Uşaqlarda daha yaxşı insulin nəzarətini əldə etmək üçün 4 yol
Tip 1 diyabet, uşaqlarda ən çox görülən diabet şəkli, bədənin insulin istehsal etməməsi şərtidir. Otoimmün bir xəstəlik kimi təsnif edilir, bədən immunitet sistemi bilinməyən səbəblərdən ötəri öz hüceyrələrinə hücum edir. Tip 1 diabet halında, hücum üçün hədəflənən pankreasın insulin istehsal edən beta hüceyrələri.
Tip 1 diabet üçün heç bir müalicə yoxdur və səbəb hələ də bilinmir. Beləliklə, uşaq qan şəkərini, dietini və ehtiyac olduqda insulin inyeksiya aparan məşqləri mütəmadi olaraq monitorinq edərək xəstəliyin necə idarə ediləcəyini öyrənməlisiniz.
Qan qlükozasının monitorinqi
İnsülin bədənin qazı şəkəri (qlükoza) yanacaq üçün istifadə etməyə və saxlamağa kömək edən pankreasın yaratdığı bir hormondur. Insulinin olmaması halında qanda olan qlükoza hiperglisemi (yüksək qan şəkəri) səbəb olur. Digər tərəfdən, insulində qəfil bir düşmə varsa, qlükoza səviyyəsində də hipoglisemi (aşağı qan şəkəri) gətirib çıxara bilər. Hər ikisi də mənfi əlamətlərə səbəb ola bilər və uzun müddətli sağlamlıq fəsadlarına səbəb ola bilər.
Bunun qarşısını almaq üçün uşağınızın qan qlükozunu yeməkdən əvvəl və yatmadan əvvəl sınamalısınız. Amerika Diabet Dərnəyi uşaqlar üçün aşağıdakı parametrləri təklif edir:
| Təklif olunan qan qlükoza səviyyələri | ||
| Yaş | Yeməkdən əvvəl | Bedtime / gecə |
| 6 yaş altı uşaqlar | 100-180 | 110-200 |
| 6-12 yaşı | 90-180 | 100-180 |
| Yaş 13-19 | 90-130 | 90-150 |
Tövsiyə olunan səviyyələr böyüklərdən daha yüksəkdir, çünki diabetli uşaqlar hipoqlikemiyaya xeyli yüksəkdir və adətən bu əlavə, qoruyucu marginə ehtiyac duyarlar.
Monitorinq səviyyələrində uşaqlarınız adətən yaşadıqları yuxarı və aşağı enişləri daha yaxşı hiss etmək üçün yemək, yemək dəfə, qan qlükozası oxumaları və fiziki fəaliyyətlər jurnalını saxlamaq vacibdir.
Bu şəkildə, sıx insulin nəzarətini əldə edə və xəstəlikdən qaçın.
İnsülin çatdırmaq
Çocuğunuzun cəsədi artıq insulin istehsal edə bilmədiyi üçün, adətən, gün ərzində əvəz edilməlidir. Buna üç ümumi yanaşma var:
- Uşaqda aralıq və sürətli təsir göstərən insulinlərin sabit bir dozası təyin edilə bilər. Müəyyən dozalarda insulin səviyyələri yüksək olduqda uşağın yeməkləri olmalıdır. Yeməklər hər gün eyni zamanda eyni miqdarda karbohidratlar, yağlar və zülallar ilə yeyilməlidir.
- Bəzi uşaqlar sürətlə fəaliyyət göstərən insulinin uzun müddət fəaliyyət göstərən birləşməsini birləşdirə bilərlər. Bunlar hələ yemək zamanı alınmalıdır. Sürətlə hərəkət edən insulinin dozası yeməyin karbohidrat məzmununa görə hesablanır.
- Digər uşaqlar insulin nasosundan istifadə etmək tələb oluna bilər, tibbi cihaz sabit bir dərman axını verir. Karbohidrat qəbuluna görə düzəldilən dozalarda sürətli təsir göstərən insulin də lazımdır.
