Allergiya ilə əlaqəli qeyri-nazal simptomlar
Bir çox tədqiqat göstərir ki, allergik rinit olan insanlar yalnız hapşırma, burun tıkanıklığı və qaşınma ilə göz və burun kimi simptomlardan şikayətlənir, həm də yorğunluq və depressiya kimi qeyri-burun simptomlarından da şikayətlənir. Allergik rinit işə ya da məktəbə konsentrə olmaq və enerji səviyyəsinə və yuxu vərdişlərinə təsir göstərə bilər.
Təəssüf ki, bu "ekstranazal" simptomların bəziləri alerjilərdən daha müalicə etmək daha çətindir.
Allergiyalara birbaşa bağlı olan qeyri-burun simptomlarına baxaq, bu şərtlərin niyə bağlana biləcəyini və alerjiniz burun və gözlərinizdən daha çox təsir edərsə nə edə biləcəyinizi bir gözləyin.
Allergiya və yorğunluq
Araşdırmalar davamlı olaraq yorgunluğu mövsümi alerjisi olanlar arasında yaygın olduğunu göstərir. Əslində, gündüz yorgunluğu, burun simptomlarından daha az vaxt keçirərkən, kaşıntılı gözlərdən və ya postnazal damardan daha çox görünür. Bir araşdırmada alerji olan insanların yüzdə 60ında yorğunluq olduğu qeyd edilərkən, insanların təəccüblü bir yüzdə 80i alerji simptomları nəticəsində yorulduğunu iddia edir.
Allergiyalar və Mood
Yorgunluqdan və ya bəlkə də bunun səbəbindən. Bir işdə alerjisi olan insanların üçdə birindən çoxu depressiyaya düşdü və respondentlərin yarıdan çoxu simptomları nəticəsində sinirli və ya acınacaqlı hiss etdilər. Digər tədqiqatlar göstərir ki, klinik depressiya insidenti allergiya xəstəlikləri arasında iki dəfə daha çoxdur.
Bəzi hallarda allergiya və əhval-ruhiyyəyə baxma bir toyuq və yumurta problemi ola bilər. Allergiyaların burun simptomları, bəlkə də bu simptomlar üzərindəki utandırıcılıq, qəribə əhvalınızın səbəbi ola bilərmi və ya alerji daha da aydınlaşdıran qəribə bir duyğudurmu? Depressiya və narahatlıq ilə əlaqəli xroniki stressin, birinin alerjiyanı inkişaf etdirəcəyi və zərər görəcəyi riskini artırdığı qeyd edildi.
Digər bir açıdan, allergik hadisələrin burun allergiyası simptomları və əhval problemləri üçün məsuliyyət daşıyır. Bizim immunitet hüceyrələri ətrafımızda allergenlərlə reaksiya verir və sitokinlər kimi tanınan kimyəvi maddələr istehsal edir. Cytokines, öz növbəsində, yaşadığımız alerji simptomlarından bir çoxu üçün məsuliyyət daşıyır. Sitokinlər burun keçidlərində yalnız iltihaba səbəb deyil, ancaq beyində frontal lobları təsir göstərə bilər, alerji olanlarda belə yaygınlaşan bəzi əhval dəyişikliklərini izah edən bir nəticə.
Depressiya səbəbi nə olursa olsun, bu yalnız bir çətinlik deyil. Tədqiqatçılar intihar riskini tapdılar. Bu, bahar polen mövsümü zamanı zirvələr hissəsi qismən alerjinin emosional təsirləri ilə bağlı ola bilər.
Allergiyaların bilik təsirləri
Bir çox insanlar alerjinin "daha yavaş" olduğunu göründüklərini qeyd etdilər. Bu idrak semptomlarının yorğunluq, alerji dərmanlarının yan təsirləri və ya alerji səbəbiylə bəzi mexanizmlər səbəbi ilə əlaqəli olub olmadığı araşdırma, bu düşüncələri dəstəkləmək üçün görünür.
Allergiya olan insanlar, ümumiyyətlə, yavaş şifahi düşüncələrə, yavaş qərar verməyə və psixomotor sürəti azaldıqlarına görə alerji simptomları ən çox təsirləndikləri vaxtlarda normaldan daha yavaş reaksiyaya düşürlər.
Allergik Rinit və Diqqət Tənqidi Bozukluğu (ADD)
Jüri hələ də allergik rinit və diqqət çatışmazlığı pozğunluğu (ADD) bəzən əl-ələ gedə biləcəyinə baxmayaraq, immunitet sistemini sinir sisteminə bağlayan iki şərt mexanizminin bir-birinə bənzədiyini göstərir.
Allergiya uşaqları və nonnasal simptomları
Bir valideyn olaraq, alerjisi olan uşaqlarda moodinin artmasını göstərən tədqiqatlar haqqında mütləq oxumaq lazım deyil. Yəqin ki, onu yaşadınız. Araşdırmalar, alerji üçün müalicə altına alınan uşaqlar arasında qıcıqlanma və inciklik tantrumslarında artım tapdı.
Bundan əlavə, allergiya ilə bağlı əhval-ruhiyyədə baş verən digər dəyişikliklər uşaqlarda böyüklərdən daha çox dramatik olur.
