Vergilərinizə Qlutensiz Diet Gəlmələrini Nasıl Alınır?

Bu Gluten-Free Cookies çıxmaq istəyirsiniz? İşdə Nəyi Yapmanız lazımdır

Özündən asılı olmayan bəslənməni təqlid etsəniz, demək olar ki, gündəlik yeməklərinizə görə demək olar ki, hər gün yaranırsınız. Əsas çörək 5 $ və ya 6 dollara qədər bir çörək və bu nefis özbaş-free muffins səslənə bilər? Dördün bir tepsi üçün sizə $ 7 və ya $ 8 (və ya təqribən $ 2) izləyəcəklər.

"Tamam," deyə düşünə bilərsiniz. "Pəhriz tibbi bir xərcdir - mən vergilərin xərclərini azalda bilərəm və bu pulların bir qismini geri ala bilərəm!"

Er, çox sürətli deyil. Düzgün olduğunuz halda, bəzi hallarda o muffinsin xərclərinin bir hissəsini tibbi xərc kimi azaltmaq mümkündürsə , həqiqətən bunu etməzdən əvvəl təmizləmək lazım olan əhəmiyyətli, olduqca mürəkkəb, vaxt tələb edən maneələr var. Qeyd edək ki, Konqres vergi qanunvericiliyində əhəmiyyətli dəyişikliklər etdi və bu qaydalar 2017 və 2018-ci illər vergi ilində tətbiq olundu.

Verilən vergilərə dair özü olmayan pəhriz xərclərini azaltmaq üçün lazım olanlar:

  1. Çölyak xəstəliyi və ya qeyri-çölyak özü həssaslığının rəsmi bir doktor tərəfindən verilmiş diaqnozu olmalıdır , üstəgəl, özü üçün pulsuz dietinizin vəziyyətinizi müalicə etmək üçün lazım olduğunu ifadə edən bir doktor yazılı reçetesi olmalıdır . Daxili Gəlir Xidməti bununla bağlı çevik deyil. Özündən zövq aldığınız zaman özünüzü nə qədər yaxşı hiss etsəniz, bəzi yeməklərinizin xərclərini nəzərə almaq üçün, həkiminizin sizə lazım olduğunu söyləyəcəyi üçün rəsmən sənədi verilmiş sənədlər olmalıdır.
  1. Vergilərinizi qiymətləndirməlisiniz . Medikal sifarişli pəhriz ayırmaları (və hər hansı digər tibbi xərclərin ayrılması) Form 1040, Cədvəl A siyahıda verilmişdir. Əgər bir çox ayırmalarınız yoxdursa (məsələn, əlaqədar vergi endirimi ilə ipoteka qoymursanız) və siz əvəzinə standart vergi endirimini alsanız, özünüzü pulsuz bir vergi imtina etməyi unutursunuz - təəssüf ki, uyğun deyilsiniz. Forma 1040A və ya Form 1040EZ üzrə tibbi ayırmalar tələb edə bilməz.
  1. Sizin Form 1040-un 37-də göstərildiyi kimi düzəliş edilmiş ümumi gəlirin 7,5% -ni keçən xərcləri toplamaq lazımdır. Bu, məsələn, düzəliş edilən ümumi gəlirin 40.000 ABŞ dollarıdırsa, yalnız 4000 ABŞ dolları keçən tibbi xərcləri çıxara bilər. Soyuqsuz pəhriz yalnız tibbi xərclərin qaynağını təmsil edirsə, bu, kifayət qədər böyük bir maneə ola bilər.
  2. Yalnız özü olmayan maddələrin və konvensial, özü dolu maddələrin qiyməti arasındakı fərqi azalda bilər . IRS təfərrüatları kimi, "Bir xəstəlik və ya xəstəliyin aradan qaldırılması üçün xüsusi bir şəkildə satın alınmış bir maddə normal olaraq şəxsi, yaşayış və ailə məqsədləri üçün istifadə edilən bir şeydirsə, xüsusi formanın dəyərinin Maddənin normal dəyəri tibbi xidmət üçün xərcdir ". Beləliklə, müntəzəm çörəyin qiyməti 2 dollar, sütunsuz çörək isə 5 dollar təşkil edirsə, düzəldilmiş ümumi gəlirin 10% -dən çoxunu satın aldığınız hər bir çörək çörəyi üçün $ 3-ə endirəcəksiniz. Buna görə, düzəlişli ümumi gəlirin 40,000 ABŞ dolları olduğu təqdirdə, (başqa heç bir tibbi xərciniz olmadığını nəzərə alsaq), 1,334 ədəd özü olmayan çörək almaq lazımdır.
  3. Xanthan sakızı və guar sakızı kimi qidalandırıcı pəhriz üçün olduqca xas olan qəribə qida maddələrinin tam xərcini azalda bilər. Həqiqətən, bu lazımsız glutensiz tərkib hissələrinə dair hər hansı bir şərti tərəfdaş olmadığı üçün IRS tamamilə azad olacağını söylədi.
  1. Daha detallı, cəlbedici qeydləri saxlamalı və bütün daxilolmalarınızı saxlamalısınız . Bu hər bir özbaşına aid olmayan ərzaq xərcləri üçün demək olar ki, qəbzə ehtiyac duyacaqsınız, üstəlik müqayisə edilə bilən ənənəvi qida maddələri nə qədər xərclənəcəyi barədə bəzi sübutlar. Yəni dediyiniz üçün imtina etməyinizin il başında qərar verməsi lazımdır. Baqqal məbləğləri ilə bağlı bir az ehtiyatlı olmağı düşünürsünüzsə (bu mənim kimi) bir az baş ağrısına çevrilə bilər.

Gəlirlərinizi izləmək üçün buna dəyər mi?

Yalnız özünüzü özü olmayan pəhriz ilə bağlı olan xərclərin azaldılmasını cəhd edə bilərsiniz. Əgər siz artıq 10% ərəfəsində sizə asanlıqla qoyan bir çox tibbi xərcləriniz varsa, buna dəyər ola bilər.

Əks təqdirdə, vergi bəyannamızı azaltmağın daha effektiv yollarını axtarmaq istəyirsiniz. Buna baxmayaraq, mən sizə bu məsələlərin hər hansı birində vergi məsləhətçisi ilə əlaqə saxlamağa çağırıram, çünki onlar çətin ola bilər.