Bu ana vasitənin ürək çatışmazlığı simptomlarını asanlaşdırmaq üçün necə işlədiyini öyrənin
Çörək soda yemək üçün bir vasitə kimi istifadə etdiyini eşitmiş ola bilər və işləməyinizə merak etdiniz. Bu ola bilər, ancaq müvəqqəti düzəldir. Sodanın nanə-aşılanmasına səbəb ola biləcək şeylər haqqında daha çox məlumat əldə edin.
Ürək yanması səbəbləri
Ürək çatışmazlığının tipik təcrübəsi belədir. Yanan bir sensasiya yuxarı qarında, göğüs kafesinin arxasında qurulmağa başlayır və göyü hissedilməz kimi hiss edir. Yanma və sinə ağrısı, diaphragminizdən boğazınıza qədər gedə bilər və ağızınıza yenidən daxil olan bir qaynaq dadına və yemək hissi ilə müşayiət edilə bilər.
Adına baxmayaraq, ürəyin ürək ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Bu mədə turşusu özofagus astar ilə təmasda olur, qıcıq səbəb olur bir sindirim problem var. Aşağı özofagial sfinkter (LES) - özofagus və mədə arasında açan və bağlayan əzələ zəifləmiş və ya rahatdır və onun işini düzgün aparmadığı zaman baş verə bilər. Sadəcə qida mətbəxinizə girmək üçün açmaq əvəzinə, aça bilər, mədə turşusu qarışığınızı özofagusa qaytarır.
Çox adam bəzən yeməkdən sonra ürək çatışmazlığı yaşayır, ancaq bəzi insanların daha tez-tez və ya ciddi ürək yanması var.
Sədəqanı bir ürək yanması xətti olaraq pişirin
Tərkibində qarışıqlıq müalicə üsullarından biri antasidlərdir. Sodyum bikarbonat kimi tanınan paxlama soda təbii antasiddir . Bir çay qaşığı soda 8 unsiya su həll və onu içmək, bu, mədə turşusunu neytrallaşdırmaq və müvəqqəti olaraq turşu reflü səbəb yanuq yüngülləşdirmək bilər.
Bu üsula bəzi çatışmazlıqlar var. Çörək səthini suya əlavə etdikdə, karbon dioksidi buraxaraq, fizzə səbəb olur. Bu fizz LES-ni aça bilər, boğulma və təzyiqin şişkinliyin azalmasına kömək edir. Təəssüf ki, LES-in açılması da mədə tərkibinin özofagusa axıdılmasına səbəb ola bilər.
Bir çox insanlar ürək yanmasına müalicə etmək üçün çörək soda istifadə etsələr də, qeyd etmək vacibdir ki, qaraciyərin yandırılması üçün çörək soda təsirini dəstəkləyən hər hansı bir klinik sınaq yox idi. Çörək soda və ya ürək çatışmazlığı üçün başqa bir müalicə çalışmadan əvvəl həkiminizə müraciət etməlisiniz, xüsusən də əlamətlər tibbi müalicədən faydalanan şərtlərə işarə edə bilər.
Ürək yanmasına müalicə üçün digər yollar
Bundan əlavə, ürək çatışmazlığına səbəb olan və ürək çatışmazlığını minimuma endirən həyat tərzi seçimlərini həyata keçirən qidalardan qaçaraq ürək yandırıcı maddələrin yüngülləşdirilməsini təmin edə bilərsiniz.
- LES əzələlərini zəifləyən qidalar və içkilərdən çəkinin. Bu qidalar şokolad, nanə, kofeinli içkilər, spirt, yağlı qidalar və yağlı və ya qızardılmış qidalar daxildir.
- Özofagu qıcıqlandırıcı qidalar və içkilərdən qaçın. Bunlara sitrus meyvələri və şirələr, pomidor və pomidor əsaslı məhsullar, çıraq bibərləri və qara bibər daxildir.
- Daha kiçik, daha tez yemək yeyin. Böyük yemək yeyərkən mədədə və LES əzələsinə qarşı təzyiq artır. Üç böyük ölçülü əvəzinə beş və ya altı kiçik yemək yemək daha yaxşıdır. Və çox tez yemək unutmayın. Çiyələklərinizi və ya çırpma arasında qaşıq qoymaq bunu sizə kömək edə bilər.
- Spirt içməyin. Alkoqoldan əvvəl, onun içində və ya yeməkdən sonra içmək spirtin LES əzələlərini zəiflədiyi üçün ürək yanmasına səbəb ola bilər.
Sizin doktoru görəndə
Əgər yanma ilə qarşılaşırsınızsa və çörək soda və ya həftədə iki dəfədən artıq bir yan keçisi istifadə etməli olsanız, doktorunuzu görməlisiniz. Gastroözofageal reflü xəstəliyiniz ola bilər və həkiminiz daha təsirli müalicə təklif edə biləcəklər.
> Mənbələr
> Gastroözofageal Reflü Xəstəliyi (GERD). Mayo Kliniği.
> Ürək çatışmazlığı və GERD: GERD müalicə variantları. Milli Biotexnologiya Mərkəzi Məlumat.
> GER & GERD üçün müalicə. Diabet və Həzm və Böyrək Xəstəlikləri İnstitutu.