Semptomlar, qarşısının alınması və müalicə
Yaz aylarında allergiya səbəbli astma olan insanlar, ən çox kənarda olmaq istədikləri dövrdə tez-tez qəzəblənirlər. Yaz günləri gəldiyi üçün, məktəb açır və çoxdan gözlənilən məzuniyyətlər nəhayət başlayır, bir dəfə dələsinə, hırıltı və öskürək ilə məşğul olur. Yay alerjisi üslubunda real kıvrım qoya bilər.
Bəzi allergiya ilə bağlı astma problemləri il boyu istehsal edir, çünki gündəlik həyat şəraitində olan maddələr tetiklenir.
Digər insanların yalnız müəyyən vaxtlarda əlamətləri ilə məşğul olurlar, əgər onlar açıq-aşkar açıq havada istifadəyə səbəb olan tətillərə malikdirlərsə. Və hələ də, başqalarında allergiya / astma simptomları var, lakin yay tətilləri ən çox iştirak edərkən yaz aylarında daha pisləşirlər.
Yaz alerjisi və astma simptomları
Yaz alerjisi və astmanın ümumi simptomları aşağıdakılardan ibarətdir:
- Asqırıq
- Burun tutqunluğu
- Burun axması
- Qaşıntılı, sulu, yanan gözlər
- Qaşıntılı ağız və ya boğaz
- Həyəcan
- Öskürək
- Çətinlik nəfəs alır
- Sinə içində sıx duyğu
Astma və alerjisi olan uşaqlar da burun tıkanıklığı səbəb olan gözlər altında qaranlıq dairələr olan qaşınma və idman alerjisi pozucuları səbəbindən burunlarını yuxarıya sürtmək üçün allergik salam kimi bilinənlərə sahib ola bilər. Bütün bunlar yalnız allergiya səbəbli astma tipik əlamətləridir. Yaz aylarında alerjisi varsa, simptomlar artacaq, istisna olmaqla, yazda fərqli bir şey yoxdur.
Çəmən Polen: Ən Yay Yaz Allergeni
Yaz mövsümü Amerika və digər ölkələrin müxtəlif yerlərində iqlim və yerə bağlı olaraq müxtəlif vaxtlarda baş verə bilər. Otların yaşıllaşmasına və böyüməsinə baxmayaraq, yay alerjisi ilə bağlı astma başlamağın şansları var. Ən yaygın yay alerjeni və ya tetikleyiciler çimen polenleridir.
Polen çiçəkli bitkilərdə tapılan kiçik yumurta şəklində olan bir kişi hüceyrəsidır. Bitkilərin gübrələmə prosesində istifadə etdiyi kiçik, tozlu qranullar kimi polenə daha yaxşı bilirsiniz. Tipik polen sporu ölçüsü bir insan saçından daha kiçik diametrdədir.
Ümumi ot Allergens
Çox müxtəlif növ çəmənlər allergiya və astma simptomlarını tetikleyen polen istehsal edə bilər. Ən çox yayılmış ot alerjenlerinə aşağıdakılar daxildir:
- Bermuda çiməsi
- Bluegrass
- Orchard ot
- Qırmızı top ot
- Sweet vernal ot
- Timothy ot
Yuxarıda göstərilən otlar yerli və ya xaricində bütün ola bilər. Onlardan hər hansı biri olsa da, və onların pollens üçün həssas, onda siz yay alerji / astma simptomları olacaq.
Ortaq Weed Allergens
Avqust ayının ortalarında, Amerika Birləşmiş Ştatlarının əksəriyyətində yaz ayının sonuna doğru, yabanı ot polenləri problemə çevrilir. Son yay və payız dövründə ən yüksək səviyyədə olmağa meyllidirlər. Bəzi yabanı ot allergiyaları bunlardır:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Rus qığılcımı
- Sagebrush
- Tumbleweed
Allergiyalara səbəb olan polen tipi yüngül havada tozdur, belə ki, küləkli günlərdə asanlıqla uzanır. Yağışlı olsa da, yağış polen idman növlərini yuyur və polen sayımı aşağı olur və bu simptomlardan rahatlaşır.
