PCOS populyasiyasında ən çox öyrənilmiş diet əlavələrindən biri inositoldur. Yaxşı bir səbəblə: Myo (MYO) və d-Chiro-inositol (DCI) inositol növləri PCOS'un metabolik və reproduktiv aspektlərinin bir çoxunu yaxşılaşdırdıqları göstərilir. Bu faydalar xolesterol , insulin, androgen və çəki artımıdır . İnositol qəbul edən qadınlar daha az ehtiyatla hesabat verirlər.
Hamısı yaxşıdır ki, MYO yumurta keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması və menstrual müntəzəmliyin bərpası və həmçinin gestational diabet riskini azaltmaq üçün məhsuldarlığı artıracaqdır.
Hər iki MYO və DCI tipi PCOS olan qadınlara çox fayda təmin edərkən, yeni tədqiqat artıq iki növün birləşməsinin, bədənin təbii nisbətdə ən çox faydası olduğunu göstərir.
Inositol nədir?
Inositol B-vitaminlərin və hüceyrə membranının tərkib hissəsidir. Inositol meyvələr, fasulye, taxıl və qoz-fındıq kimi qidalardan ibarətdir və həmçinin bədən tərəfindən hazırlanır. Dokuz növ inositol olsa da, PCOS-da ən yaxşı faydaları göstərən MYO və DCI var. Ki, PCOS olan qadınlar bədənin insulin müqavimətinə yardım edən, MYO və DCI istifadə etmək qabiliyyətində bir qüsur ola biləcəyinə inanır. MYO və DCI insulin tənzimlənməsində iştirak edən siqnalların ötürülməsi üçün ikinci peyğəmbərlər kimi çalışırlar.
Myo və d-Chiro Inositol faydaları birləşdi
MYO və DCI bədənində fərqli işləyən ayrı molekullardır.
DCI tələbi üzərinə MYO'dan edilir . Bədən normal plazma MYO'yu 40: 1 DCI nisbətində saxlayır. Foliküler maye içərisində MYO-nun DCI-ə nisbəti çox yüksək - 100: 1. Yüksək keyfiyyətli oositlərin olan follikullar MYO-nun daha yüksək konsentrasiyasına malikdir.
Normal MYO'nun DCI nisbətinə bir dengesizlik yumurta keyfiyyətinə təsir edə bilər.
DCI yalnız yüksək dozalarda tətbiq olunduqda (gündəlik 600-2400 mg) oosit keyfiyyətinə və yumurtalıq cavabına mənfi təsir göstərmişdir. Bundan əlavə, DCI dozası nə qədər yüksəkdirsə (və MYO-nun DCI-ə nisbəti daha çox bərabərdirsə), oosit keyfiyyəti və yumurtalıq müalicəsi daha da pisləşdi.
MYO insulin müqavimətini yaxşılaşdırmaq, yumurta keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq və PCOS'lu qadınlarda homoseksual diabet riskini azaltmaqda DCI-dən üstün olma sənədləşdirilmişdir. Lakin, MYO optimal nisbətdə DCI ilə birləşdiğinde, ən yaxşı nəticələr görülür.
Ginekologiya və Obstetrics Arxivləri jurnalında dərc edilən bir araşdırmada, IVF'li qadınlarda PCOS olan qadınlar yalnız 40: 1 və ya 500 mg DCI'nin fizioloji nisbətdə MYO və DCI kombinasiyası ilə müalicə edildi. Kombinə edilmiş müalicə OOKT və embrion keyfiyyətini, həmçinin hamiləlik dərəcələrini yaxşılaşdırmağa imkan verdi. Bu, MYO'nun PCOS qadınlarda yumurtalıqda və MYO və DCI'nin optimal nisbətdə fayda verməsində mühüm rol oynadığını göstərdi.
Bu il dərc edilən Tibb və Farmakoloji Elmləri üzrə Avropa İnceleməsində nəşr olunan başqa bir araşdırmada, PCOS ilə olan kilolu qadınlar yalnız altı ay ərzində MYO və DCI və ya MYO almışdılar. Müalicənin sonunda MYO və DCI ilə kombinə edilmiş əlavə MYO qrupuna nisbətən metabolik parametrləri azaldarkən daha təsirli olmuşdur.
Müəlliflər "MI və DCI-nin fizioloji plazma nisbətində (40: 1) birgə idarəsi PCOS-da ilk yol tətbiq edilməlidir.
İnositol qəbul etməsi haqqında nəyi bilmək lazımdır?
PCOS'lu qadınların 40: 1 fiziolojik nisbətdə birləşmə miqdarı MYO (2-4 qram) və DCI (50-100mg) qəbul etməsi tövsiyə olunur.