Çocuğunuz bu əlamətlərin əlamətlərini göstərsə, ayaqqabılarına bir an çəkin. Uşaqlar, böyüklərdən fərqli olaraq, alerjisi və məktəbə yoğunlaşan çətinlik arasında asanlıqla əlaqəni görməyəcəklər. Bunun əvəzinə onlar azaldılmış konsentrasiyasının gətirdikləri nəticəni görürlər. Buna alerjisi olan bir çox uşaq (ki, biz tez-tez düşünməyənlər kimi) əziyyət çəkən stiqma əlavə edin və qeyri-burun alerjisinin təsiri əhəmiyyətlidir.
Nə Alerjiler Enerji, Mood və Yaxşı olmaq təsir edirsiniz?
Niyə alerji insanların duyğu və rifahına belə dramatik təsiri var? Bu tamamilə başa düşülən deyil, baxmayaraq ki, bu, hapşırma, tıkanıklıq və axır burun kimi allergiya simptomları səbəb olan yayınma və ya yuxu pozulması səbəb ola bilər. Bundan əlavə, insanın əhval-ruhiyyəsi və enerji səviyyəsində dəyişikliklər də antihistaminlər kimi ümumi allergiya preparatlardan yan təsirlərdən asılı ola bilər. Nəhayət, bəzi tədqiqatçılar bu davranış dəyişikliyini mast hüceyrələrindən (və bədənin digər immun hüceyrələrindən) azad olan müəyyən bir biyokimyəvi siqnalların səbəb ola biləcəyini düşünürlər.
Sən nə edə bilərsən?
Bu, yorğunluq, əhval-ruhiyyə və hətta idrak qabiliyyətləri və alerjiyalar arasında əlaqələrdən xəbərdar olmaq üçün cəsarətli hisslərinizi tərk edə bilər, ancaq bir növ alerji baxımından və qeyri-burun simptom baxımından. Allergik rinit müalicə üsullarında uzun bir yol gəldik.
Yəni, hər kəs fərqlidir və tez-tez bir az sınaq və səhv tələb edir ki, sizin üçün ən yaxşısı nədir.
Birinci addım ətrafınıza nəzər yetirməkdir. Mövcud olduğumuz dərmanlarla, səbəbdən qaçınmaq kimi semptomlarınızı həll etmək üçün mövcud olan digər üsullar var ki, unutma bəzən asan olur. Bağlı alerjenlərin idarə edilməsində bu ipuçlarını nəzərdən keçirin. Ayrıca, açıq polen sayımlarına diqqət yetirmək və ətrafında açıq fəaliyyətlər planlaşdırmaq da isteyebilirsiniz. Əlbəttə ki, sağlam bir pəhriz yeyilməsi, kifayət qədər yuxu almaq və stres idarə etməsi ətrafdakı bütün yolları fərqləndirə bilər.
Allergik Rhinitis üçün müalicə variantları
Qaçınma bir seçim deyilsə, dərmanlar faydalı ola bilər. Allergiyaların müalicəsi üçün hansı dərmanların yaxşı olduğunu öyrənin. Bəzi insanlar allergiya atışlarının yaxşı işlədiyini və tez-tez uzun müddət ərzində ən çox rahatlıq gətirəcəyini tapır. Bəzi insanlar Neti Pot burun suvarma sistemləri kimi alternativ müalicə ilə and içirlər. Allergiyadan əziyyət çəkən uşağınız varsa, bu alerji təlimatını oxumaq üçün vaxt ayırın. Allergiyalar burunlarımız və gözlərimizdən daha çox təsir göstərirlər, amma yardım mövcuddur.
Mənbələr:
Jaruvongvanich, V., Mongkolpathumrat, P., Chantaphakul, H. və J. Klaewosongkram. Allergik rinitin ekstranazal simptomları. Allergologiya International . 2016. 65 (2): 199-203.
Lin, Y., Chen, Y. və S. Gau. Uşaqlarda Allergik Xəstəliklər və Diqqət Artıq Hiperaktivlik / Müxalifətdən Arındırıcı Bozukluklar Arasındaki Dernekler. Pediatrik Araşdırmalar . 2016. 80 (4): 480-5.
Melamed, I. və M. Heffron. Diqqət çatışmazlığı pozuqluğu və allergik rinit: Bunlar əlaqəli mi? . İmmünoloji Araşdırmaları Jurnalı . 2016. 2016: 1596828.
Postolache, T., Komarow, H. və L. Tonelli. Allergiya: İntihar üçün bir risk faktorudur? . Nevrologiyada müalicə müalicə variantları . 2008. 10 (5): 363-76.
Postolache, T., Langenberg, P., Zimmerman, S. et al. Aeroallergens mövsümi zirvələrinə məruz qalan təkrarlanan pozuqluq pozğunluğu olan xəstələrdə Allergiya və narahatlıq simptomlarının şiddətindəki dəyişikliklər pozitivdir. Beynəlxalq Uşaq Sağlamlığı və İnsan İnkişafı Jurnalı . 2008. 1 (3): 313-322.
Tomlienovic, D., Pinter, D. və L. Kalogiera. Allergik olmayan qeyri-allergik xəstələrdə kronik rinosinüzitin algılanan stress və şiddəti. Allergiya və Astma Prosesləri . 2014. 35 (5): 398-403.