Qış və qış mövsümündə soyuq və qrip mövsümü baş verərsə, nə üçün insanlar hələ yayda xəstələnir? Onlar isti aylarda daha çox yayılmırlarsa da, soyuqluqlar həqiqətən ilin hər hansı bir vaxtında deyil.
Yaz mövsümlərində soyuqluqlar şaşırtıcı bir şəkildə yayılır, baxmayaraq ki, payız və qışa nisbətən daha az olur.
Niyə?
Soyuqlara virus deyil, hava deyildir , belə ki, onlar ilin istənilən vaxtında baş verə bilərlər.
Onlar soyuq aylarda daha çox yayılırlar, çünki virus soyuq, quru havada daha asan yayılmağa qadirdir. İnsanlar həmçinin qış aylarında daha çox evdə qalmağa məcbur olurlar, yəni onlar digər insanlara və onların mikroblarına daha çox təsir göstərə bilərlər. Amma bu, isti aylarda baş vermirlər. Soyuqlaşmağa səbəb olan viruslar həmişə ətrafındadır.
Semptomlar
Yay mövsümünün soyuq əlamətləri ilin hər hansı bir zamanda soyuq əlamətlərdən fərqli deyil. Ən ümumi daxildir:
- Burun axması
- Tıxanma
- Baş ağrısı
- Boğaz ağrısı
- Öskürək
- Sulu gözlər
- Qaşıntılı gözlər , burun və ya boğaz
Sizin əlamətləriniz bundan fərqli olarsa, ehtimal ki, fərqli bir xəstəlik var. Müxtəlif bir viral infeksiya və ya mövsümi alerji ola bilər.
Müalicə
Yaz soyuqluğunun müalicəsi (təəssüf ki, ilin istənilən vaxtında soyuqdan başqa bir şey deyil). Soyuq bir müalicə yoxdur, amma semptomlarınızı daha dözümlü hala gətirmək üçün çox sayda dərman vasitəsi var.
Çox cəhd edə biləcək çox qeyri-dərman vasitələr var.
Əlbəttə ki, sizin üçün uyğun olanı tapmaq çətin hissəsidir. Dərman qəbul etməyi seçsəniz, sizi narahat edən simptomları müəyyənləşdirin və bu müalicə edən bir dərman tapın - və yalnız bu simptomlar. Siz olmadığı əlamətləri müalicə edən dərmanlar istəmirsiniz.
Əgər dərman qəbul etməməyi xahiş edirsənsə, əlamətlərinizi aradan qaldırmaq üçün hələ də seçim var. Humidifiers , saline sprey və neti qabları özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edə biləcək bir neçə şeydir.
Qarşısının alınması
Soyuqdəymələrin qarşısının alınması həmişə üstünlük təşkil edir. Həmişə mümkün deyil, baxmayaraq ki, hansı mövsüm olursa olsun, soyuqdan qaçınmaq üçün potensialınızı maksimum dərəcədə artırmaq üçün əlinizdən gələni edə bilərsiniz.
Əlinizin yuyulması hər hansı bir ümumi xəstəliylə xəstələnməmə üçün ən təsirli addımdır. Ən azı 20 saniyə üçün sabunla və isti su ilə yaxşıca yuyun. Sonra quru əmin olun! Çox adam bu addımın nə qədər vacib olduğunu dərk etməyəcək.
Sabun və suya giriş olmadıqda, əl sanitizer istifadə edərək böyük alternativdir.
Multivitaminlər kömək edirmi?
Multivitaminlər tez-tez hər kəs üçün vacibdir və sağlam olmağa kömək etmək üçün böyük bir seçimdir. Lakin, sağlamlığınız və pəhrizinizə görə, bu doğru ola bilər və ya ola bilməz. Multivitaminlərin sizin üçün doğru olub olmadığına baxın.
Bir çoxumuz xəstələrə işə gəldikdə işçilərdən ofisdə mikrobları götürürlər. Bu mikroblardan qaçınmaq üçün ən yaxşı yol həmin xəstə yoldaşları üçün evdə qalacaqdır, yəqin ki, baş verməyəcəkdir.
Office xəstəliyini tutma şansınızı minimuma endirmək üçün nə edə biləcəyinizə baxın.
Mənbələr:
"Ümumi soyuq və burun burunları." Smart alın: Antibiotiklər işlədikdə bilirəm 30 İyun 09. ABŞ Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzləri. 16 Apr 12.