Aşağı qan şəkərini idarə etmək
Hipoqlikemiya əlamətləri tez-tez baş verən hadisələrdən xəbərsiz olan və ya necə hiss etdiyini izah edə bilməyən uşaqlar tərəfindən tanınmır. Bu, ana kimi , əlamətləri izləməkdən və lazım olduqda dərhal hərəkət etməyinizi tələb edir.
Hipoqlikemiya əlamətləri adətən qan şəkəri 70-dən aşağıya düşdükdə və qıcıqlanma, yuxusuzluq, zəiflik, titrəmə, qarışıqlıq, baş ağrısı və baş dönmə kimi simptomlara gətirə bilər. Ağır hallarda ikiqat görmə, konvülziyonlar, qusma və bilinçsizlik baş verə bilər.
Hipoglisemik bir hücum halında, uşağınızın qlükoza dəyərini 80-dən yuxarı qaldırmaq üçün konsentratlı bir şəkər miqdarı (təxminən 10-15 qr) içdiyini və ya yeməsini təmin edin. Bunu etmək üçün aşağıdakılardan istifadə edilə bilər:
- İki glyukoza həb
- Kek dekoratörün gelinin kiçik bir borusu
- İki-dörd ədəd konfet
- Normal soda yarısı
- Yarım fincan şirin meyvə şirəsi (narıncı və ya üzüm kimi)
- Yeddi dənə 10 jel fasulyəsi
- Birdən iki yemək qaşığı bal
Avtomobilin əlcək bölməsində həmişə təcili yardımı saxlamaq yaxşı bir fikirdir. Çocuğunuz yemək və ya içmək iqtidarında deyilsə, əvəzinə təcili qlükaqon dəsti istifadə edə bilərsiniz. Glukagon, qaraciyərin qandakı qan şəkərini yarım saatda normallaşdırmağı təmin edən enjektabl bir hormondur. Glucagon dəstləri doktorunuzdan bir reçeteyle əldə edilə bilər.
Bəslənmə və məşq
Bir uşağın pəhrizinin idarə edilməsi sıx insulin nəzarətinin aparılması üçün əsasdır. Bu, ciddi hissə nəzarəti və tam miqdarda karbohidratlar, yağlar və zülallara qoşulma ilə bağlıdır.
Başlanarkən diabetik bir yemək planı hazırlamaq üçün adətən qeydiyyatdan keçmiş dietitian, nutritionist və ya pediatrik endokrinolog ilə işləməyiniz lazımdır. Zamanla, uşağınızın qan şekerini təsir edən bir şey əldə etdiyiniz zaman, qida strategiyalarının işlədildiyi və qəbul etmədiyi daha qəribə bir duyğu inkişaf etdirəcəksiniz.
Fiziki fəaliyyət həmçinin qlükoza səviyyəsinin aşağı salınmasına kömək edir. Belə ki, şəkərli diabetli uşaqlar hipoqlikemiyanın hər hansı bir riskini yoxlamaq üçün ideal şəkildə nəzarət altında olmalıdırlar. Uşağın məktəbi və məşqçiləri də bir hücum halında lazımi şəkildə cavab verməyi biləcək şəkildə qiymətləndirilməlidir.
Nəhayət, uşağın dərman alert bilərzik və ya boyunbağı kimi tibbi müəyyənləşdirilməsi də olmalıdır.
> Mənbə:
> Amerika Diabet Assosiasiyası. "Diabet 2016-da tibbi müalicə standartları". Diabet Baxımı . 2016; 39 (Əlavə 1): S1-S106. DOI: 10.2337 / dc16-S003.
> Nansel, T .; Iannotti, R .; və Liu, A. "Tip 1 Diabetli Gənclərin Ailələri üçün Klinik-İnteqrasiya Davranış Müdaxiləsi: Randomize Klinik Məhkəmə". Pediatriya . 2012; 129 (4): e866-e873. DOI: 10.1542 / peds.2011-2858.