Yalnız fiziki dəyişikliklərlə qarşılaşacaqsınız, psixoloji də var.
Görünüşünüzü yaxşılaşdırmaq üçün cərrahiyyə aparmaq, emosional nəticələr əldə edə biləcəyini öyrənməkdən təəccüblənə bilər. Çox sayda prospektiv plastik cərrahiyyə xəstəsi kosmetik əməliyyatın emosional aspektlərini nəzərə almır.
Əmin olun ki, müsbət emosional təsirlər var, amma insanların əksəriyyəti görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün böyük əməliyyat keçirmənin mümkün psixoloji xüsusiyyətlərini unutmağa meyllidirlər.
Post-op depressiyasiyasının fenomeni realdır, lakin xəstələr ehtimal üçün hazır olduqda onun təsirləri minimuma endirilə bilər.
Post-Cerrahi Depressiya
Post-cərrahi depressiya xəstəliyi insanın əksəriyyətindən fərqli olduğundan daha çoxdur və tez-tez xəstələrə çoxu cərrah tərəfindən verilmiş "cərrahiyyə riskləri və ağırlaşmaları" mövzusunda pıçıltı verir.
Əksər cərrahiyyə əməliyyatları üçün ümumi olan post-cərrahi depressiyaya əsas iştirakçıları nəzərdən keçirək:
Ümumi anesteziyanın təsiri
Ümumi anesteziyada ümumiyyətlə anesteziyada istifadə etmək üçün istifadə edilən kimyəvi maddələrin izlərini, üç həftəədək fiziki və emosional təsir göstərən vücudunuzdakı toxumalarda qalmağı bilirsinizmi? Bu qalıcı effektlər letarji və depressiyaya, hətta açıqlanmayan ağrı və ya ümidsizlikə səbəb ola bilər. Bu təsirlərin qüsurları xəstənin yaşına uyğun olaraq artır.
Ağrı İlaçlar
Post-cərrahi ağrı müalicəsi, adətən, reçeteli narkotik ağrı kəsicilərində olan xəstənin ən qısa müddət tələb edir.
Ən narkotik ağrı kəsiciləri depressant sayılan dərmanlar sinifindədir. Bu, mütləq depressiyaya səbəb olacaq demək deyil.
Laymanın sözlərinə görə, bu, sadəcə spirt kimi, hər şeydən əvvəl hər şeyi yavaşlatmağa meyllidir, lakin daha geniş miqyasda. Insanların bir neçə içki içdikdən sonra istehza etmələri üçün fərqli duygusal reaksiyalar olduğu kimi, ağrılı müalicələrə aid olan fərqli reaksiyalar da var.
Bəzən bu reaksiyalar yuxarıda göstərilən bənddə göstərildiyi kimi ümumi anesteziyanın qalıq təsirlərinə aid olanlara (və mürəkkəbə) oxşardır.
Fiziki məhdudiyyətlər qurtarmağa qətiyyən
Gəlin qarşımıza qoyun: Başqalarına kömək etmək üçün başqalarına asılı olmayaraq yataqda qalmağımızdan asılı olmayaraq, adi rutinlərimizdən imtina etməyə və şəfa üçün vaxt ayırmağa məcbur qalmırıq. Narahatlıq, zəiflik, acizlıq və hətta faydasızlıq hissi çox yaygındır. Bundan əlavə, fiziki fəaliyyəti olmaması adətən yaxşı bir şey, əhval-ruhiyyəli olan endorfinlərin qısa bir təchizatı deməkdir.
Boşanmış və batmışdı
Özünüzü fiziki cəhətdən dəhşətli hiss etdiyiniz və hiss etdiyiniz zaman, ehtimal ki, çox dəhşətli hiss edirsiniz. Ağrısız yataqda yatdığınızı düşünün, az miqdarda ürəkbulandırdığınızı hiss edən dərmanlı dərmanlara davam edin ... Sonra güzgüdə bir baxış gözləyin. Üzünüz çürük və şişkindir, Dr. Frankensteinin canavarını xatırladan görünən dikişləri idman etdirir. Bu xoşbəxtlik üçün bir resept kimi səslənir, yoxsa?
Post-Op Depressiyasına qarşı mübarizə addımları
- Yerdə güclü dəstək sisteminiz olduğundan əmin olun. Yoldaşlarınız, qardaşlar, valideynlər, yetkin uşaqlarınız və dostlarınız sizin bərpa müddətiniz üçün əvəzsiz kömək edə bilərlər. Sevilən birinin əvvəl hər cür plastik cərrahiyyə varsa, bu daha yaxşıdır. Diqqətlərini və hisslərinizi onlarla birlikdə danışın. Bunun tək olmadığını bilmək çox rahat ola bilər.
- Planı var. Əməliyyat üçün girmədən əvvəl "xilasetmə stansiyası" qurun. Ən azından bütün bunları asanlıqla əldə edə bilərsiniz: kitablar və jurnallar, sağlam qəlyanaltı qidaları, sərin suyun bir sürahi, telefon, televiziya və uzaq, isti terlik, rahat geyim bir neçə dəyişiklik. Banyoya çox yaxınlaşmaq lazımdır.
- Cərrahın təlimatlarına baxın. Bütün dərmanlarınızı doktorunuzun öngördüğü şekilde aldığına və məsləhət vermədiyi müddətdə gərgin fəaliyyətdən çəkinməyə əmin olun.
- Özünüzü bir mola verin. Super qəhrəman olmayın. Bu, sevdiklərinizin ətrafınızdakı deyil, səninlə maraqlandığını düşünür. Hazır olmadan əvvəl işə geri qayıtmayın. Sizin cərrah iki gündə geri dönə biləcəyini söyləyirsə, dörd gün istirahət edin.
- Müalicə prosesinə səbr edin. Hələ şişirdiyiniz, yaralanan və toxunduğunuz müddətdə nəticəyə dair qərar verməyin.
- Mümkün qədər yeyin. İlk gün və ya iki gün üçün, ehtimal ki, çox iştaha sahib olmazsınız. Yeməyə hazır olduğunuzu düşünəndə özünüzə bir xeyir verin və vücudunuza şəfa verə biləcək ən yaxşı, ən qidalı yemək yeyin . (Bu, yalnız şəfa prosesini sürətləndirəcək, sizin də zehni və emosional vəziyyətiniz üçün yaxşı bir dünya edəcəyik). Həmçinin bol su içmək və çox istirahət edin.
- Ən azı üç həftə içində spirtdən çəkin. Xüsusi tövsiyələr üçün cərrahınızla yoxlayın.
- Şübhə doğuranda, cərrahınızı axtarın. Cərrahınız yalnız əməliyyatın fiziki ağırlaşmaları ilə deyil, həm də emosional təsirlərlə məşğul olmaq üçün hazırlanır. O, nə keçdiyini anlayır və bu barədə danışmaqda kömək edə bilər. Sizin cərrahi müalicə etdiyiniz hər hansı mənfi emosional problemlərə kömək etdiyinə inandığında dərmanınızı dəyişə bilər. Bundan əlavə, zəruri hallarda, o, post-cərrahiyyə depressiyasına müdaxilə edə biləcək bir psixi sağlamlıq işçisinə müraciət edə bilər.
Mənbə:
Müsahibə, Adam Tattelbaum, MD - 12-17-07.