Normal və nə olmadığı üçün Qızın Kılavuzu
Yalnız hayzınızı başlamış bir qızsan, ilk dövrdən sonra, ya da menarşdan sonra növbəti bir aydan daha uzun müddət gözləmək məcburiyyətində qaldığınız üçün təəccübləndiniz. Yəqin ki, ikinci dövr sizi gözlədiyinizdən çox əvvəl gəlmədən təəccübləndirdi. Nəhayət, dövrlər əvvəlcədən nəzərdə tutulmalıdır, yoxsa? Onlar olmadıqda yanlış bir şey varmı?
"Normal" menstrual dövrü
Artıq 28 gündə bir saat işlədilən qadınlar var, normal olanların çoxu var. Yetkin qadınlar üçün menstrual dövrü hər yerdə 21 gündən 35 günədək davam edə bilər. Adolesan qızlar üçün dövr bir qədər uzun ola bilər - 21 gündən 45 günə. Yeniyetmənin dövrünün ilk bir neçə il menstruasiya üçün qeyri-müntəzəm olması qeyri-adi deyil. Bir neçə ayı dövrlər arasında atlaya bilərsiniz və ya həqiqətən bir-birinə yaxın olan iki var. Yoxsa bir neçə həftədə xeyli miqdarda menstrual qanı var.
Birinci yerə görə dövrlər niyə baş verib
Sizin dövrləriniz qeyri-müntəzəmdirsə, bu, ilk növbədə menstrüel dövrünün necə işlədiyini və nə üçün ilk növbədə qanaxmağın səbəbini anlamaq üçün fikrinizi asanlıqla qoymağa kömək edə bilər. Vücudunuz hər ay döngəni başa çatdırmaq və yeni bir başlanğıc üçün iki əsas mərhələdən keçir. Menstrual dövrünün uzunluğu, sonrakı dövr başlamadan əvvəl son günə qədər qanamanın ilk günündən ölçülür.
Menstruasiya dövrünün 1 günü qanaxmanın hər hansı bir miqdarı gördüyünüz ilk gündür. Bu da follikulyar fazın ilk gününü, hormonların yumurtanın tətiklədiyi zaman, sərbəst buraxılmaq üçün hazırlanması üçün yetkinləşməyə başlayır. Yetkin bir yumurta Fallop tüpündən çıxdıqda ovulasiya deyilir.
Luteal mərhələdə uterin astar implantasiya edildikdə döllənmiş bir yumurtayı qidalandırmaq üçün tamamilə hazırdır - başqa sözlə, hamilə qalarsanız.
Əgər bu baş verməzsə, asqırılma pisləşir və tökülür. Sizin dövründə gördüyünüz qan bu.
Sizin dövrünün gözlənilməz bir nümunə ilə izah edilməməsi səbəbi, ovulyasiyanı idarə edən beyin və yumurtalıqların arasında hormon oxunun hələ də inkişaf etdiyini sadəcə olaraq göstərir. Bir il və ya iki il sonra, bu hormon oxunun çatdıqda, dövrləriniz daha müntəzəm olmalıdır.
Və ya ən azı onlar sizin üçün daha müntəzəm olacaq. Bir menstrual dövrü təqvim və ya app ilə izləmək səbəbindən sizin model haqqında məlumat kömək və bir dövr "missed" və ya menstrual dövrünə təsir bir şey olub-olmadığını bilmək kömək edə bilər. Bundan əlavə, dövrün başlamazdan əvvəl yastiqciqlar, tamponlar və ya menstrual kubokunuz olduğundan əmin olmaq üçün əlverişli bir yoldur.
Düzgün olmayan dövrlər üçün digər səbəblər
Düzgün bir dövrü keçdikdən sonra bir dövr qaçırdığınızı bildirdiyiniz zaman hamilə olduğunuzu bildirə bilər (əlbəttə, cinsi əlaqədə olduğunuz halda). Əgər vəziyyətin olacağını düşünürsəniz, evdə olan hamiləlik testini almalısınız.
Əgər dövrləriniz 35 gündən çox müddətə başlamışsa və ya onları bir-birinizə yaxınlaşdıra bilsəniz, çox şey ola bilər. Çoxlu sayda çəki itirmisiniz, çox çəki itirdiniz, ya da bir növ hormon balanssızlığınız ola bilər.
Bunlar yumurtlama dayandırmağa səbəb ola biləcək bütün problemlərdir və nəticədə hayziyyətini dayandırın.
Həkiminizə və ya ginekoloğuna baxın. Sizin dövrlərinizi izləmək üçün istifadə etdiyiniz təqvimi gətirməyinizə görə sizin dövrləriniz necə dəyişdiyini yaxşı bir fikir əldə edə bilərsiniz. Unutmayın ki, aybaşı dövrü sizin ürək sağlamlığınızın və ümumiyyətlə sağlamlığınızın əsasını təşkil edir.
> Mənbələr:
> Dövrünün alınması. Qadın Sağlamlığı üzrə Ofis. https://www.girlshealth.gov/body/period/.
Menstrual dövrlər. Gənc Qadın Sağlamlığı Mərkəzi. http://youngwomenshealth.org/2010/04/21/menstrual-periods/.
Qız və ergenlerde menstruasiya: Menstrual dövrünü həyati əlamət kimi istifadə edin. Komissiya Rəy. 651. Amerika Akademik Obstetrics və Ginekoloq Kolleci. Obstet Gynecol 2015; 126: e143-6.