Körpəinizi soyuqdan və qripdən qoruyan 7 yol

Babies, xüsusilə ilk neçə aylıq körpə aylarında körpələr, soyuqdəymə və qrip kimi kiçik xəstəliklərdən çox xəstə ola bilər. Onlar bu xəstəliklərə qarşı immunitetlər hazırlamaq üçün vaxt keçirməmişdilər və infeksiyaları çox yaxşı mübarizə edə bilməmişlər.

Bir körpə immunitet sistemi ilk doğulduqdan sonra xəstəliklərin qarşısını almaqda çox yaxşı deyil, buna görə valideynlər yenidoğanlarını onlara lazımsız təsirlərdən qorumaq üçün əlindən gələni etmələri vacibdir.

Beləliklə, yeni uşaqlarımızı ətrafımızda olan mikroblardan qorumaq üçün bir valideyn nədir? Xüsusilə körpə körpə soyuq və qrip mövsümündə anadan olursa? Çıxarınız ki, edə biləcəyiniz bir neçə şey var:

1 -

Artıq ziyarətçilər əllərini yuyarlar
Jamie Grill / Blend Şəkillər / Getty Images

Bebeğinizə toxunmadan əvvəl əllərinizi yuyub xahiş etsəniz, insanlar özünüzü kobud olduğunuzu düşünə bilərlər, lakin bu onların problemidir. Bu təhqir və əsassız tələb deyil. Hamımız əlimizdə mikroblara sahibik və onları yuyunaq hamısını qoruyuruq.

Bebeğinizin çox gənc olduğu zaman mikropların sayını minimuma endirmək onun immunitet sisteminin inkişaf etməsi üçün vaxtını qoruyacaq qədər kömək edəcəkdir. Körpənizə toxunmaq istəyən hər kəsin əvvəlcə əllərini təmizləməsindən danışmaqdan qorxma.

2 -

Əl Sanitizer istifadə edin
Glasshouse Images / Corbis / Getty Images

Əlinizi sabunla və su ilə yuyarkən bir seçim deyilsə, alkoqollu əl sanitizatorunu sizinlə saxlayın və ondan istifadə edə və başqalarına körpəyə toxunmadan istifadə etməyi xahiş edin. Çocuğunuzun da əlaqəsi olduğu mikrobların sayını azaltacağam.

3 -

Bütün qayğı göstəricilərin aşılanmasını təmin edin
Ian Hooton / Elm Foto Kitabxanası / Getty Images

Körpənizə qayğı verən hər kəs onların bütün vaksinləri ilə gündəmə gəlməlidir. Bir çox insanın boğmaca barədə düşünməməsi vacibdir. Ümumiyyətlə, öskürək sürəti yüksəlir və ehtimal ki, tamamilə immunizasiya olunmayan yetkinlər onu kiçik uşaqlara keçirlər.

Bu gənc körpə üçün həyati təhlükəli bir xəstəlik ola bilər. Hamilə qadınlar, hər hamiləlik dövründə evdə yaşayan digər böyüklər və digər müntəzəm bakım verənlər, həm də gündəmdə olduğundan əmin olmaq üçün onların sağlamlıq xidmətinə müraciət etməlidirlər.

Grip aşısı baxıcılar üçün eyni dərəcədə əhəmiyyətlidir. Körpələr, altı aylıq yaşa qədər qripə qarşı peyvənd almırlar, buna görə ətrafdakıların hamısının aşılanmasını təmin etmək, bu potensial ölümcül xəstəlikdən qorunmağa kömək edəcəkdir.

4 -

Xəstələrdən uzaq durun
E + / Getty Images

Bu olduqca sadə görünür - xəstələrdən uzaq durun. Bu nənənin, babysitterun və ya ən yaxşı dostunuzun yaxşı hiss etmədiyini bilsəniz, evdə qalmalarını və ya tamamilə yaxşı olmadığı üçün uşağınızdan çəkinməyinizi xahiş edin.

