Döş xərçəngi üçün müalicə edərkən işləyə biləcəksinizmi? Bu mühüm qərar qəbul edərkən nəzərə alınacaq bəzi məsələlər hansılardır? Əgər bir şəkildə məhdud olacağınızı və ya tamamilə işləməyəcəyini düşünürsəniz, hansı variantlar mövcuddur?
Döş xərçənginə müalicə edərkən işləyə bilərsənmi?
Döş xərçəngi diaqnozu və müalicə planınız var , təqviminiz tez bir zamanda doldurulur və ikinci bir işə qəbul etdiyiniz kimi hiss edirsiniz!
Bəlkə sən məmə xərçəngi üçün müalicə etdiyində işə davam edə bilərsən merak edirsən. Sağlamlığınızı, müalicə planınızı və maliyyə vəziyyətinizi nəzərdən keçirin və işə davam etməyiniz və ya davam etməyiniz sizin üçün işləyəcəyinə dair qərar verin.
Işləmək seçimi hər kəs üçün fərqli olacaq çox fərdi qərardır. Bəzi insanlar gəlir və ya sağlamlıq sığortası üçün işlərinə bağlıdırlar. Digərləri bu seçimdə daha çox rahatlıq əldə edirlər. İnsanlar məmə xərçəngi ilə də fərqlənirlər və müalicə zamanı hiss etdikləri güclərini və ya ağrının xoşgörü ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Bəzi insanlar məmə xərçəngi müalicəsi ilə işləmək düşündüklərindən daha asandır və digərləri, diaqnozdan əvvəl işləməyə davam etdiyini söyləyən bir çoxları da bunları qeyri-mümkün hesab edirlər.
İşi və müalicəni balanslaşdırmağı necə qiymətləndirirsiniz?
Müalicəyə başlamazdan əvvəl etdiyiniz işlə əlaqədar doktorunuzla danışın.
Vəzifələrinizi və məsuliyyətlərini, habelə işdə nə qədər vaxtınız olduğunu təsvir edin. Həkiminizə və ya tibb bacısı praktikçinizə müalicə ilə qarşılaşa biləcək mümkün yan təsirlərdən və bunların necə idarə olacağına dair soruşun. Bu günkü sağlamlığınız, xərçənginizin mərhələsi və işinizdən uzaqlaşa biləcək digər öhdəliklər haqqında realistik olun .
Müalicənin təsirləri kümülatif olduğunu və müalicənin bitməsinə yaxın olduğunuza görə, bərpa ediləcək olan kəsilməz vaxt blokuna ehtiyacınız ola bilər. Bu amillər nəzərə alınmaqla, məmə xərçəngi üçün müalicə müddətində işləməyinizi düşünün.
Bir az verin, bir az tut
Patronunuza diaqnozunuz haqqında danışmadan əvvəl işəgötürəninizin xəstəliyə yol vermə siyasəti və iş yerinizin hüquqlarını bildiyinizə əmin olun. Güzəşt edə biləcəyiniz və hələ də öhdəliklərini yerinə yetirən yolların siyahısını hazırlayın. İşə davam etmək istəyirik, amma işləmək üçün məqbul bir yaşayışa ehtiyacınız ola bilər. Haqqında soruş:
- Evinizdən işləmək və ya işləmək. Evdən həftədə bir və ya iki gün işləsəniz belə, telekommuting işinizə vaxtınızı azalda bilər və işdən istirahət üçün daha çox vaxt verin. Əlavə olaraq, evdə işləyərkən bəzi rutinlərinizi atlaya və hətta əgər pijamalarınızda işləyə bilərsiniz.
- Xaç təhsili və iş vəzifələrini digər işçilərlə paylaşmaq. Xərçəng bir kənd alır və bəzən iş yerində vəzifələrini başa çatdırmaq üçün bir kənd daxildir. Bəzi insanlar başqalarını kömək etməyi tövsiyə edirlər ki, insanların təhqir olunacağından qorxurlar. Əslində, əməkdaşlar sizin üçün boşluqlardan birini almaq imkanı əldə edə bilərlər. Ailənin üzvləri, yoldaşları və digər əməkdaşları arasında ən çox yayılmış şikayətlərdən biri də hiss etdikləri çarəsizlik hissi. Vəzifələrinizi yerinə yetirməyə kömək edərkən, bu digər işçilər özlərini çarəsizlik hissi azaltmaq üçün yaxşı bir yola sahib olacaqlar.
- Flextime, iş saatını dəyişdirən və ya saatda kəsmə mənasını verir. Yorğunluq döş xərçəngi müalicəsi zamanı tədricən pisləşir və tez-tez radiasiya müalicəsi zamanı məhdudlaşır. Bəzən sadəcə bir neçə saat sonra işə başlaya bilərsiniz və ya iş gününüzü qısaltmaq böyük bir fərq yarada bilər.
