Bəzi qaynar yeməklər və Bəzi Asid Reflü azaltmaq üçün digər məsləhətlər
Bir çox körpələr müalicə tələb etməyən problemləri tüpürdülər. "Xoşbəxt tüpürcəklər" olaraq adlandırılan bu semptomlar adətən altı ilə səkkiz aydan sonra yox olur. Bəzi körpələr üçün isə onların simptomları gastroesophageal refüx xəstəliyi (GERD) kimi daha ciddi bir şeyin əlamətidir və tibbi diqqət tələb olunur. Doktorunuzun tövsiyələri ilə yanaşı, bebeğinizin semptomlarını rahatlatmaq üçün nə edə bilərsiniz?
Bebeklerde Acid Reflüinin qarşısının alınması
Sizin pediatrınız körpənin əlamətlərinin normal olub-olmadığını ayırd edə biləcəkdir və ya bunun əvəzinə müalicəyə ehtiyacı olan kronik tibbi vəziyyətə malikdir. O, sonra körpə üçün ən yaxşı müalicə haqqında məsləhət verə bilər.
Bebeğinizin reflü olduğu halda, aşağıdakı ipuçları onun rahatsızlığını azaltmağa kömək edə bilər və ümid edirəm tüpürməkdədir.
Baby diktə saxlayın
Hamiləlik zamanı qidalanma müddətində ən azı 30 dəqiqəlik bir müddətdə körpələri tutmaq, mədə axınının miqdarını azaltmağa kömək edəcəkdir. Bebeğinizi tutarken, qorunmasının sıkıştırılmadığından əmin olun ki, bu da reflüyü yaxşılaşdıra bilər.
Gecə yuxu mövqeyi
Kədərli (mədə) yuxu vəziyyəti keçmişdə geri çəkilən körpə ilə tövsiyə olunsa da, bu artıq məsləhət görülmür. Əslində, sübut olduqca güclüdür, mümkün olduğu təqdirdə, yuxuya yatmağın qarşısını almaq lazımdır.
GERD olan uşaqlarda , SIDS riski ümumiyyətlə yuxu yatağının potensial faydalarını üstələyir. Uyğundakı uyuşma yeri (mədədə körpə yuxu olması) yalnız GERD -nin ağırlaşmalarından ölüm riski SIDS-in potensial riskini ağırlaşdıran çox qeyri-adi hallarda nəzərdən keçirilir.
Bəzi həkimlər, qravitasiya onların mədə məzmunu olduğu yerdə saxlamağa kömək etmək üçün bir meyldə yatarkən, körpənin yatağının başını artırmağı məsləhət görür. Araşdırmalar xüsusilə körpələrində nizamda yatarkən körpələrə baxmamış olsa da, avtomobil oturacağında bir meyldə yatan uşağın tədqiqatları bu tətbiqin SIDS riskinin artması ilə əlaqədardır. Yuxu mövqeyində dəyişiklik etməzdən əvvəl körpə doktorunuzla danışmaq çox vacibdir.
Kiçik, Daha çox Qidalanma Yoxlayın
Körpəiniz oyanarkən hər iki-üç saatda qidalanma tez-tez mədə axını meydana gəlməsini azaldır. Overfeeding abdominal təzyiqi artıra bilər, bu da mədə reflüinə səbəb ola bilər.
Rice Cereal kömək edə bilər
Çocuğunuz sağlam qidalara başlamışsa (adətən 4 aydan sonra və tez olmadığı təqdirdə) düyü taxılının körpə yetişdirməyəcəyi miqdarını azaltmağa kömək edə bilər. Hər bir formulun unusuna bir çay qaşığı düyü taxılından başlayın. Kiçik çuxurlu döşəmələrdən istifadə də körpənin "içkisi" olan havanın miqdarını azaldır və ona görə də, qarınını nə qədər uzarsa (bu da öz növbəsində reflü artırsa) kömək edə bilər. Bebeğinizə döş qidalanma, düyü taxılının ana südü.
Emziren Annelerde Diyet Değişiklikleri
Kafein, şokolad və sarımsaq kimi bəzi qidalar reflü artırmağa kömək edə bilər, buna görə də, əgər uşağınıza əmizdirsəniz, bu qidaları diyetinizdən ayırmaq lazımdır. Süd və ya yumurtalarını bəslənmədən aradan qaldırmaq da bəzi ana südü ilə qidalanan analar üçün faydalı olmuşdur.