Əlbəttə ki, hər kəs xəstələnəndə həmişə məlumat vermirsiniz. Çox insan xəstə ola biləcəyi yerlərdən qaçmaq üçün əlindən gələni edin. Əgər xəstə olan birinizlə təmasda olursanız, uşağınızın tutmadığını və ya toxunmamasını və öskürəyini örtməyə təşviq etmələrini xahiş edin. مور

5 -

Emzirmə mümkündürsə
Selectstock / Vetta / Getty Images

Emzirmə, doğulduqdan sonra uşağınıza qorunmanın təmin edilməsi üçün vacib bir yoludur. Ana südü, uşağınızın immunitet sisteminin qurulmasına və ona xəstə ola biləcək xəstəliklərdən qorunmağa kömək edəcək antikorları ehtiva edir. Bu sehrli deyil, baxmayaraq ki, uşağınızın uşağın emzirilməsinə baxmayaraq xəstə olmağı hələ mümkündür, lakin bu formulun qorunmadığını təmin edir.

Sözü gedən bir çox səbəbə görə ana südü verə bilməyən çox qadın var. Çocuğunuzu emziremiyorsanız, onun pediatri ilə hansı düsturun yaxşı olduğunu danışın və xəstəliyə qarşı bir çox digər tədbirləri al.

6 -

Sıxlıq üçün ictimai yerlərdən qaçın
Stella / Getty Images

Körpə doğulduqdan sonra evdə qalma mövzusunda heç bir sabit və sürətli bir qayda yoxdur. Havadan asılı olaraq, bəzi təzə havalar üçün xaricə gedərkən həm sizin, həm də uşaqlarınız yaxşı bir şey edə bilər. Amma çox sayda insanın toplandığı ictimaiyyətə gedərək fərqli bir hekayədir. Heç bir konkret təlimat yoxdur, amma əksər pediatristlər, ən azı bir neçə aylıq ömür ayı üçün uşaqınızı qəfildən uzaqlaşdırmanı məsləhət görür.

Yenidoğanlar və gənc körpələr tam inkişaf etmiş immunitet sisteminə malik deyil və ümumi infeksiyalar əldə etməkdən daha çox risk ola bilər. Məsələn, RSV kimi bir virus, yalnız böyüklər və böyüklərdəki soyuq simptomlara səbəb olur, lakin bir körpə üçün həyati təhlükəsi ola bilər. Bebeğinizi erkən yaşlarda bu mikroplara sızdırmaqdan qaçınmaq üçün əlinizdən gələni etmək, sağlamlığını qoruyan əhəmiyyətli bir addımdır.

7 -

Pediatr çağırmaq üçün nə vaxt bilirsiniz?
Westend61 / Getty Images

Çox çətin olmağınızdan asılı olmayaraq, uşağınızın xəstə olduğu zamanlar olacaq. Əslində, uşaqlar gündə 12 dəfə soyuq və ya digər viruslarla xəstə olmağı qeyri-adi deyil. Hər bir xəstəlik bir həftə və ya daha çox davam edərsə, bu çox xəstə günlərdir! Bu xəstəliklərin əksəriyyəti həkimə səfər etməyi tələb etmir, ancaq bəzi şeyləri gözləmək lazımdır.

Əgər uşağınız 100.3 dərəcədən artıq qızdırsa və 3 ayadək olsaydı, onun pediatri və ya səhiyyə xidmətinə müraciət edin və ya tibbi müalicə axtarın. Çox ciddi xəstəliklər gənc körpələrdə atəşlərə səbəb ola bilər və onlar tez tutulmalı və müalicə edilməlidirlər. Bebeğinizin oyanmasını (hər zamankinden daha çox) saklamada sorun yaşıyorsanız ya da çocuğunuzu uyandıramıyorsanız hemen doktoru çağırın.

> Mənbələr:

> "Ümumi Soyuq və Burun Burun". Smart alın: Antibiotiklər işlədikdə bilin 16 Mar 16. ABŞ Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzləri. Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti.

> "Germ qarşısının alınması strategiyaları". Sağlamlıq məsələləri 25 Feb 16. Əməliyyatlar və infeksiya xəstəlikləri: Məlumatlı bir valideynin təlimatı. Amerika Pediatriya Akademiyası.

> "Tibbi Baxım və Yenidoğan". Valideynlər üçün Jan 15. KidsHealth. Nemours Fondu.

Daha çox