Yerdə Balın Alerji və Astma üçün Təbii Qarışıq olaraq İstehsalı Bal
Balın allergiya üçün təbii bir vasitə olduğunu eşitmiş ola bilərsiniz. Bu iddiaya həqiqət varmı? Digər tərəfdən ehtiyat üçün hər hansı səbəb var?
Alerjiler üçün Bal - Niyə işləyər?
Balın, xüsusilə lokal olaraq yetişdirilən balın yeyilməsi - alerji və astma üçün təbii vasitədir. Əslində, arı polen- ən yaxşı ərzaq mağazalarında bir reçetesiz mövcuddur-yaygın olaraq təbii alerji vasitəsi və bir iltihab əleyhinə vasitə kimi satılır.
Ticarətdə mövcud arı polen üçün digər adlar krallik jelly və ya propolisdir. (aşağıya baxın.) Balın arxasında istifadə olunan nəzəriyyə balın polen alerjeni və bal bəyanlarının komponentləri daxil olmaqla müxtəlif maddələr daşıyır.
Bu, 40 milyon amerikalıların bir növ polenə mövsümi alerji ilə üzləşdiyini nəzərə alaraq mühüm bir məsələdir. Amma işə yaramır?
Bal və Alerjilərə dair işlər
Terapiyanın işlək olub-olmadığını müəyyən etmək üçün, plasebo ilə müqayisə edilməlidir. Alerjik rinitdə balın roluna xüsusi olaraq baxan iki yaxşı layihə var (hayfever.)
2002-ci ildə polen alerjisi olan insanlar üçün plaseboya qarşı iki fərqli bal növü (yerli istehsalı və milli istehsalı) müqayisə edildi . Təəssüf ki, üç iştirakçı qrup arasında alerji simptomları arasında fərq yox idi. Ancaq maraqlıdır ki, üç könüllüdən biri təxminən birindən çox şirin dadı görə hər gün bir kaşığı bal yeməklə dözə bilmədi, çünki işdən çıxdı.
Malayziyada 2013-cü ildəki bir iş, bal istehlakı ilə əlaqədar bəzi faydalar tapdı. Balın yeyənlər (gündə bir kiloqram balığın hər kiloqramı üçün bir qrama görə) allerjik rinitin simptomlarını yaxşılaşdırdılar, buna oxşar miqdarda bal aromalı qarğıdalı şərbətini yedilər.
Bu zaman fikir birliyi, balın alerjilərin müalicəsi üçün mümkün faydalarını araşdırmaq üçün daha çox araşdırma aparmaqdır.
Nə Yerli Bal Bal istehsal?
Yerli olaraq bir adamın alerjisi olacağı yerli bitki polenləri ehtiva edən bal istehsalında, alerjiler üçün ən çox seçilən bal növü olduğu düşünülür. Bir insanın alerjisi olan polen içərisində olan bal istehlak edən, sublingual immunoterapiya ( dil altında alerji düşməsi) işləyən kimi alerjiyi artıracaq mənada mantiqidir . Və bir çox insanların anafilaksi (bal və ya həyati təhlükəsi olan allergik reaksiyalar) bal yeməkdən sonra yaşadıqları immun sistemini stimullaşdırmaq üçün kifayət qədər polen ola bilər.
Alerjilər üçün bal yemək təhlükəli ola bilərmi?
Bu tədqiqatlar və balın sınanmasına zərər verə bilmə mexanizmi əsasında müdafiə edilə bilər, ancaq balın alerjisi olan insanlar üçün nadir hallarda ciddi allergik reaksiyalara (anafilaksi) səbəb ola biləcəyini qeyd etmək vacibdir. Allergiyalarınız üçün yerli balı istehlak etmək yaxşı bir fikir kimi səslənə bilər, buna görə də istehlak edən bal ciddi alerjik reaksiya riskini artıra bilər. Bu düşüncə qatarına gedən, alerji yaşayan insanlar, bu qidaların polen və zəhər tərkibi səbəbindən yerli istehsal edilən bal yeməkdən həyati təhlükəli reaksiyalara ən çox həssas olan insanlar ola bilər.
Allergiya üçün balda alt xətt
Ümumiyyətlə, alerji üçün bəli yeməyin faydası, əsasən, plasebo təsiridir. Eyni zamanda, bal yemək, ciddi bir allergik reaksiyanı endirmək üçün nadir bir risk olsa da, gerçəkdir.
Bal və ya Arı Poleninin hər hansı digər sağlamlıq faydası varmı?
Bal, allergiya ilə kömək etsə belə, hamiləliyin hamiləliyini atmamaq vacibdir. 2016-cı ildən etibarən Qida və Kənd Təsərrüfatı Elmlər jurnalı nəzdində, polen, xüsusilə yara şəfa baxımından bir pəhriz əlavə kimi bəzi fayda var görünür.
Allergiyalar və astma üçün digər təbii yollar
Qeyd etmək lazımdır ki, alerji və astma üçün faydalı ola biləcək bir neçə təbii vasitə var. (Baxmayaraq ki, bu günə qədər edilən tədqiqatlar kifayət qədər azdır).
Bunlara quercetin (histaminin azad edilməsini maneə törətməklə) və omeqa-3 yağlı turşuları daxildir. Allergiyalara qarşı təsirləri üçün otlar butterbur və ağcaqayın da tədqiq edilmişdir. Bununla yanaşı, akupunktur və nazal suvarma mövsümi alerji ilə narahat olanlar üçün bəzi fayda ola biləcək təbii vasitələrdir.
Mənbələr:
Asha'ari, Z., Ahmad, M., Cihan, W., Che, C. və I. Leman. Balın Alınması Allergik Rinitin Belirtilerini Təkmilləşdirir: Yarımadalı Malayziyanın Şərqi Sahilində Randomize Bir Placebo Nəzarətli Məhkəmədən Dəlil. Səudiyyə Tibbinin Annals . 2013. 33 (5): 469-75.
Choi, J., Jang, Y., Oh, J., Kim, C və I. Hyun. Arı Polen Təşkili Anafilaksi: Bir Olgu Raporu ve Edebiyat İncelemesi. Allergiya, Astma və İmmunologiya İncelemesi . 2015. 7 (5): 513-7.
Denisow, B. və M. Denisow-Pietrzyk. Arı Polenin Bioloji və Terapevtik Özellikləri: Bir İnceleme. Qida və Kənd Təsərrüfatı Elmləri Dergisi. 2016. 96 (13): 4303-9.
Rajan, T., Tennen, H., Lindquist, R., Cohen, L. və J. Clive. Rinokonjunktivitin simptomlarına balın yuyulması təsiri. Allergiya, Astma və İmmünoloji Annals . 2002. 88 (2): 198-203.