
- Bir kombinasiyalı həbdən progestinlə yalnız birinə keçmək istərdiniz - ehtimal ki, estrogenə qarşı yeni bir kontraendikasiya var (məsələn, aura ilə migren).
Nəticədə, hansı hapı keçəcəyinizi anlayaraq, bu prosesin ən çətin hissəsidir. Bir qərar verdikdən sonra əlinizdə yeni həb tərifi ilə irəliləyəcəksiniz.
Bir qarışıq həbdən markaya keçid
Bir həbdən başqa birinə keçərkən, bir neçə strategiya var, buna görə həkiminizlə nə etməlisiniz ki, təsdiqləyin.
Bir strategiya, bütün köhnə həb paketini (dördüncü həftədə plasebo tabletlər daxil olmaqla) bitirməkdir. Sonra, bir həftə, bir dəfə, köhnə həb markanızdan biri olmağınıza gəldikdə, yeni həb paketinizə başlayın.
Əgər bunu etsəniz, avtomatik hamiləlik qorunması olmalıdır və zəif doğum nəzarət metodundan istifadə etmək lazım deyil. Yalnız əmin olun ki, ilk yeddi gün üçün bir yedekləmə metodundan istifadə etməyinizi yoxlamaq üçün paketin daxilini yoxlayın (yeni həb tərifi ilə gəlir).
Alternativ olaraq, həqiqətən, yeni kombinasyon həbinizi dərhal başlaya bilərsiniz. Eynilə qanama başladıqdan bəri beş gündən çox olsa, cinsdən çəkinməyin və ya növbəti yeddi gün (məsələn, bir prezervativ) qorumaq üçün kontrasepsiya istifadə etmək lazımdır.
Bədəninizin yeni həbdə hormonların yeni tipinə, səviyyəsinə və / və ya dozuna uyğunlaşması lazım olduğunu bilmək vacibdir. Bəzi yan təsirləri bəlkə də hazırlamağa hazır olun. Çox mütəxəssislər, bu yan təsirlərin aradan qaldırılması üçün qərar verməzdən qabaq getmələri üçün ən az üç aylıq yeni həb markasını verməyi tövsiyə edirlər. Başqa sözlə, səbrin vücudunuzun düzəldəcəyi yer buradadır.
Qarışıq həbdən Mini-həbə keçmək (Progestin-Only Pill)
Kombinə həbdən mini tabletə keçərkən dərhal mini tabletinizi götürə bilərsiniz. Ancaq son zamanlarda menstrüel qanamadan bəri beş gündən artıqdırsa, cinsi istifadədən çəkinməyiniz və ya növbəti iki gün ərzində qoruma kontrasepsiyasından istifadə etməlisiniz.
Mini-həbdən kombinasiyalı həbə keçid
Bir progestin yalnız həbdən kombinasiyalı həbə keçid edirsinizsə, birləşdirilmiş hormonal kontraseptivi dərhal başlaya bilərsiniz. Bir sonrakı menstrual dövrünü gözləmək lazım deyil.
Əgər son zamanlarda menstrual qanamadan 5 gündən çox müddət keçibsə, hamiləlikdən qaçınmaq üçün (ya da cinsi əlaqədən çəkinməmək üçün) yeni həb paketinizin ilk yeddi günü üçün bir yedekləmə metodundan istifadə etməlisiniz.
Bir sözdən
Doğum kontrol haplarını dəyişmək ümumi bir prosesdir və bir çox hallarda məqbuldur, çünki yeni həyat tərzi və ya şəxsi məsələlər yaranır.
Doğum nəzarət variantları haqqında məlumatlı olmaq yaxşı bir fikir olsa da, doktorunuz istifadə etməyinizə nə qərar verdiyinə kömək etsin - bu, öyrədilmişdir və onlar kimi qadınlarla iş təcrübəsi var.
Yaşıl işıq olduğunuzdan və keçid etdiyinizdən sonra daim davamlı hamiləlik qorunmasına əməl etdiyinizə və dərhal doktorunuzla söhbət edərkən backup doğum nəzarətindən istifadə etməyinizə diqqət yetirin. Bu, seamless keçid təmin edəcək və istənilməyən hamiləlik narahat olmadan irəliləyə imkan verir.
> Mənbələr:
> Curtis KM, Jatlaoui TC, Tepper NK, et al. ABŞ Kontraseptiv İstifadəyə dair Seçilmiş Təcrübə Tövsiyələri, 2016. MMWR Tövsiyələri və Hesabatları . 2016; 65 (4): 1-66. doi: 10.15585 / mmwr.rr6504a1.
> Klein DA, Arnold JJ, Reese ES. Kontrasepsiyanın təmin edilməsi: CDC-nin əsas təklifləri. Am Fam Həkimi . 2015 May 1, 91 (9): 625-33.