İşdən Ayrılma
Bəzən müalicənin və ya xərçəngin yan təsirləri enerjinizin və sağlamlığınızın ən yaxşısını əldə edəcəkdir. Əgər bu baş verərsə, müalicə yolu ilə işləməyinizə qərar verə bilərsiniz. Gözetmeninizle və insan qaynaqları departmanınızla bir məzuniyyət alaraq ya da qısa müddətli əlillik sığortasıyla bir müddət görüşmək üçün danışın.
Həkiminizlə necə hiss etdiyinizi danışın və əlilliyinizə uyğun olub-olmadığını soruşun. İşdən çıxmağı qərara alırsınızsa, indiyə qədər Sosial Müdafiə Əlilliyi Sığortasına baxın, buna görə də tibbi xərclər üçün ödəniləcək.
Zamanla qərarınızı yenidən nəzərdən keçirin
Heç birimiz xərçəng müalicəsi zamanı necə hiss edəcəyimizi öngörmeyiz, buna görə qərarınızın yenidən düşünülməsi üçün müalicə müddətində aralıqlarla bir az vaxt ayırın. Siz hədsiz saydığınıza və işinizin sizin üçün işləməyəcəyinə qərar verə bilərsiniz. Əksinə, vaxtınızı çəkmiş ola bilərsiniz, amma işinizə dönmək üçün cansıxıcı və narahat olmaq hiss edirsiniz. Bir çoxumuz çalışdığımız insanlar arasında sosial dəstəyi tapır və ağrıdan uzaqlaşan bir sülh dövrü kimi görünən şeylər tək başına hiss edə bilər. Flexible olun və fikrinizi dəyişdirə bilmək üçün özünüzün faydasını verin.
Döş xərçəngi müalicəsi ilə işləmək
Bir çox insanlar döş xərçəngi müalicəsi vasitəsilə işləmək mümkündür, əksəriyyəti isə xərçəng yorğunluğundan narahat olduqlarını və bəzi formada əlavə yardım lazım olduğunu söyləyirlər. Bizim əməkdaşlarımızla danışdığınız halda, işə dəstək olmağa kömək edə bilərlər. Əlavə yardımınıza ehtiyac duyduğunuz günlərdə, onlar evdə olduğunuz digər günlərdə sənə iş gətirmək istəyən ola bilərlərsə, onlar sizə yol tapır və ya vəzifə tələb edirlər. Əgər bəzi əməkdaşlarınız ətrafınızdakı narahatlığınız varsa, onu buraxın. Savaşlarınızı dikkatlice seçin və enerjinizi əhəmiyyətli şeylər üçün yığın.
Faydalı Resurslar
Əlilliyi olan amerikalılar tərəfindən verilən müddəalar ilə tanış olun. İşəgötürənlər, ən azından müəyyən bir ölçüdə şirkətlərdə, "uyğun bir yer" təmin etməlidirlər. Təşkilat Xərçəng və Karyera, çox sayda qaynağa malikdir və xərçəng müalicəsi zamanı insanların iş yerində inkişaf etdirilməsinə kömək etmək üçün ekspert məsləhətləri verə bilər.
Döş xərçəngi müalicəsi zamanı işin alt xətti
Döş xərçəngi müalicəsi zamanı işləmək və ya etməmək seçimi çox fərdi bir qərardır və gəlir və / və ya sığorta üçün ehtiyacınızdan asılı ola bilər. Müalicənin başlanğıcında xəttin bir neçə ayını necə hiss edəcəyinizi bilmək çətindir, buna görə də qərarınızın hər hansı bir qərarını daha sonra qərarınızı yenidən nəzərdən keçirməyə hazırlaşın. İşə yaramadıqlarını düşünənlər qısamüddətli və ya uzunmüddətli əlillik, və ya özəl və ya şirkətin əlillik imkanları ilə seçim edə bilərlər. Sosial Müdafiə Əlillik Sığorta da bəzi insanlar üçün bir seçim ola bilər.
Əgər işi seçsəniz, yükü başqaları ilə bölüşmək faydalıdır. Bu, güclü olmaq və ya cəsarətinizi göstərmək və sormaq üçün lazım olmayan bir vaxtdır. Döş xərçəngi müalicəsi çətin və ən əhəmiyyətli işiniz, müalicə müddətində lazımlı şəkildə özünüzə qayğı göstərməkdir.
> Mənbələr:
> Amerika Xərçəng Cəmiyyəti. Xərçəng müalicəsi zamanı və sonra işə gedir. https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/working-during-and-after-treatment.html