Cümə axşamı gecəsi 7: 00-da, demək olar ki, uca vaxtdır və izləmək üçün yaxşı bir şou tapmaq üçün televiziya kanalları vasitəsilə sörf etdiniz. Bir şou seçin və birdən gecə durağından sonra bir anda açılır. Boş pivə şüşələri, siqaret izmaritləri və səpələnmiş geyimlərdən əvvəl gecə iki yabancının oyandığını, işə gecikməsini, uyandığını eşitdirmək.
Bu cür səhnə hər zaman televiziya, jurnal, reklam və İnternetdə ağıllarımızı cinsi əlaqəli saxlamağa və müasir gündüz cəmiyyətinin ucuz cinsəliləşdirilməsinə maneə törətmək üçün strateji olaraq sıvadır. "İnsanlar həqiqətən necə cinsi əlaqədə olurlar?" Sualına başlayırsınız.
Necə çox seks normal və ya sağlamdır?
Bu suala doğru və ya yanlış bir cavab yoxdur və mediya, "sağlam" cinsiyyətin nə olduğuna dair fikirlərimizi çaşqın edə bilər. Insanların cinsi əlaqədə olduğu, onların yaşı, sağlamlığı, stressi, əhval-ruhiyyəsi və cinsi istəkləri də daxil olmaqla bir çox amillər təsir göstərir.
Sağlam seks həyatı ortağınızla əlaqəni gücləndirə və əlaqələrinizin sağlam olmasına kömək edə bilər. Cinsi də əhvalınızı artırmaq, stresin azaldılması, immunitet sisteminizi gücləndirmək, qan təzyiqi azaltmaq, ağrıların azaldılması və ürək xəstəliyinə qarşı mübarizə kimi çoxsaylı sağlamlıq imkanlarını da təmin edir. Bu deyildiyi kimi, yalnız və sizin tərəfdaşınız hər ikiniz üçün nə qədər cinsiyyətin doğru olduğunu müəyyən edə bilər.
Araşdırmalar göstərir ki, cinsi əlaqədə olmaq, puldan daha xoşbəxt bir əlaqəni saxlamaq üçün daha vacib bir amildir. Çox cütlüklər adətən həftədə bir dəfə cinsi əlaqədədirlər. Bu intim bir əlaqə saxlamağa kömək edir və cinsi aktiv həyatın olma hissi verir, lakin cinsi bir gündəlik rəftardan daha çox xüsusi bir təcrübə kimi hiss etdiyi üçün hələ də gözlənilən və spontanlıq üçün vaxt verir.
Həftədə bir dəfədən çox cinsi əlaqədə olmaq, adətən cütlərə həftədə bir dəfə seks kimi sanki xoşbəxtlik gətirir.
Ən xoşbəxt cütlüklər və ən sabit əlaqələr cinsi əlaqədə olmaq istədikləri kimi təxminən cinsi əlaqədədirlər. Çox kişi və qadınlar razı seks həyatının ümumi həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırdığını hiss edirlər, lakin onların xoşbəxtliyində mühüm rol oynayırlar. Kişilərin yüzdə 90-dan çoxu, xoşbəxtliyin cinsi deyil, ortaqla yaxşı əlaqələr əldə etdiyini qəbul edir. Kişi və qadınların təxminən yarısı seksin xoşbəxt olmasına baxmayaraq, yaxşı münasibətlərin vacib hissəsidir.
Kişi və qadınların yarıdan çoxu əlaqələrində öz tərəfdaşları ilə sıx əlaqədə olduqları qədər razıdırlar. Kişilərin digər yarısı daha çox cinsiyyət istədikləri üçün adətən yaşadıqları cinsdən narazıdırlar. Qatılmayan qadınların təxminən üçdə ikisi eyni gəmidədir. Kişi kişilərdən daha çox cinsi istək və cinsi istəkləri düşünmək məcburiyyətində olduğundan kişilər özünü stimullaşdırmaq üçün təxminən səkkiz dəfə çoxdur.
Cinsi Körpüdəki rol oynayan ümumi faktorlar
Yaşınız və sağlamlıq da seks sürücünüzün müəyyənləşdirilməsində mühüm rol oynayır . İllər keçdikcə cinsi problemlər, o cümlədən erektil disfunksiya , cinsiyyətə marağın itməsi, performansla bağlı narahatçılıq və problemlərin yaranması ilə bağlı problemlər yarana bilər.
Sağlamlıq problemləri illər ərzində ortaya çıxdıqca cinsiyyət tez-tez geri burnerə qoyulur.
75 və 85 yaş arasındakı kişilərin təxminən 40 faizi ortaqla cinsi əlaqə saxlayırlar, xüsusilə də bir köməkçi əli vermək üçün hazır olan müxtəlif erektil disfunksiya preparatları sayəsində 80-ci illərdə sekslə yaxşı olmaq mümkündür.
Seksin alternativləri
Mastürbasyon yaygındır, 50 yaş və üzəri kişilərin 63% -i bunu edir. Bu yaş qrupundakı kişilərin təxminən 40 faizi həyat yoldaşından və ya uzun müddətli ortağından başqa birinin cinsi əlaqə quruluşuna malikdir. Mastürbasyon və ya kasıtlılıq, cinsiyyətə alternativ ola bilər, xüsusilə də çətinliklə və ya narahatlıq münasibətlərində cinsi əlaqədə olduqda.
Miqdarı üzərində Keyfiyyətin Əhəmiyyəti
Sahib olduğunuz cinsin keyfiyyəti miqdardan daha vacibdir. Kişilərin xoşbəxtliyi cinsiyyətin fiziki cəhətindən daha çox gəlir, qadınların xoşbəxtliyi duygusal baxımdan daha çox gəlir.
Əlaqələrinizdə ən vacib şey, cinsi istəkləriniz barədə bir-birinizlə danışmaq və ünsiyyət xətlərini açıq tutmaqdır. Sekslə daha sıx əlaqədə olmaq və ya çarşaf arasında ədviyyə işlətmək istəyirsinizsə, ortağınızı bilsin. Rabitə, cinsi əlaqə deyil, əlaqələrinizin xilas olması üçün lazım olan həyat quruluşudur.
Mənbələr:
Midlife və Beyond cinsiyyət . Harvard Health Publications, 9 İyun 2009.
Həftədə bir dəfə cinsi xoşbəxt cütlər üçün edilir: Study. MedlinePlus: ABŞ Milli Tibb Kitabxanası, 18 Noyabr 2015.
Cinsi İkinci Yarımda . Harvard Sağlamlıq Yayınları, 1 dekabr 2010.
Heteroseksual kişi və qadınlar arasında cinsiyyət və əlaqəli məmnuniyyət: İstədiyiniz cinsiyyətin tezliyi. Ferris J, Lyons A, Pitts M, Richters J, Shelley J, Simpson JM, Smith A. PubMed: ABŞ Milli Tibb Kitabxanası, 2011.
Cinsi istək Uyğunluq: Fərqli fərdlərin təsadüfi və aktual cinsi tezlikdə cütlüyə təsiri. Vitas J, Willoughby BJ. PubMed: ABŞ Milli Tibb Kitabxanası, Apr 2012.