Ümumiyyətlə, MYO və DCI yaxşı tolere edilir, lakin xüsusilə dərman preparatları və ya qan şəkərinin aşağı olması digər əlavələr qəbul edərkən aşağı qan şəkərinə səbəb ola bilər. Həmişə olduğu kimi, inositol başlamazdan əvvəl həkiminizlə əlaqə saxlayın.
> Mənbələr:
> Costantino D, Minozzi G, Minozzi E, Guaraldi C. Polikistik Yumurtalıq Sendromlu Qadınlarda Myoinositolun Metabolik ve Hormonal Etkileri: Çift Gözlü Deneme. Europ Review Med Pharmacol Sci . 2009; 13 (2): 105-110.
D-Chiro-Inositol əvəzinə, intrasitoplazmik sperma enjeksiyon dövriyyələrində oosit keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa qadir olan Unfer V, Carlomagno G, Rizzo P, Raffone E, Roseff S. Myo-Inositol. Prospektiv, nəzarət, Randomize sınaq. Europ Review Med Pharmacol Sci. 2011; 15 (4): 452-457.
Le Donne M, Alibrandi A, Giarrusso R, Lo Monako I, Muraca U. [Diet, Metformin və Inositol, Polikistik Yumurtalıq Sendromlu Qadınlarda Obezli Qadınlarda: Bədənin tərkibi üzərində təsirlər]. Minerva Ginekologica. 2012; 64 (1): 23-29.
> Venturella R, Mocciaro R, De Trana E, D'Alessandro P, Morelli M, Zullo F. [MYO-Inositol ilə müalicə olunan PCOS sindromlu xəstələrin kliniki, endokrin və metabolik profilinin dəyişdirilməsinin qiymətləndirilməsi]. Minerva Ginekologica. 2012; 64 (3): 239-243.
Genazzani AD, Prati A, Santagni S və digərləri. Obez Polikistik Yumurtalıq Sindromu Xəstələrində Myo-Inositol İdarəsinə Fərqli İnsülin Cavabı. Gynecol Endocrinol. 2012; 28 (12): 969-973.
> Gerli S, Papaleo E, Ferrari A, Di Renzo GC. Randomize, Double Blind Plasebo Nəzarətli Məhkəmə: PCOS ilə Qadınlarda Yumurtalıq funksiyası və Metabolik Faktorlara Myo-Inositolun təsiri. Europ Rev Med Pharmacol Sci . 2007; 11 (5): 347-354.
> Raffone E, Rizzo P, Benedetto V. İnsülin Həssaslaşdırıcıları Yalnız və PCOS Qadınlarında Ovulyasiya İndüksiyonu üçün R-FSH ilə birgə müalicədə. Gynecol Endocrinol. 2010; 26 (4): 275-280.
> Galazis N, Galazi M, Atiomo W. D-Chiro-Inositol və Polikistik Yumurtalıq Sendromunda Onun Əhəmiyyəti: Sistematik bir baxış. Gynecol Endocrinol . 2011; 27 (4): 256-62
Papaleo, E., Unfer, V., Baillargeon, JP, et al. (2007). Polikistik Yumurtalıq Sindromu olan xəstələrdə Myo-Inositol: Ovulyasiya İndüksiyasına dair bir roman metodu. Ginekoloji Endokrinoloji, 23 (12): 700-703.
D 'Anna R, Di Benedetto V, Rizzo P, et al. MYO-Inositol PCOS qadınlarda Gestational Diabetes qarşısını almaq bilər. Gynecol Endocrinol. 2012; 28 (6): 440-442.
> Isabella R, Raffone E. Ovaryə D-Chiro-Inositol lazımdır? J Ovarian Res. 2012 May 15; 5 (1): 14.
> Dinikola S1, Chiu TT, Unfer V, Carlomagno G, Bizzarri M. Polikistik Yumurtalıq Sendromu üçün Myoinositol və D-Chiro-Inositol Kombinə Müalicəsinin Məqsədləri. J Clin Pharmacol. 2014 Oct; 54 (10): 1079-92.
> Nordio M, Proietti E. Myoinositol və D-Chiro-Inositol ilə birgə müalicə Myoinositol əlavə yardım yalnız müqayisədə PCOS Overweight xəstələrdə metabolik xəstəlik riskini azaldır. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2012 May; 16 (5): 575-81.
D-Chiro-Inositol əvvəldən D-Chiro-Inositol, Kombinasiya edilmiş Terapiya Myoinositol Plus D-Chiro-Inositol, IVF nəticələrini yaxşılaşdırmağa qadirdir: Randomize nəzarətli sınaqdan gələn nəticələr. Arch Gynecol Obstet. 2013 Dek; 288 (6): 1405-11.