Təklif olunan qan qlükoza nömrələri

Doğru Sayılar Nədir?

Baxdığınız yerdən asılı olaraq, tövsiyə olunan qan qlükoza səviyyəsi dəyişə bilər . Amerika Diabet Assosiasiyası (ADA) ədədləri Endokrinoloji Amerika Kollecindən fərqlənir (ACE). ACE-nin təklifləri ADA-dan daha sərtdir . Diabet xəstəliyiniz varsa, təqib edəcəyinizi necə bilirsiniz?

Sizin məqsədlərinizin doğru olduğu sağlamlıq xidmətinizdən xahiş etdiyinizə əmin olun.

Qan şəkəri hədəfləri, yaş, həyat ömrü, qan şəkərinin idarəsi, tibb, digər sağlamlıq məsələləri və s. Kimi şeylər daxil olmaqla, bir sıra amillər əsasında fərdiləşdirilməlidir. Aşağıdakı cədvəldə həm qan üçün iki qaydanı qlükoza pre və post yemləri, habelə hemoglobin A1C (üç aylıq qan şəkəri).

Gündə neçə dəfə qan qlükoza səviyyələrini yoxlamalıyorsunuz?

Gün ərzində qan qlükoza səviyyəsini yoxlamaq qan şəkərini yaxşı nəzarətdə saxlamağın necə olacağınıza kömək edəcək. Nömrələriniz nümunələrin idarə olunmasına və bir neçə adın qida, məşq, stres və xəstəliyin necə qurulacağına dair məlumatların öyrənilməsinə kömək edə bilər, qan şəkərinin idarə olunmasına təsir göstərir. Səhərdən etibarən (ən azı 8 saat oruc tutarkən) səhər yeməyindən əvvəl, yeməkdən iki saat sonra və yatmadan əvvəl test etmək üçün yaxşı vaxtdır. Tövsiyə olunan digər vaxtlar əvvəlcədən, müddətdə və bir məşqdən sonra, xüsusilə də gərgin olsa və ya qan şəkərinizin aşağı və ya yüksək ola biləcəyini hiss edirsinizsə.

Sertifikalı diabet müəlliminiz və ya sağlamlıq xidməti verən sizin üçün mənalı bir rəftəni inkişaf etdirməyə kömək edəcək. Adətən insulin qəbul edən və ya hipoqlikemiya (aşağı qan şəkəri) və ya yoxsul qlükoza nəzarətinə səbəb ola biləcək digər qlükoza endirən şifahi dərman preparatlarında olan insanlar qan şəkərini daha tez-tez sınamalıdırlar.

Qan şəkərinin bir ölçüsü - A1C nədir?

Hemoglobin A1C testi sizin və həkiminizə ümumi qlükoza nəzarətinizi nəzarət etməyə kömək edən bir qan testidir. Bir neçə aydan çox müddət ərzində qanınızdakı qlükoza miqdarı ortalama verir. Tipik olaraq ildə 2 ilə 4 dəfə sifariş edilir. Əgər yeni diaqnoz qoyulsanız və ya yaxşı gündüz nəzarətini saxlamaqla çətinlik çəkirsəniz, daha tez-tez sifariş verilə bilər. American Diabetes Association Dəstək Standartları təklif edir:

Qan şəkəri hədəfləri və digər əhəmiyyətli nömrə fərdiləşdirilməlidir

Diabet müalicəsi, yaşa, diaqnozun uzunluğuna, digər səhiyyə məsələlərinə, həyat tərzinə və s. Daxil olmaqla bir çox fərqli dəyişənləri nəzərə alaraq xəstə mərkəzli bir yanaşma olmalıdır. Bəzi insanlar qan şəkərinin və A1C hədəflərinin daha az olması, Aşağıdakı cədvəl, tip 2 diabetli insanların əksəriyyəti üçün ümumi bir təlimatdır.

Bu dəyərlərin uşaqlar və ya gestational diabetli qadınlar üçün hədəfləri əks etdirmədiyini nəzərə alın .

ADA və ACE-dən dəyərləri müqayisə

Dəyərlər ADA ACE
A1C az və ya bərabər 7% 6.5% -dən az və ya bərabərdir
Yeməkdən əvvəl 80-130mg / dL 110mg / dL-dən azdır
1-2 saat sonra yeməklər 180mg / dL-dən azdır 140mg / dL-dən azdır

Mənbələr:

Amerika Diabet Dərnəyi. Qan Qlükozası Haqqında.

Amerika Diabet Dərnəyi. Diabet Baxımında Standartlar 2017 Jan; 40 (Əlavə 1). S3-S130.

Amerika Klinik Endokrinologlar Assosiasiyası və Endokrinoloji Amerika Kolleci. Klinik Endokrinologların Amerika Dərnəyi və Endokrinoloji Amerika Kollecinin Hərtərəfli Tip 2 Diabet İdarəetmə Alqorit-2017 İcra Özeti üzrə Konsensus Bildirimi.