Digər amillər süd verən körpələrə tüpürməyə kömək edə bilər. Güclü bir aşağı geri çevrilmə varsa, uşağı kilidləməkdə boğa bilər. Əgər bu baş verərsə, bəzi analar ana südü vermədən bir an əvvəl nəql edirlər. Bəslənmə başlamazdan qabaq atılsanız, uşağınızın açılması çətin ola bilər və daha çox hava yuta bilər.
Yenə qidalanmadan əvvəl qısa müddətə nasos faydalı ola bilər.
Səssiz vaxt və qidalanma
Yetkinlər narahatlıq hiss edirlərsə, ürək yanması və reflü inkişaf edə biləcəyi kimi, narahat və ya həddindən artıq aşağdakı körpə də daha çox tüpürməkdədir. Yüksək səs-küy və dağıdıcılıqları aradan qaldırmaq və işıqları qaralmaqla qidalanma vaxtını daha rahat etmək. Eyni şəkildə, bəslənmədən sonra 30 dəqiqəyə qədər güclü fəaliyyət və aktiv oyundan qaçın.
Körpə Koltukları və Avtomobil Koltukları
Sizin uşağınız avtomobilin oturacağına yerləşdirilmə yolu regürjitmənin artmasına səbəb ola bilər. Çocuğunuzun üzərinə sürükləndiyi halda, qarın kompresyonuna səbəb olur və reflü riskini artırır. Çocuğunuzu sağlam tutmaq üçün sadə dəstəyi istifadə edərək bunun qarşısını alır.
Bebeğin Burping
Bəslənmə zamanı bir neçə dəfə çocuğunuzu buraxmaq (hər onsdən sonra və ya iki) mədə təzyiqini minimuma endirməyə və bunun səbəb ola biləcəyi geri çevrilməyə kömək edəcəkdir. Tam mədə olduğunuzdan sonra çocuğunuza sürtməyi gözləməyiniz, regürjitmə şansını artıra bilər.
İlaçlar
Bebeğinizin boğulma və öksürme kimi ağır reflü belirtilerine sahip olmanız durumunda doktorunuz ilaçları tavsiye edebilir ( Örneğin, Prélozec (omeprazol)). Bəzi körpələr üçün faydalı olmasına baxmayaraq, bu günə qədər edilən araşdırmalar bu praktikada bütün fayda vermədi. Mədə turşusunun azaldılması da infeksiyanın riskini artıra bilər (çünki asit zərərli bakteriyanı öldürə bilər), belə ki, bu preparatlar yalnız həkiminizdən ehtiyatlı şəkildə istifadə edilməlidir.
Cərrahiyyə
Bəzən ağır reflü olan körpələr üçün cərrahiyyə (açıq Nissan fonduksiyası və ONF) tələb oluna bilər. Bu proseduru nəzərdən keçirirsinizsə, bu prosedurların bir çoxunu yerinə yetirən və cərrahiyyə ilə nə gözlədiyinizi söyləyə biləcək bir pediatrik cərrahla danışın.
Yapabileceğiniz başqa şeylər
Bebeğinizin belinin ətrafında sıx elastiklikdən qaçın və bezləri boş tutun. Ayrıca, körpə kofeinli içkilər, portağal suyu və ya digər sitrus meyvə şirələri verməyin.
Bebeklerde Acid Reflüin qarşısının alınmasıyla ilgili alt çizgi
Körpələrdəki reflü çox sinir ola bilər və nadir hallarda kömək edən tək bir addım ola bilər. Bundan əlavə, hər bir körpə fərqlidir və bu məsləhətlərdən bəziləri başqalarından daha yaxşı işləyə bilər. Xoşbəxtlikdən, reflü tez-tez körpə böyüdükcə yaxşılaşır və davam edənlərə görə müxtəlif müalicə variantları var. Bebeğinizin sağlamlığı ilə bağlı hər hansı bir sualınız varsa, xeyirxah olmağınızdan asılı olmayaraq unutmayın - həmişə pediatrla məsləhətləşmək yaxşı bir fikirdir.
> Mənbələr:
Chen, P., Soto-Ramirez, N., Zhang, H. və W. Karmaus. Bebek Yemleme Modu ve Gastroözofageal Reflü Arasındaki İlişki: Bebek Yemleme Uygulamaları Çalışmalarının Tekrarlanan Ölçüm Analizi II. İnsan laktasiyasının jurnalı . 2017. 33 (2): 267-277.
> Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman və Waldo E. Nelson. Nelson Pediatriya Ders Kitabı. 20-ci nəşr. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Çap.
Lightdale, J., Gremse, D., Gastroenterologiya, Hepatoloji və Bəslənmə Bölümü. Gastroesophageal Reflü: Pediatr üçün rəhbərlik təlimatı. Pediatriya . 2013. 131 (5): e1684-95.