MS Nöroloğunuzla təyin etmək üçün necə hazırlanır

Gələcəkdə planlaşdırma Sizin səfərinizdə və sağlamlığınızda fərqli ola bilər

Şəkil bu: Son nevrologiyanızdan altı ay keçdi . O dövrdə, düşündüyünüz bir çox anlar var: "Bu yeni dərmana çıxdıqda bu qəribə seğirmə / mümkün yan təsir / fikirlər haqqında doktordan soruşmalıyam".

Ancaq təyin etdiyiniz gündə, həkiminiz qəflətən müntəzəm MRG nəticələrinizlə dolaşır və birdən başlayan bütün suallar başınızdan çıxır.

Əlindəki qovluğa baxırsınız və yaxşı və ya pis xəbər olub olmadığına dair ipuçları üçün üzünü axtarırsınız.

Taramalar yaxşı göründüyünü və xüsusilə simptomlar və ya dərman narahatlıqları haqqında xahiş etdiyinə əmin olduqdan sonra belə bir şeyi çox xatırlayırsınız. Randevu MR-nin nəticələrindən bir qədər rahatlaşdığını hiss edirsiniz, lakin xahiş etdiyiniz bir çox suallar olduğunu bildiyiniz üçün qəzəblənir. Hər hansı bir səs tanış?

Doktorunuzun ziyarəti zamanı nə baş verə bilər?

Çoxlarımız həkimlərimizi görmək üçün getdikdə baş verən qəribə bir hadisə olur: Sinir və ya diqqət çəkir və simptomlar haqqında əhəmiyyətli məlumatları unutma, bu simptomlar ağıllarımızda ağır olsa da.

Ofisimizə getmək və ya həkimlər tərəfindən qorxudulan test nəticəsində narahat olmağımızdan asılı olmayaraq, istənilən bir sıra səbəblərdən ötəri qayğılarımızı aradan qaldırmaq üçün qiymətli imkanlar qaça bilərik. Və ya daha pis, bizim həkimlərimiz randevumuz zamanı rəhbərliyə girməyəcəyini və 15 dəqiqə görən simptomların ani görüntüsünə əsaslanaraq bilmək üçün lazım olan hər şeyi söyləyəcəyik.

Sağlamlığınızı təsadüfən tərk etməyin. Güclü bir çox skleroz xəstəsi olmağınız üçün, randevular əsnasında aparıcılıq etmək mütləq bir şərtdir. Sağlamlığımızla bağlı daha strateji mövqelərin olması və sənədlərimizin bizə kömək etməsi vacibdir.

Sizin təyinatınıza necə hazırlaşırsınız?

Müvəqqəti işgüzar görüşlər kimi həkim təyinatlarına müalicə edin - onlar üçün hazırlayın.

Yəqin ki, hər hansı digər mütəxəssisləri (mühasib, hüquqşünas, realtor) görməyinizdən əvvəl hazırladığınız sualların siyahısını hazırlasınız.

Eyni şəkildə, həkiminizi görməzdən əvvəl təşkil etdiyiniz düşüncələrinizi və suallarınızı almaq məcburiyyətlidir. Sizin sərhədlərinizi aşdığınızı düşünməyin. Randevuya hazırlaşmaq hörmətlidir. Hər həkim təyin etməzdən qabaq bunu etmək üçün özünüzə bir girov qoyun.

Hazırlıq almaq üçün bəzi təkliflər:

Addım 1: Doktorunuzu yeniləyin. Doktorunuzun acıyı anlamaq üçün necə hiss etdiyini və nə baş verdiyini xülasə edən bir neçə güllə nöqtəsini yazın. MS simptomlarınızın necə təsir etdiyinə dair müvafiq məlumatlar daxil etdiyinizə əmin olun. Qısa və nöqtə olun, ancaq vacib ola biləcək hər şeyi tərk etməyin.

Həmçinin, hazırladığınız hər hansı bir həyat tərzi düzəlişini, diyet, məşq və dəyişikliklərin dəyişməsini ehtiva etdiyinizə əmin olun. Və həkiminiz gördüyünüz hər hansı alternativ provayderlər, məsələn, akupunkturistlər , şiroterapistlər və masaj terapevtləri barədə məlumat əldə edin.

