Sosial Media üzərindəki bütün tibbi məsləhətlərə inanmayın
Sosial media dostlarla əlaqə saxlamaq və düşüncələrinizi və hisslərinizi dünya ilə bölüşmək üçün yaxşı bir yol ola bilər. Məlumat paylaşmaq üçün gözəldir, lakin bu məlumatların hamısı etibarlı deyil.
Əslində, "oxuduğunuz hər şeyə inanmıram" deyilən köhnə addım sosial media və internetə gəldikdə xüsusilə doğrudur.
Sosial media vasitəsilə yayılmış paylaşılan bir yazı, darçın və balın birləşməsinin müalicə edə biləcəyini iddia edir - başqaları arasında - ümumi soyuqluq.
Bu vasitənin "faydaları" nın uzun bir siyahısına daxil edilmiş iddiadır:
COLDS: Ortaq və ya ağır soyuq olanlar üç gün ərzində hər gün 1/4 qaşıq qaşıq dolma tozu ilə bir kaşığı ilıq bal götürməlidir. Bu proses ən çox xroniki öskürəni , soyuqdan təmizləyəcək və sinüsləri təmizləyəcəkdir və bu da çox dadlıdır!
Bu müalicə üçün hər hansı bir həqiqət varmı?
Ümumi soyuqluq üçün heç bir müalicə yoxdur. Hər hansı bir yüzlərlə virusun səbəb olduğu viral bir xəstəlikdir və onu müalicə etməmək və ya müalicə etmək üçün heç bir peyvənd yoxdur. Soyuqlar tipik olaraq yalnız 3 ilə 10 gün arasında davam edir, buna görə bir müalicə ehtimalının dərhal müalicə ediləcəyi təqdirdə üfüqdə deyil, simptomlar öz başına uzaqlaşacaqdır.
Darçın və ballara gəldikdə, onlar yüzlərlə il soyuq və qrip vasitəsi kimi istifadə edilmiş ola bilərdi, amma soyuqları müalicə etmək qabiliyyətinə malik heç bir elmi sübut yoxdur.
Onlar soyuqdəymə kimi bir virusun öldürülməsinə imkan verəcək antiviral xüsusiyyətləri yoxdur.
Balın faydaları
Bal bir soyuqdan müalicə olmasına baxmayaraq, fayda var və bəzi müəyyən soyuq simptomları aradan qaldıra bilər.
Son tədqiqatlar göstərir ki, bal yara və öskürəkləri aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər.
Uşaqları soyuq əlamətlərlə öyrənərkən, tədqiqatçılar balın alınması uşaqlarda öskürəklərin aradan qaldırılmasında həqiqətən daha effektiv olduğunu və öskürək ilaçlarından daha valideynləri arasında daha yaxşı qiymətləndirildiyini təsbit etdi.
İçməli isti çay və ya bal ilə qarışan su effektiv boğaz ağrısı vasitəsi dədir.
Vacib Qeyd: Bal 12 aydan kiçik bir uşağa verilməməlidir, çünki botulizmə səbəb ola bilər - potensial ölümcül xəstəlikdir.
- Körpə, Bal və Botulizm riski
Darçın təsirsizdir
Darçın ümumiyyətlə təhlükəsiz sayılsa da hər hansı bir xəstəliyin qarşısının alınmasında və ya müalicəsində təsirli olduğuna dair heç bir dəlil yoxdur.
Bəzi kəslər alerjisi ola biləcəyi üçün istifadə olunmalıdır və müəyyən növlər (xüsusilə Cassia darçın) qan incələşdirməsinə səbəb ola biləcək xüsusiyyətlərə malikdir. Darçın və ya digər bitki mənşəli və ya təbii vasitənin əhəmiyyətli məbləğləri və əlavələrini almaq planlaşdırırsınızsa, səhiyyə xidmətinizə müraciət edin. Hətta təbii və bitki mənşəli vasitələrin riskləri var və yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Bir sözdən
Sadə və perspektivli olsa da, darçın və balın birləşməsi ümumi soyuqluğu müalicə edə biləcəyinə dair bir sübut yoxdur. Bu iddianı dəstəkləyən bir elm yoxdur.
Virusun qarşısını almaq və simptomlarınızdan rahatlaşmaq üçün daha çox sübut olunmuş variantları sınamaqdan daha yaxşısınız. Əgər dərman almaq istəmirsinizsə, simptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün bir çox təbii variant var. Hətta sadə burun tökülmələri də sıxışan burun ilə kömək edə bilər. Nəhayət, virusun bu kursu davam etdirməsini gözləməlisiniz.
> Mənbələr:
Uşaqlar və onların valideynləri öskürək üçün gecə öskürək və yuxu keyfiyyətində heç bir müalicə olunmayan bal, dekstrometorfan və təsiri ". Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Dek; 161 (12): 1140-6. PubMed. ABŞ Milli Tibb Kitabxanası.
Cinnamon. Bir Qarışıqda Otlar Apr 12. Tamamlayıcı və Alternativ Tıp Milli Mərkəzi. Milli Sağlamlıq İnstitutları. ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti.