Uşaqların erkən yaşlarda əllərini yuyarkən gündəlik gigiyenin əhəmiyyətli bir hissəsidir. Uşaqlarımıza əllərimizi yeməkdən əvvəl, tualetdən istifadə etdikdən sonra və əllərimizi xaricində oynayan kimi çirkli ola biləcəyini düşündükləri zaman istəyərik. Həm də səhiyyə mütəxəssislərindən (öz həkimlərimiz də daxil olmaqla) tez-tez əl yuyulması xüsusilə soyuq və qrip mövsümündə mikrobların yayılmasının azalmasına kömək edə biləcəyini eşitdik.
Əl yuyulması əlbəttə ki, infeksiyaların ötürülməsini azaltmaq üçün fayda verir və təşviq edilməlidir. Ancaq gündə bir neçə dəfə əllərini yeyən bir çox insan, məsələn, səhiyyə işçiləri ilə əllərindəki dırnaqları inkişaf etdirir. Əslində, səhiyyə işçilərinin 30% -i təkrarlanan əl yuyulması nəticəsində əl dəzgahlarını inkişaf etdirir.
Semptomlar
Təkrarlanan əl yuyulmasından dəsmallar olan insanlar qırmızılıq, ağartma, blister forması, krekinq və xroniki dəri qalınlaşması əlamətləri ilə üzləşə bilər. Ağrı və qaşınma da ola bilər. Bu dəri dəyişiklikləri adətən əllərin arxasında, eləcə də barmağın arasında olan boşluqlarda baş verir. Avuç içərdəki dəri çox qalındır və buna görə də qıcıqlanmalara və allergik dəsmallara daha davamlıdır. Bu əl lələkləri il ərzində baş verə bilər, ancaq quru, soyuq qış aylarında, isti və ya isti suyun istifadə edilməsi nəticəsində daha pisdir və bu dəri üzərində qıcıqlanan təsir göstərir.
Səbəbləri
Gündə bir neçə dəfə əllərini yuyan insanlar üçün əl dəsmalları ümumiyyətlə qıcıqlandırıcı təsir göstərir. Əslində, 1300 adamın əl dəsmalları olan bir araşdırmada, 35% dəri tahrişinə səbəb oldu. Təxminən 20% atopik dermatit , yalnız 19% isə allergik kontakt dermatit idi . Bir çox insanlar alkoqolik əlli təmizləyicilərdə əl çırpıntılarını günahlandırırlarsa da, bu agentlər kontakt dermatitini nadir hallarda yaradırlar.
Alkoqollu əl təmizləyiciləri yanmağa və boğulmağa səbəb ola bilər, ancaq bu, adətən dəri sınıq və qıcıqlanmaqdan yaranır.
Əl yuma ilə pisləşə biləcək əl dəsmalının digər səbəbləri sabun və moisturizers (parabens kimi) və əlləri və ayaqları ilə məhdud atopik dermatit olan kimyəvi maddələrin səbəb olduğu əlaqə dermatit daxildir. Kontakt dermatitlərinin diaqnozu patch testi ilə aparılır və atopik dermatit olan insanlar tez-tez uşaqlıq dövründə atopik dermatit ilə diaqnoz olunur. Əl yuma ilə pisləşə biləcək ekzemanın digər forması xurma və barmaqlarda baş verən dysshidrotik ekzema (və ya pompholyx) və alerji və stress ilə əlaqəli ola bilər. Dyshidrotic egzama tez-tez barmaqların yanlarında kiçik bumps və blisterlər tapioca puding bənzəyir palms, klassik tapmaq var.
Müalicə və qarşısının alınması
Əl rashesinin qarşısının alınması təkrarlanan əl yumağın qıcıqlandırıcı təsirlərini azaldır. Əlbəttə ki, əllərini tez-tez yuymaq lazım olan insanlar üçün çətin və ya qeyri-mümkün görünə bilərsə, həll alternativ olaraq spirtli əl təmizləyicilərin istifadəsini artırmaqdır. Əllərin yuyulması sabun və su ilə əllərin gözlə görünən şəkildə çirkləndiyində baş verə bilər və əlləri dezinfeksiya etmək üçün yalnız istifadə edilməməlidir.
Alkoqol bazlı təmizləyicilər dezinfeksiyanın məqsədi olduğunda istifadə edilməlidirlər, çünki sabun və suyun təkrar istifadəsinə görə dəri üzərində daha az qıcıq yaradır.
Əl yuma yırtığının müalicəsi işə keçid və yataqdan əvvəl olduğu kimi təcavüzkar nəmləndirməni ehtiva edir. Aquaphor kimi maye əsaslı nəmləndiricilər, mənim fikrimcə ən yaxşı işləyirlər və digər oxşar markalar tez-tez quru əllər üçün olduğu kimi etiketlənir. Kontakt dermatit, atopik dermatit və ya dyshidrotik dermatit diaqnoz olduqda, topikal kortikosteroid kremləri və məlhəmlər də istifadə edilə bilər.
Mənbə:
Kampf G, Loffler H. Sübut Bazlı Əl Hijyeni Praktikalarını istifadə edərək Sağlamlıq İşçiləri arasında İrritan Kontakt Dermatitinin qarşısının alınması: Bir Review. Sənaye Sağlamlığı. 2007; 45: 645-652.