Addım 2: inkişaf etdirmək istədiyinizi təyin edin. Təkmilləşdirmək istədiyiniz sağlamlığınız haqqında bir şeyin siyahısını yaradın. Yalnız soruşsanız nə baş verə bilər? Məsələn, həkiminizə yuxu problemi yaşadığınızı bildirirsinizsə, o, dərman qəbul etdiyiniz günün vaxtını dəyişə bilər, bu da böyük bir fərq ola bilər.

Təkmilləşdirmək və doktorunuzun kömək edə biləcəyini görmək üçün nə danışın.

Addım 3: Əlavə suallar əlavə edin. Hörmət eşitmiş ola bilərsiniz, "ağlabatan bir sual yoxdur". Bu hər vəziyyətdə doğru olmaya bilər, həkiminizdən soruşmaqdan qorxmalı olduğunuz sağlamlığınız haqqında heç bir sual yoxdur.

Suallar, əhəmiyyətsiz-çox-çox-insanlar-lakin-a-big-deal-to-me-dən (məsələn, demək olar ki, mən mənim beyin atrofi Bazar günü crossword puzzle başa bilməz New York Times?) Inanılmaz, amma hələ narahatlıq (yəni, Lazer epileptik müalicələr bir relaps səbəb olur?).

Potensial utanc verici bir şey olmasına baxmayaraq, həkiminizin bəlkə söz verdiyiniz hər şeyi (və ehtimal çox zəif və daha pis) eşitdiyini xatırlayın. Mümkün olan təqiblər də daxil olmaqla, bütün suallarınıza baxın.

Addım 4: Qeydi alınması üçün lojistik təsvir edin. İdeal olaraq, biriniz görüşlərinizə gələcəkdir. Bu şəxs yalnız qeydləri ala bilməz, o da sizə sualları xatırlatmaq və sizə sual və lazım ola biləcək hər hansı bir aydınlıq vermək üçün sizə lazım olan cəsarət və ya dəstəyi verir. Bundan əlavə, əgər bu şəxs bir ailə üzvü olsa, müzakirəyə qatqı verməyiniz haqqında çox vacib məlumatlar ola bilər.

Yalnız randevunuza gedəcəksəniz, bir qələm və kağız gətirəcəyinizə əmin olun. Doktorunuzdan əhəmiyyətli məlumatları təkrarlamaq və ya anlamadığınız sözləri yazmaqdan çəkinməyin. Əlavə 30 saniyə çəkə bilər, amma bunun doğru olduğunu anlamanız vacibdir. Həkimin sualına cavab verməkdən xoşbəxt olub olmadığı və ya narahat olduğu görünməyən bir şey yoxdur. Sağlığınız çox əhəmiyyətlidir.

Addım 5: Özünüzü bir pep müzakirəsi verin. Həkiminizdən qorxduğunuz və ya sizə nə deyə biləcəyini və ya nə etdiyini və ya docunuzla tamamilə rahat hiss etdiyini ifadə edən "ağ palto sindromu" olsanız da, özünüzü təyin etmək üçün heyecanlandın. Özünüzə bu sağlamlığınız üçün həqiqətən bir şey etmək şansınız olduğunu söyləyin.

Özünüzü xatırlayın ki, nevroloqlarınız tibbi bir dahi olsa da, özünü oxumaq və ya ona danışmadığınız müddətdə, ofisinizin xaricindəki əlamətlərlə nə baş verdiyini görməyəcək. Bilin ki, ən çox sənədlər öz sağlamlığına cəlb edilən və sirləri anlamaqda və problemləri həll etməyə kömək edən xəstələrin növünü üstünlüklə bilirlər.

Bir sözdən

İndi təyin üçün hazırsınız. Əlbəttə ki, İnternetdə etdiyiniz tədqiqatlar və ya mümkün bir klinik sınaq haqqında məlumatlar haqqında soruşmaq üçün getmək istəyən digər şeylər ola bilər.

Suallarınıza və narahatlıqlarınıza önəm verdiyinizə əmin olun ki, işdə ən vacib məsələlər həll olunmalıdır. Suallarla və məlumatlarla silahlanmış görüşə getmək, dərhal qorxduğunuz və qorxduğunuz bir şey deyil, həkimə gözlədiyiniz bir şeyi görməyə kömək edə bilər. Bunu cəhd edin və özünüz baxın.