Sızanaqlı Dəri üçün Gündəlik Baxım Rutinləri

Sağlam Dəri Üçün Altı Addım

Yaxşı gündəlik dəriyə qulluq müddəti hər kəs üçün vacibdir, amma xüsusilə sızanağa meylləndiyiniz zaman. Bu altı addım da xoşbəxt, sağlam dəri və nəzarət sızmalarını yaratmağa kömək edəcək.

1 -

Təmizləmə

Cildinizin qayğısına qalmağın əsas səbəbi yaxşı təmizlənmə olmalıdır . Dərindən təmizlənmiş dərini artıq yağ, kir, tər və makiyajdan azad saxlayır və sızanaq müalicəsi məhsullarınız üçün gözəl, təmiz bir bürc yaradır.

Amma yaxşı təmizləmə sadəcə sabun və suya uzanır. Birincisi, dəriniz üçün sağ təmizləyici ilə başlamalısınız - çox sərt və ya quruyan bir şey yoxdur. Antibakterial sabunlar yalnız bu səbəbdən yaxşı seçimdir .

Çox insan üçün, iki dəfə gündəlik təmizlənmə yaxşı bir məqsəddir. Yatmadan əvvəl üzünü yuyunmağı unutmayın.

2 -

Eksfoliasiya

Sızanla mübarizə etmək üçün, başlamış olduğu yerə vurmalısınız - göz ətrafında. Daimi aşınma , məsamələri artıq dəri hüceyrələri və yağdan azad tutmağa kömək edir. Eksfoliasiya, ölü dəri hüceyrələrinin yığılmasını aradan qaldırır, komedonların meydana gəlməsini azaldır və dərinin yumşaldılması və yumşaldılmasına kömək edir.

Grenli üz və bədən ovucu dərhal ağla gəlir, ancaq sızanaqlı dərilər üçün ən yaxşı aşındırıcı məhsul ola bilməz . Ovucları yumşaq istifadə etmirsinizsə dərini qıcıqlandırır.

Ayrı-ayrı bir duzlaşma məhsuluna ehtiyacınız olmaya bilər. Bir çox sivilcəsinə müalicə məhsulu, hər ikisi də çox sayda və reçeteyle, artıq kölgəlik xüsusiyyətlərinə malikdir.

3 -

Tonlayaraq

Təmizləyici maddələrdən təmizləndikdən sonra tonları və büzücü maddələr istifadə edilir, cildinizi təzə hiss edir. Astringentlər əlavə yağın dəridən çıxarılması üçün xüsusi hazırlanmışdır. Bəzi hallarda salisilik turşusu kimi ləkəsiz mübarizə aparan maddələr də var.

Lakin bunlar gündəlik dəriyə qulluq qaydalarınızın zəruri bir hissəsidir. Bir büzücü istifadə etmək qərarına gəldikdə, bir çox amillərdən asılıdır.

Dəriniz həssas, quru və ya acne müalicələrindən qıcıqlanarsa, tonerlər və büzücülər yaxşıdan daha çox zərər verə bilər.

4 -

Nəmləndirici

Yağlı dəri olan bir çox insan nəmləndiricilərdən təmizlənir. Amma nəmləndirici yaxşı bir şeydir , hətta sızanaqlı olsanız belə.

Yaxşı, yağsız bir nəmləndirici qırışları tetiklemeyecek, lakin quruluğun, ləkələnmənin və soyulmanın asanlaşdırılmasına kömək edəcəkdir. Acne müalicələri dəriinizi tamamilə quruta bilər və buna qarşı çıxmaq üçün nəmləndirməni istəyə bilərsiniz.

Hiyləgər, ləkə meylli dəriniz üçün sağ nəmləndirici seçir . Yağsız və noncomedogenic etiketli biri ən yaxşı bahisdir .

5 -

Günəşdən qorunma

Cildinizin günəşdən qorunması lazımdır. Günəş kremi yalnız günəş yanığından daha çox qoruyur; erkən xəttlər və qırışlar, qaranlıq ləkələr və dəri xərçəngi inkişaf etdirmə şansınızı azaldır.

Ağır və ya yağlı olmayan bu günlərdə çox yaxşı günəş şüaları vardır və gözeneklerinizi bağlamaz və sızanızı daha da pisləşdirməyəcəkdir. Bir çox sızanaq dərmanları günəşə qarşı daha həssas olduğundan günəşdən qorunmaq üçün yaxşı bir dəri sağlamlığı üçün daha əhəmiyyətlidir.

Və günəş kremi yalnız yaz cildin qayğı üçün düşünmürəm. Dermatologlar ən yaxşı qorunması üçün günəşdən qorunub saxlamağı təklif edirlər. Yəni, qış dövründə dəri qulluq rutininiz də günəşdən qorunmalıdır.

6 -

Gündəlik Acne Tedavisi İlaçlar

Cildiniz üçün qayğı rejiminiz gündə iki dəfə bir neçə dəqiqə çəkməli deyil. Həqiqətən də sızanağı təmizləmək üçün, yaxşı dəri baxımı, bulmacanın yalnız bir parçasıdır.

Sızanaqın idarə edilməsi iki nöqtəli bir yanaşmaya əsaslanır - ardıcıl gündəlik dəriyə qulluq müalicəsi və səmərəli sivilcəsinə müalicə müalicəsi .

Acne dərmanları yeni ləkələrin meydana gəlməməsi zamanı mövcud breakouts təmizləmək kömək edir. Əksər dövrlərdə sızanaq müalicələri yumşaq siçan şəklində kömək edə bilər. Inadkar hallarda bir resept akne dərmanı lazımdır.

Sizin dermatoloq sizin dərinizə doğru acne müalicəsi ala bilər və sizin üçün düzgün dəri qulluq rejimini yaratmağa kömək edə bilər.

> Mənbələr:

Acne haqqında suallar və cavablar. Artrit və İskelet-skelet və Dəri Xəstəlikləri İnstitutu (NIAMS). Noyabr 2015. Milli Sağlamlıq İnstitutları.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Acne Vulgaris İdarəetmə Qaydaları". Amerika Dermatologiya Akademiyasının jurnalı. 2016; 74 (5): 945-73.