Mədə qripi aldığınızda nə etməli

1 -

Belirtilerinizi yoxlayın
Mədə mədəsi olan qadın. Image Source / Getty Images

"Mədə qripi" olduğunuzu düşünürsünüz? Əslində, yəqin ki, qrip deyil. Qrip (ya da daha doğrusu, qrip) atəş, cisim ağrıları və yorğunluğa səbəb olan tənəffüs bir virusdur, ancaq nadir hallarda mədə problemləri. Bunun əvəzinə gastroenterit - qusma və diareyə səbəb olan pis virusdur. Bu simptomlarla məşğul olmağı bacarırsanız, keçməyinizi və simptomlarinizə səbəb ola biləcəyinizi və bu barədə bilmək istədiyinizi görmək istəyirik.

Siz də " mədə qripi " nin nə olduğunu bilmək istəyə bilərsiniz. Bir sıra müxtəlif viruslar və bəzən də bakteriyalar ola bilər.

2 -

Bir doktoru görməyi bilirsiniz
Qarın ağrısı üçün bir həkim görmək lazım olduğunu bilirsiniz. PhotoAlto / Michele Constantini / Getty Images

Kusma və diareyalı insanların çoxu həkimə ehtiyac duymur. Ancaq bunu zaman bilmək vacibdir.

İzləmək üçün bəzi əsas şeylər:

Yuxarıda göstərilən əlamətlərdən və ya simptomlarınızdan hər hansı biriniz varsa və ya sağlamlığınızdan narahatsınızsa, sağlamlıq xidmətinizə müraciət edin və ya tibbi diqqətlə müraciət edin. Baxmayaraq ki, insanların əksəriyyəti tibbi müalicə olmadan mədə böcəklərindən xilas olsalar da bəzən bu əlamətlər tibbi müdaxilə tələb edən daha ciddi problemlərdən qaynaqlanır.

Bəzi insanlar qusma və diareyadan qurtula bilər. Bəzi hallarda susuzlaşdırma halları dərman vasitəsi və ya IV sıvı ilə müalicə olunmalıdır - hətta səbəb mədə virusu.

Daha çox

3 -

Semptomlarınızı müalicə etmək
Bir kişi qusma. Tom Merton / OJO Şəkillər / Getty Images

Kusma və ishal xəstə olduğumuzda yaşadığımız ən xoşagəlməz simptomlardan biridir. Bu səbəbdən asılı olmayaraq, bu iki problem, hətta ən güclü, sağlam insanı dizlərinə (sözün və məcazi olaraq) gətirə bilər.

Təəssüf ki, bir çox insanlar qusma və diareyə müalicə etməyə çalışdıqlarında səhv edirlər. Hamımızın bunu dayandırmasını istəyirik, amma əgər müəyyən işlər varsa - qusma sonrası çox vaxt yemək və ya içmək kimi - onu daha da pisləşdirə bilərsiniz.

Əgər diareyiniz varsa , bu da kömək edə bilər . Diareya qusmadan daha uzun müddətə davam edir, lakin səbəb olduğu problemləri minimuma endirmək üçün əlinizdən gələni edə bilər

Daha çox

4 -

BRAT Diet haqqında məlumat əldə edin
Mədə qripi olduğunuzda nə yeyin? Kirk Mastin / Aurora / Getty Images

BRAT Diet'ini eşitdinizmi? Mədə xətası olduğunda həqiqətən kömək edirmi?

BRAT əslində B ananas, R buz, A pplesauce (və ya alma) və T oast üçün bir kısaltmasıdır. Lakin pəhriz yalnız bu qidalardan çoxdur - həqiqətən mədədə asan olan bütün mülayim, nişastalı qidaları əhatə edir.

Mədə-bağırsaq sistemi mədə virusu səbəbindən balansdan çıxdıqda, yağlı, ədviyyatlı, zəngin və ya kompleks qidaların həzm edilməsi çətin ola bilər və daha da pisləşir. Sadə mülayim qidalara yapışmaq sisteminizin mümkün qədər tez bərpa edilməsinə və iyileşmesine imkan verəcək ən yaxşı yoldur

Daha çox

5 -

Mədədən narahat olmağınız üçün probiotiklər almısınız?
Siz probiotics almaq lazımdır ?. Maarten Wouters / Taş / Getty Images

Probiotics yüksək məcburiyyətli və tez-tez mədə qripi və ya qusma və ya ishal səbəb olan hər hansı bir problem varsa, orqanının GI sistemi bərpa kömək etmək üçün tövsiyə olunur. Amma həqiqətən işləyirlərmi?

Bir çox insanlar onlara məsləhət verir - bir çox sağlamlıq xidməti verənlər daxildir. Lakin ABŞ-da probiotics hələ də satılır və təbii əlavələr kimi satılır. Onlar hər hansı şərait və ya xəstəliyin müalicəsi və ya müalicəsi ilə bağlı heç bir iddia qaldırmır. Probiyotiklərə olan marağın artması səbəbindən, hansı təkliflər verə biləcəyini bir çox tədqiqatlar davam edir. İnşallah gələcəkdə bu məhsulları daha yaxşı anlayacağıq və müxtəlif xəstəliklərdən və xəstəliklərdən xilas olmağımıza necə kömək edə biləcəyik.

Daha çox