Simptomlar pisləşdikdə nə etməli
Astma və alerji simptomlarının yaz aylarında çiçəklənməsini və ya pisləşdiyini görürsəniz, yay alerjisi ilə bağlı astma var ki, yaxşı bir şans var. Əlbəttə ki, həkiminizi görmək üçün randevu əldə edin. Həkiminiz sizi alerjistlərə müraciət etməyə qərar verə bilər, kimə alerjisi ola biləcəyinizi dəqiq şəkildə öyrənmək üçün formal alerji testini edə bilir.
Yaxşı xəbər, yay alerjisi və astma simptomları ilə üzləşməməyiniz üçün heç bir səbəb yoxdur. Siqaretlərinizi bayda saxlamaq üçün əlinizdən gələni edə biləcəyiniz asan addımlar var. Əksər tədbirlər və dərman preparatlarının birləşməsi adətən baş verəcəkdir.
Yaz Allergiyası və Astma Semptomlarının qarşısının alınması
Allergiya və astma simptomlarının yandırılmasından çəkinməyə kömək etmək üçün bəzi yollar:
- Bölginiz üçün polen sayılarına diqqət yetirin. Yerli hava proqnozlarını izləyə və Pollen.com və ya Milli Allergiya Bürosunda yoxlaya bilərsiniz.
- Polen miqdarı yüksək olduqda, mümkün olduğunca evdə qalın. Polen sayımları isti, küləkli günlərdə və yağışlı günlərdə ən aşağı olmağa meyllidir. Polen miqdarı yüksək olduğu dövrlərdə açıq havada girməlisinizsə, gündüzə qədər ən yüksək səhər erkən günlərə qədər olduğu kimi, günün sonunda bunu etməyə çalışın.
- Evdə və ya avtomobildə olduğunuzda, pəncərələri qapalı və kondisionerdən qorusun. Hətta isti deyilsə belə, A / C-yə dönərkən, xüsusən də Kondisioner bir HEPA filtri ilə təchiz edilmişsə, polenə pəncərədən evinizə və ya avtomobilinizə üfürməyə davam edəcəkdir.
- Evinizin düz səthlərini tez-tez vakum və tozlayın. Toz düz səthlərdə toplanır və polen tez-tez toz toplayır, belə ki təmizlənmə səviyyələri indiyədəki səviyyələrdə saxlayacaqdır. Təmizləyərkən bir maska geyməyə kömək edə bilər.
- Quruyan paltarları açıq havada asmayın. Quruya buraxılan paltar polen toplaya bilər. Polen səviyyələri olduqda paltar qurutucu istifadə edin.
- Yüksək polen sayımı zamanı xaricə çıxmaq lazımdırsa, içəriyə döndüyünüz zaman polen yuyulmalıdır. Polendən qurtulmaq və paltarınızı dəyişdirmək üçün saçınızı yuyun. Bu, overkill kimi görünə bilər, ancaq əlamətlərinizdə böyük fərq yarada bilər.
Yaz Alerjisi və Astma müalicəsi
Yaz alerji və astma müalicəsində istifadə edilə biləcək bir sıra dərmanlar var. Astma üçün semptomların qarşısını almaq və əlamətlər ortaya çıxarsa xilasetmə inhalerini istifadə etmək üçün hər gün tənəffüslü steroid qəbul etməlisiniz. (Əgər həftədə iki dəfə və ya daha çox istifadə etsəniz də, həkimə daha təsirli profilaktik tibb üçün çağırma vaxtıdır). Yaz alerji simptomlarını müalicə etmək üçün istifadə olunan dərmanlar aşağıdakıları ehtiva edə bilər:
- Oral antihistaminiklər. Antihistaminiklər ən çox allergiya əlamətlərinin müalicəsi üçün ən çox sınaqdan keçirilmiş və əsl dərmanlardır. Onlar birbaşa altındakı allergik reaksiyalar üzərində işləyirlər. Onlar Benadryl (diphenhydramine) və Chlortrimeton (klorfeniramin) kimi ilk nəsil dərmanları daxil edə bilərlər. Bunlar ucuz, mövcud olan və əksər hallarda effektivdir, lakin sizi yuxudan hiss edə bilər. Claritin, Zyrtec və Allegra kimi yeni antihistaminiklər effektiv və qeyri-sedatifdir, lakin daha bahalı ola bilər. Onlar da üstünlük verilir. Bəzi antihistaminlər də nazal tıkanıklığı müalicə etmək üçün bir decongestant ilə birləşdirilir.
