Qəhvə və Tiroid haqqında az bilinməyən sirr

Qəhvə içərisində eyni anda tiroid hormonunu əvəz edən dərman qəbul edirsinizsə, tiroid müalicə və sağlamlığınızı sabote edə bilərsiniz.

Eczacınızdan aldığınız dərman kitabçasında bir xəbərdarlıq görməyəcəksiniz və həkiminiz bunu sizə xəbər verməyəcək, ancaq qəhvənin tiroid dərmanının absorbsiyasına təsirləri araşdırılmış və elmi olaraq sənədləşdirilmişdir.

" Tiroid " jurnalında dərc olunmuş bir araşdırma yüksək və ya yüksək normal Tiroid stimullaşdırıcı hormon (TSH) səviyyəsinə malik olan və tiroid dərmanlarını qəhvə ilə aparan qadınların dərmanın udma və təsirinin əhəmiyyətli dərəcədə aşağı düşməsinə səbəb olmuşdur. dərmanı 36% qədər artırdı. Bu, dozunuzu üçdə bir hissə ilə kəsmək, ya da hər üç gündən sonra həbinizi unutmaqdır.

Bədəninizə təsir necədir?

Dərmanınızın absorbsiyası zəif olduqda, TSH yüksələcək, T4 və T3 səviyyələri (aktiv tiroid hormonları) azalacaq və ehtimal ki, yorğunluq , kilo alma, əhval dəyişiklikləri və daha çox kimi hipotiroidizm simptomları olacaq. Hipotiroidizm simptomlarının ətraflı siyahısı üçün, Hipotiroidizm simptomları siyahısına baxın .

Sən nə edə bilərsən? 4 Olası Çözümler

Qəhvə ilə tiroid dərmanı arasında mümkün qarşılıqlı təsirləri idarə etmək üçün nə edə biləcəyiniz dörd şey var:

  1. Dərmanı su ilə qəbul edən və qəhvə içməzdən bir saat əvvəl gözləməli olan qadınlarda bu pozğunluq əmələ gəlməmişdir. Beləliklə, dərmanınızı ala bilərsiniz və sonra qəhvə almadan bir saat gözləyin.
  2. Gecənin ortasında mütəmadi olaraq oyanırsan, dərmanınızı ala, yatağa qayıdırsan. Ən azı bir saat olduğu müddətcə, oyananda qəhvəyə sahib olmağınız təmin ediləcəkdir.
  1. Doktorunuz razı olarsa, səhərə qarşı, yatma zamanında tiroid dərmanı ala bilərsiniz .
  2. Əgər bir levotiroksin tableti (Synthroid ya da Levoxyl kimi) varsa, maye kapsül formasına (Tirosint) keçə bilərsiniz. Araşdırmalar göstərir ki, qəhvə Tirosintin udulmasına təsir etmir - Tirosint "qəhvəyə davamlıdır". Tirosint allergiya, həzm məsələləri və udma problemləri olan xəstələr üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Qeyd: Qəhvə kofeinin tərkib hissəsi yoxdur - qəhvə komponentləri (kofeinli və ya kafeinsiz) udma əmələgəlir. Belə ki, kafeinsiz qəhvə üçün bir həll deyil.

> Mənbə:

> Benvenga, S. et. al. "Qəhvə səbəb olan L-tiroksinin bağırsaqda əmələ gəlməsi." Tiroid . 2008 Mar; 18 (3): 293-301. doi: 10.1089 / salı 2007.0222. Abstract.)