Döş xərçəngi duyğular mərhələləri

Mədə xərçəngi diaqnozu dövründə, müalicədən keçdiyinizdə və həyatda qalmağınız üçün hansı duyğular yaşayacaqsınız? Səyahətinizdə bu üç vacib vaxt əhatə edən bu siyahıdan baxın.

Döş xərçəngi ilə ilk tanış olduğunuzda

Döş xərçəngi ciddi bir müalicə tələb edən həyati təhlükəli bir xəstəlikdir. Əgər döş xərçəngi diaqnozu qoyulmuş olsaydınız , siz, ailəniz və dostlarınız emosiya dalğalarına (ehtimal ki, gəliş dalğaları baş verəcəklər) yaşayacaqlar.

Diaqnozunuz digər məmə xərçəngi xəstələrindən fərqli ola bildiyiniz kimi, duygusal təcrübə də fərqli ola bilər. Digər xilasların yaşadıqlarını bilmək və prosesin əvvəlində köməklik əldə etmək, bu təcrübədən keçmək üçün faydalı ola bilər.

Bu duyğuların hamısına sahib ola bilməzsiniz, ancaq müalicə yolu ilə irəliləyərkən bir sıra duyğulara sahib olmaq normaldır. Kübler-Rossun Qədr beş mərhələsinə bənzər bir sıra emosional vəziyyətlər var:

• Rədd və şok
  • "Bu doğru ola bilməz."
• Qəzəb və qəzəb
  • "Bu ədalətli deyil".
  • "Niyə mən bundan qorunmadım?"
  • "Niyə mən?"
• Stress və depressiya
  • "Həyatım artıq məşğuldur, buna bənzəməyəm."
  • "Mən çox kədərlənirəm."
  • "Niyə müalicə almalıyam, hər halda öləcəyəm."
• Qəm və qorxu
  • "Ölürəm, amma istəmirəm."
  • "Bədənimin bir hissəsini itirəcəyəm."
  • "Mən heç vaxt özümü təhlükəsiz hiss etməyəcəyəm".
• Qəbul və tənzimləmə
  • "Tamam, bu həqiqətdir, döş xərçəngi var, amma sevməmə və ya kim olduğumu müəyyənləşdirməməliyəm".
• Mübarizə və ümid
  • "Həyatım üçün mübarizə aparacağam! Mənim üçün orada olan bütün yardımı və dəstəyi alıram".

Döş xərçənginə müalicə zamanı

Tanıdan sonra, məmə xərçəngi müalicəsi üçün seçimləriniz barədə sağlamlıq qrupunuzla danışacaqsınız. Xəstələr müalicə qərarlarında 50 il bundan əvvəl daha çox iştirak edirlər. Ancaq daha çox nəzarət etmək, bu prosesdən keçən güclü duyğuların baş verməyəcəyini nəzərdə tutmur.

Sizin müalicə kursunuza cərrahiyyə, radiasiya, kemoterapiya, hormon müalicəsi və ya birləşməni daxil etsəniz, çoxsaylı suallarınız ola bilər. Bu müalicələr və əlaqəli yan təsirlər haqqında özünüzü öyrətmək narahatlıqlarınızı azaltmağa kömək edə bilər, o cümlədən:

• Dezinfeksiya haqqında narahatlıq
  • "Əməliyyatdan sonra hələ də cəlbedici olacaqmı?"
  • "Cinsi həyatımda nə olacaq?"
• Bilinməyin qorxusu
  • "Bu nə olacaq?"
  • "Müalicə edə bilərəmmi?"
• Yan təsirləri narahat edir
  • "Bu həqiqətən pis səslənir, alternativ varmı?"
  • "Mən necə həll edəcəyəm?"
• Anksiyete
  • "Müalicələrim həqiqətən təsirli olacaq?"
• Tədqiqat nəticələrinə dair dözüm
  • "Pis xəbər nə vaxt bitəcək?"
• Ailə və iş qayğısı
  • "Bu mənim ailəmə necə təsir edir?"
  • "İşimi itirəcəyəmmi?"

Həkimlərinizə və bu təcrübədən keçmiş digər xəstələrə cavab və lazım olan dəstəyi almaq üçün danışın. Bu da yerli dəstək qrupunu tapmaqda kömək edə bilər.

Döş xərçənginə müalicə etdikdən sonra

Sizin əsas müalicə başa çatdıqda, onkologunuzla əllərinizi sarsıtın və tibb bacılarınıza vida gedin. Növbəti nə olacaq? Hormon terapiyası alaraq və sonrakı səfərlərə gedə bilərsən, amma indi necə hiss edirsən?

Sağlamlıq qrupunuzla yaxşı ünsiyyət, o cümlədən sağ qalanlara aid olan emosiyaların toplanması ilə irəliləməyə kömək edə bilər:

• Təkrarlanma qorxusu
  • "Xərçəngə qayıdırmı?"
  • "Bu yayılacaqmı?"
  • "Bu ağrı məni yalnız çəkilmiş bir əzələ hiss edirəm və ya xərçəngi geri almış ola bilərmi? Bu, mənim köhnə düşmənim, döş xərçəngi mi?"
• Həssas hiss edirəm
  • "Mən müalicə ilə bitirdim, sağlamlığımı necə qoruyuram?"
• Davamlı acı qorxusu
  • "Mənim sinə ağrımdır."
  • "Mən tükəndim".
  • "Yenidən normal hiss edəcəyəmmi?"
• Ölüm qorxusu
  • "Ailəmə mənə lazımdır, mən bunun üçün hazır deyiləm."

Yolunuzdakı bu nöqtədə, sizə deyən növbəti bir insana pis şeylər etmək barədə düşüncələriniz ola bilər, "xərçəngdən xilas olmaq üçün lazım olan bütün bir müsbət rəftardır."

Bəli, xərçənglə müsbət qalmaq sizi daha yaxşı hiss edə bilər , ancaq mənfi hisslərinizi də ifadə etmək çox vacibdir. Qeyri-qənaətbəxş bir dostu tapın, bu az-çox müsbət fikirləri paylaşın və havalandırın.

Depressiya haqqında bir qeyd

Milli Elmlər Akademiyası, depressiyanın məmə xərçəngi xəstələrində yaygın olduğunu və diaqnozdan sonra ilk üç ayda inkişaf etdiyini öyrəndi. Depressiya simptomları yaşanarsa, mümkün qədər tez yardım almanızı məsləhət görürlər.

Sağlamlıq qrupunuzun stress və ya kədər hissi yaşadığınızı bildiyini bildirin, ona görə də məsləhət və bəlkə də dərman preparatları təklif edə bilərlər. Tədqiqatda diaqnozdan əvvəl depressiyaya uğrayanlar, ondan qurtarmaq üçün əlavə yardıma ehtiyac duyduqlarını da bilirdilər.

Çox təhlükəsiz və konstruktiv emosional satış yerləri var . Digər sağ qalanlardan, ailənizdən, dostlarınızdan və həkiminizin dəstəyi ilə döş xərçəngi səfərindən daha asan keçə bilərsiniz.

> Mənbələr:

> Amerika Xərçəng Cəmiyyəti. Döş xərçəngi duyğulu aspektləri. 01/15/16.

Ölüm və Ölüm haqqında. Kədərin beş mərhələsi. Elisabeth Kübler-Ross tərəfindən kitab.

Psixosomatik Akademiya tərəfindən nəşr olunan Psixosomatika (Journal). Anksiyete, Duygusal Bastırma və Meme Xərçəngi Tanıdan əvvəl və sonra Psixoloji Distress.