Əgər sedefiniz varsa, dərinizi zədələyib və ya travma etməməlisiniz
Sedefiniz varsa, ehtimal ki dərinizə qayğı göstərmək üçün bir çox şey var. Doktorunuzun tövsiyə etdiyi bir şey, dərinizə ziyan və ya travmanın qarşısını alır.
Sedefin əsas xüsusiyyətlərindən biri dirsəklər və dizlər kimi sahələrdə xroniki aşağı dərəcəli travma. Birbaşa yara və ya yara kimi birbaşa travma hallarında, dəriniz Koebnerize və ya sedefə çevrilə bilər.
Bu səbəblə, sedefiniz varsa cildin travmasının qarşısını almaq və ya minimuma endirmək lazımdır.
Koebnerizasiya nədir?
Koebner fenomeni (həmçinin Koebnerizasiya və ya izomorfik cavab olaraq da bilinir) yeni bir sedef sahəsi yaralanan dəridən yaranır. Məsələn, əməliyyatdan sonra, psoriyazis cərrahi yara ətrafında inkişaf edə bilər . Bu fenomen həmçinin psoriasiyanın dirsəklər və diz kimi daimi aşağı sıxlıq travmalarında baş verə biləcəyini izah etməyə kömək edə bilər.
Koebnerizasiya də bir günəş yanığı və ya bir dərmana allergik reaksiya kimi qeyri-travmatik olmayan dərin yaralanmalardan sonra da baş verə bilər. Günəş işığında vaxt sərf edərək sedefinizi təmizləməyə çalışırsınızsa, günəş yanığı almaq və bütün bədən sedefini alovlandırsanız, daha da pisləşə bilərsiniz.
Eyni şəkildə üzünüzdə və dərinizdə dəfinə və ya seboreik dermatit varsa, bu sahələrdə tiranma və cızıqlanma səbəbiylə sedef inkişaf edə bilər, eləcə də "sebopsoriasis" kimi tanınan bir krossover və ya birləşmə dermatiti. Koebnerizasyon psoriazis üçün xüsusi deyil və vitiligo kimi mozaik dəri xəstəlikləri ilə də müşahidə edilə bilər.
Dəri zədəsindən çəkin
Cildinizin qorunması vacibdir və qəzalar baş verə bilər, Koebnerizasyondan özünüzü qorumaq üçün bir sıra tədbirlər görülür. Yeni dəri zədələnmələrinə səbəb ola bilən trauma:
- Bites
- Burns
- Sürtünmə
- Tərləmə
- Dondurma
- Yırtıcılıqlar
- Puncture yaraları
- Cərrahi kəsiklər
- Təzyiq
Maddələrə səbəb olan digər zədələr arasında kimyəvi qıcıqlanma, manikür, baş parmak emiş, saç spreyi, dəri alerjisi yama testləri və döymələr daxildir. Yaralanmanın qarşısını almaq üçün ən yaxşı yol, bu risk faktorlarından bir çoxunu mümkün qədər aradan qaldırmaqdır. Dışarda olduğunuzda, ısırmalardan qorunmaq üçün örtülü qalın. Əməliyyat və ya müalicə kimi tibbi müalicə keçirməyiniz halında, həkiminizə və ya cərrahınıza psoriazisiz olduğunu və prosedur zamanı dəri travmasını minimuma endirmək üçün hər hansı bir yol varmığının olduğunu bildirin.
Yeni lezyonlar körpələrin və dəri təsir edən digər şərtlərdən də yarana bilər. Koebnerizasiya da metotreksat terapiyasının çəkilməsinin bir əlaməti olaraq ortaya çıxa bilər. Əgər başqa cildin vəziyyəti və ya dərmanların dəyişməsi ilə bağlı narahatlıq yarandıqda, sedefinizin pisləşməsinə səbəb ola bilər, qayğı və vəziyyətinizi daha yaxşı idarə etmək yolları haqqında doktorunuzla danışın.
Sakin olmağınız üçün cildinizi nazik bir şəkildə müalicə edin. Cildin travma və ya zədələnməsi riskini artıran fəaliyyətlərə qatılmamağa çalışın. Travma riskinizi minimuma endirməklə, sedef epidemiyalarının qarşısını almaq üçün bir addım olacaqsınız.