Menstruasiya ilə əlaqədar bu şeylərə inanma
Adət haqqında söhbət Dark Dövrlərdən çıxır. Ancaq menstruasiya ilə əlaqədar bəzi miflər dövrəyə davam edir. Ananız və nənəniniz eyni şeyi eşitdi. Zamanınız haqqında həqiqəti öyrən.
Mərmərlərdən qaynaqlanır?
Elm və tibbdən öncə, din təbii hadisələri izah etməkdədir.
Hamilə deyilsinizsə, qadınların hər ay qan axdığını necə izah edərdiniz? Ən böyük dinlər, menstruasiya ilə əlaqədar mənfi bir spin qoyub, bu da qadınlarda pis bir müddətdir. Ayıran bir qadının, murdar, təmiz və ya potensial olaraq pis olduğu anlayışı, təcrid olunmuş və onları xaric edən mədəni tətbiqlərə səbəb olmuşdur. Ayətlərin bu ciddi və cəzalandırıcı fikirləri ən çox mədəniyyətlərdən uzaqlaşdı. Lakin, cəmiyyət hələ söhbət yeraltı idarə, menstruasiya üçün sosial tabu verir.
Sizin dövrünə dair məlumatları asanlıqla onlayn tapa bilmək nisbətən yeni bir konsepsiyadir. Ötən onilliklərdə bir çox səhv məlumatlar ətrafında keçdi və menstruasiya azca fısıldaralar barədə danışdı. Məktəbdəki sağlamlıq dərsləri məlumat boşluğunun doldurulmasına çalışdı, ancaq ümumiyyətlə qısa düşdü. Adətən, hər hansı bir məlumatınız ananızdan və ya qızınızdan olub. Bu məlumatın əksəriyyəti dini inanclar qalıqlarına əsaslanaraq, qadın atalarımızın bəzi praktik müşahidələrinə qarışmışdır.
Bəzi ümumi dövr mitlərinə nəzər salaq.
1. Saçınızı yuyunmayın və ya üzünüzü qurutmayın: Yanlış
Saçlarınızı yumaq, hamiləlik zamanı hamam və ya duş almaq üçün heç bir səbəb yoxdur. Əslində, gözəl bir isti vanna menstrual krampları və premenstrual gərginliyi aradan qaldırmaq üçün çox şey edə bilər.
2. Sizin dövründə üzgüçülük edə bilməzsiniz: Yanlış
Sizin dövründə üzgüçülük üçün mükəmməl təhlükəsizdir. Çox ehtimal ki, bu mif tamponlar və ya menstrual kubokların populyar olacağı günlərdə başladı. Üzgüçülük olmadan qadınlara üz tutma gigiyenik narahatlıqdır. Hər hansı bir bədən mayesi, hətta menstrual qan, sidik və ya nəcisdirsə, üzgüçülük hovuzunu çirkləndirə bilər.
Döngünüzdəki okeanda üzgüçülük zamanı köpəkbalığı hücumlarına dair sualınız nədir? Bu, mütləq onu dəstəkləmək üçün heç bir dəlil olmayan bir şəhər əfsanəsi.
3. Sizin dövründə hərəkət etməməli və ya həssas fəaliyyət göstərməlisiniz: Yanlış
Bir zamanlar qadınların "xəstə" olduğu bir vaxt kimi qəbul edildi. Ayətləndirən qadınlar istirahət edərək, evdə qaldılar və ictimailəşmirdilər. Adət üzrə bu görünüş daha ciddi dini fikirlərdən və tətbiqlərdən qətiyyətlə ayrılır. Menstruasiya normal bir funksiyadır; Sizin dövründə əlillik yoxdur.
Siz dövründə qadına xəyanət etmədiyiniz zaman edə biləcəyiniz hər şeyi edə bilərsiniz. Əslində, bilirik ki, müntəzəm məşq ağrılı menstrüel krampları azaltmağa kömək edir. Əgər dövr krampları istifadə etmək çətinləşirsə, hər zaman bəzi antiinflamatuar ağrı dərmanları ala bilərsiniz. Qadınlar Olimpiya Oyunlarında onların dövrlərində yarışdılar.
4. Sizin dövründə cinsi istifadənin qeyri-sağlam olması: saxta
Bəzi qadınlar menstruasiya zamanı cinsi əlaqəyə girməkdən narahat ola bilər, baxmayaraq ki, bu, tamamilə yaxşıdır. Ehtimal ki, bu mif diaqnoz birbaşa adət içində sekslə məşğul olan dini tədrisdən gəlir. Sizin dövründə cins ilə əlaqəli sağlamlıq riski yoxdur. Hətta menstrual spazmı aradan qaldırmaq üçün kömək edə bilər ki, sübut var. Beləliklə, əgər seçsəniz, narahat olmayınca dövründə gedib cinsi əlaqə saxlayın.
5. Sizin dövründə cinsdən olan hamilə qalmaq mümkün deyil: yanlış
Müntəzəm dövrləriniz olmasına baxmayaraq, dövründə seksdən hamilə qalmaq mümkündür.
Hamilə qalmaq üçün yumurtalıq lazımdır və adətən dövrünün bitməsindən sonra olur. Düzgün bir dövrü varsa və ya orta hesabla bir az daha uzun bir müddətdə qan axıdarsa, məhsuldar pəncərəniz dövrinizlə üst-üstə düşə bilər. Həkərdən, RİA'dan və ya başqa bir hormonal kontrasepsiyadan istifadə etmədiyiniz halda, hamilə qalma ehtimalı olmadan cinsi əlaqəyə girmək üçün heç bir təhlükəsiz gün olmadığını düşünmək yaxşıdır. Həmişə təhlükəsiz cinsi təcrübə unutmayın. Kontraseptivlər cinsi yolla ötürülən xəstəliklərdən qorunmurlar .
6. Qızlar ilk dövrlərdə tamponlar istifadə etməməlidirlər: Yanlış
İlk dövrdə tamponlardan istifadə etməyin heç bir səbəbi yoxdur. Təlimatları oxuduğunuzdan və tamponu düzgün bir şəkildə yerləşdirdikdən əmin olun. Düzgün quraşdırılmış tampon çimdik və hər hansı bir narahatlıq doğurmur. Əslində, tamponun düzgün bir şəkildə yerləşdirildiyi təqdirdə heç bir şey hiss etməyəcəksiniz.
7. Bir çox vaxt keçirməyən qadınlar birlikdə dövrlərini birləşdirirlər: Yanlış (bəlkə)
Bu bir az mübahisəli. 1970-ci illərdəki ilk tədqiqat feromonlar adlı orqanik kimyəvi maddələr birlikdə yaşayan qadınların dövrünü sinxronlaşdırdı. Əlavə tədqiqatlar həmin tapıntıları dəstəkləməyib və sinxronizasiyanın təsadüfi bir hadisə olduğunu düşünürdü. Tədqiqatçılar hətta menstrual sinxronizm konsepsiyasını izah etməyə çalışırlar, buna görə daha çox sübuta qədər bir mif qalır.
> Mənbələr:
Bütün Ayələr haqqında. Nemours Vəqfi. https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html.
Bhatiya A. Menstruation, Din və Cəmiyyət. Beynəlxalq Sosial Elm və İnsanlıq Jurnalı . 2013; Vol.3 (6) s.523-527