Pretty Feet necə olmalıdır

Gözəl ayaqlara sahib olmaq üçün həmişə salona getməməlisiniz. Bir az vaxt və səylə özünüzü inanılmaz bir ayaq makiyajı verebilirsiniz.

Çətinlik: asan

Tələb olunan vaxt: 30-45 dəqiqə

Toenail Polish sözünü çıxarın
Bu, tirnoqlarınızı yoxlamaq və hər hansı bir problem axtarmaq üçün imkan verir. Qeyri-aseton ləkələri təmizləyicidən istifadə etmək yaxşıdır. Aseton ehtiva edən polyak sökücülər sizin tirnoqlarınıza çox sərtdirlər. Tırnağın hər zaman və sonra lövhədən bir mola verməlisiniz. Ayaqlarınızın daim boyanması sizin ayaqlarınızın rəngsizləşməsinə səbəb ola bilər.

Ayağını süzün
Rahat bir ayaq 15-20 dəqiqə islatmaq möcüzələr edəcək. Suya aromaterapi tuzları və ya yağlar əlavə edə bilərsiniz. Çox isti su istifadə etməyin. Bu, dərinizin daha çox qurumasına səbəb olacaq. İğnadın sonunda ayaq parmağınızı yumşaq şəkildə fırçalamaq üçün bir ayaq fırçası istifadə edin. Ayağınıza açıq bir yara varsa, nəmləndirmədən əvvəl podiatristinizlə yoxlayın.
Trim Calluses və Corns
Bir pomza daş, zireh taxtası və ya kallus faylı istifadə edin. Bütün sərt cildinizi silmək üçün bir neçə nizam ala bilər. Çağırışların aradan qaldırılması cildinizdə çatlamaların qarşısını alır. Nəmləndirildikdən sonra çörəklərinizi və zəncirlərinizi düzəltməlisiniz, çünki onlar daha yumşaq və asanlaşdırılacaqdır.
Trim Ayaqları
Paslanmayan polad dırnaq nipperindən istifadə edin. Tırnağınızı düz bir şəkildə sınamalı və kəsməlisiniz, sonra isə zərif çubuqla yumşaq bir şəkildə gəzdirin. Kütikülləri təkrar itələyə bilərsiniz, amma onları kəsməməlisən. Nəmləndirildikdən sonra tirnoqlarınızı düzəltməlisiniz, çünki onlar daha yumşaq və asanlıqla düzəldiləcəkdir.

Parafin Mum Müalicəsi
Parafin mumu ayaqlarınızı inanılmaz yumşaq hiss edəcək. Mumun istilik qan axını artırmağa kömək edir və dərinizdə məsamələri açır. Gözeneklerinizi açtığınızda, daha çox nemi absorbe edebiliyorlar. Mum soyumağa başlayınca hiss etdiyiniz zaman, isti hissini bir az daha uzatmaq üçün ayaqlarınızı bir dəsmalla örtün.

Losyonu və Masaj tətbiq edin
Dərinizi nəmləndirmək üçün losyon lazımdır. Nəmləndirici və ya mumdan sonra losyonu tətbiq edin, çünki bu losyona daha yaxşı nəmlənməyə kömək edəcəkdir. Losyonu tətbiq edərkən ayaqlarınızı masaj etmək üçün vaxt ayırın. Ayağınız sizə təşəkkür edir. Losyon tətbiq edildikdən sonra çorabın üstünə qoyun və ya ayağınızı saran paketlə sarın. Bu, losyonun daha yaxşı şəkildə udulmasına kömək edəcəkdir.

İdmançı Ayağını Müalicə et
Ayaqlarınızın və ya ayaqlarınızın altındakı qaşınma, qırmızı, dəri təmizləyən varsa, atletin ayağı ola bilər. Mərhəmə qarşı antifungal məlhəm, krem və ya toz üzərində bir cəhd edin. Məlhəmlər və kremlər tozdan daha effektiv görünürlər, çünki onlar daha yaxşı cilddə əmilir.
Ayaq künclərində mantarlara müalicə edin
Tündlərinizdə rəng pozuntularını görməyə başlayarsanız, bu mantarın bir əlaməti ola bilər. Yağlamanın qarşısını almaq üçün maye , krem, lak və ya çay ağacı yağı kimi counter antifungalların üzərində istifadə edin. Mövcud bir müalicə tətbiq etmədən əvvəl, bir zımpara taxtası ilə ayaq parmağını düzəldin. Bu, topik müalicəni daha yaxşı nəmləndirməyə imkan verir.
Tərməyi dayandırın
Həddindən artıq tərləmə (tərləmə) göbələk və qoxu üçün yetkin yer ola bilər. Counter antiperspirant üzərində bir cəhd edin (sizin alt paltarında istifadə kimi). Bir antiperspirant və deodorant deyil əmin olun. Koku problemi varsa, kömürün tərkib hissəsi kimi bir ayaqqabı qoyun. Kömür odunları əmələ gətirir.

Ayaqqabılarınızı ağıllı seç
Bəzən ayaqlarınızı tərpətmək üçün geydiyi ayaqqabı tərsini tərpətmək üçün son dərəcə başa gəlir. Müəyyən ayaqqabılar qarışdırıcı, qarğıdalı və ya zərifə səbəb ola bilər. Çox sıx olan ayaqqabı bunions, neuromas və çəkic barmaqlarını artırmaq bilər. Ayağınızın eyni görünməsinə baxmayaraq, adətən bir-birinə nisbətən bir qədər böyükdür. Daha böyük ayağa uyğun ayaqqabı ölçüsünü al.

Related Content