- Burun dekonjestan spreyləri. Buralar qısa müddətli burun simptomlarını yaxşılaşdırmaq üçün yaxşı işləyə bilər, amma yay aylarında alerji mövsümü boyunca etibarlı şəkildə istifadə edilə bilməz. Və çox istifadə edildikdə, burun simptomlarını daha da pisləşdirə bilərlər .
- Burun steroid spreyi və ya nazal kromolin sodyumdur. Flonase kimi bu çox sayda burun spreyləri, ən təsirli dərmanlardan bəziləridir və lazım olduğu yerlərdə hərəkət etdikləri üçün də ən etibarlıdır.
- Eyedrops. Göz alerjisi üçün istifadə edilə bilən müxtəlif göz damcıları var. Visine Allergiyası kimi damcılardan istifadə edərkən ehtiyatla istifadə edin, çünki onlar artıq istifadə edildikdə simptomları daha da pisləşdirə bilərlər. Təbii gözyaşardı tipik eyedrops ən incə və yumşaq simptomlar üçün işləyə bilər. Daha şiddətli əlamətlər həm Alaway və ya Zaditor kimi antihistaminik göz damlasına yaxşı cavab verə bilər, həm də bunların hər ikisi də üstünlük təşkil edir. Həm də faydalı ola biləcək presedforlu gözlüklər var.
- Salin yuyun. Daha çox "təbii" bir yanaşma istəyənlər üçün salin nazal durulama / suvarma həm incə, həm də təsirli olur. Ideyası, duzlu su (şoran) ilə yuyulmaqla burun keçidlərindən polenleri, digər allergiyaları və mucusları yuymaqdır. Bu preparatların əksəriyyəti apteklərdə çox sayda istifadə edilə bilər.
Bir sözdən
Yaz aylarında alerji və astma pisləşirsə, sanki yalnız əziyyət çəkməyiniz kimi hiss etmirsiniz. Hərəkət edin! Daha yaxşı hiss edə bilərsiniz və yay alerjisi qarşısında olsa da tam və aktiv bir həyat yaşamağa davam edə bilərsiniz. Yazdan əvvəl sizin həkiminizlə söhbət edin, zamanında bir planınız olduğundan əmin olun. Ağız antihistaminini qəbul etməyi planlaşdırırsanız, bunun tam effektivliyə çatması üçün iki həftəyə qədər vaxt verə biləcəyini xatırlayın, buna görə yay alerjisinin başlamasını gözləmədən əvvəl başlamağa əmin olun.
Astma il boyu varsa, burun alerjisi və göz alerjisi təbiətdə mövsümi olur, alerji simptomları üstündə qalmaq vacibdir, buna görə də onları sürətlə bağlaya bilərsiniz. Burun allergiyası nəzarətdən spiral edildikdə, astma tez-tez daha əvvəl sabit olsa belə, aşağıdakı hallarda olur.
> Mənbələr:
> Amerika Allergiya Astma və İmmunologiya Akademiyası. Xarici Allergens.
> Amerika Allergiya Astma və İmmunologiya Akademiyası. Rhinitis (Hay Fever).
> Amerika Allergiya Kolleci. Astma və İmmunologiya. Ragweed Allergiyası. Published 2014.
> Milli ürək Ağciyər və Qan İnstitutu. Ekspertlər Paneli Hesabatı 3: Astma Tanı və İdarəetmə Təlimatları . 28 avqust 2007-ci il.