Hemipleji bədənin bir tərəfinin zəifliyi. Stroke, baş yaralanması və serebral palsiya kimi nevroloji vəziyyətlərin mümkün nəticələrindən biridir.
Hemipleji bərpa ilə qismən inkişaf edə bilər. Hemipleji bərpası məqsədi qüvvənin ölçülə bilən qiymətləndirmələrini və özünə qayğı kimi bina qabiliyyətlərini artırmağa daxildir.
Hemipleji sizə necə təsir göstərir?
Hemipleji vücudunuzun bir tərəfində üzünüz, qol və ayağınızın əzələlərini təsir edə bildiyi üçün, təraşdan təraşa qədər dəyişən müxtəlif fəaliyyətlərə mane ola bilər.
Sizin reabilitasiya planınızın məqsədləri sizin bacarıqlarınıza aiddir. Məsələn, üzünüz zəifdirsə, reabilitasiya planınız yuta bilər, çünki yemək zamanı boğulma aspirasiya pnevmoniyası kimi ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Digər tərəfdən, qıçınızın zəifliyi varsa, reabilitasiya planınız gəzməyə daha çox diqqət yetirir.
Sizin Hemipleji Reabilitasiya Məqsədləri qurulması
Rehabilitasyon ekibiniz, bir rehabilitasyon hekimi, fiziki ve mesleki terapist, rehabilitasyon hemşireleri ve konuşma patologları da daxil olmaqla bir dizi sağlık görevlisini içerebilir. Komandanızın üzvləri sizinlə və ailənizlə sizin ehtiyaclarınıza əsaslanan dəqiq məqsədlərlə xüsusi bir reabilitasiya planı hazırlamaq üçün işləyirlər.
Qüvvətinizi artırın
Gücünüzü yaxşılaşdırmaq müxtəlif ölçülü hədəflərdən ibarətdir. Bunlardan bəziləri aktiv qüvvə, passiv güc və cosmesisdir.
- Aktiv qüvvə: Bu xüsusilə təzyiqə qarşı hərəkət qabiliyyətinizin ölçüsüdür. Ayağınızdakı aktiv qüvvənizin yaxşılaşdırılması, əlinizdə olan gücünüzü əlinizdə tutmaqla qiymətləndirə bilərkən, kömək və ya yardım olmadan nə qədər yaxşı dura biləcəyiniz kimi ölçə bilər.
- Pasif gücü: Bədəninizin daha yaxşı ümumi funksiyası üçün hərəkət etməyən hissələrini optimallaşdırmaq qabiliyyətinizi ölçür.
- Cosmesis: Bu, bədəninizi fiziki nəzarəti olan bir görünüş verən bir şəkildə yerləşdirmək qabiliyyətini qiymətləndirir.
Müalicə olunan əlamətlərin gücünü / hərəkətini artırmaq, bəlkə də, hər hansı bir reabilitasiya planının ən vacib məqsədi.
Güclü hər hansı bir artım, hətta kiçik olsa da, qayğı planında müəyyən edilmiş çox məqsədləri inkişaf etdirmək potensialına malikdir. Məsələn, artan əl qüvvəsi, sizin həyat keyfiyyətinə müsbət təsir göstərə biləcək bir diş fırçası, qaşıq və ya açarı saxlamağa imkan verə bilər. Qeyri-hemiplejik tərəfdəki gücün artırılması vacibdir, çünki hemiplezik zəifliyini kompensasiya etmək üçün bu "yaxşı tərəf" gücləndirilməlidir.
Sizin bacarıqlarınızı artırmaq
Objektif gücü, bərpası ilə yanaşı. həm də daha mürəkkəb olan məqsədləri ehtiva edə bilər.
- Müstəqillik: Əgər hemiparez varsa, əlilliyin mülayim olmasına baxmayaraq, müstəqilliyə nail olmaq məqsədlərinizdən biri ola bilər.
- Təmizlik: Hemiparezin şiddətindən asılı olaraq, yuyulması, tirnağın kəsilməsi və geyinmə kimi əsas bacarıqların aradan qaldırılması lazımdır. Bəzi baxım məqsədləri, əlinizi bir palto koluyla necə keçmək və ya əlinizə bir əlcək qoymağı öyrənmək kimi fəaliyyətlər daxil ola bilər. Digər bu cür vəzifələr şalvar, çorba və ya ayaqqabı bir cüt qoyulması və onları çıxarmaq, düymələri etmək və ləğv, geyim zipping və unzipping və bir tarağı istifadə etmək daxildir.
- Funksional məqsədlər: Funksional məqsədlər, yatağın yuvarlaqlaşdırılmasına, bədəninizin dayanıqlı vəziyyətdə qalmasına və balanslaşdırılmasına və bir yerdən digərinə obyektlərin daşınmasına necə başlamağı öyrənməkdən ibarətdir. Müstəqilliyinizə çatmaq üçün yaxınlaşdığınız kimi, bir qapını açmaq və telefon nömrəsini yığmaq üçün istifadə etmək kimi məqsədlərə də məqsəd qoya bilər. Oxumaqdan zövq alsanız, kitabın yaxşı bir şəkildə öyrənilməsinin vacib bir məqsədi ola bilər.
- Yemək: Özünüzü qidalandırmaq müstəqilliyin vacib bir cəhəti olduğundan, əşyaların necə alınması və istifadə edilməsini öyrənməyə diqqət yetirilməlidir. Çiyələk və ya udmaq qabiliyyəti pozulmuşsa, siz də disfajiya müalicəsinə ehtiyacınız ola bilər.
Bir sözdən
Hemipleji rehabilitasyonunun bəzi məqsədləri gücü kimi ölçmək daha asandır. Digərləri, qidalanma və özünüzü bəsləmək kimi ölçmək daha çətin ola bilər.
Zamanla, tibbi qrupunuzla və ailənizlə birlikdə, qabiliyyətlərinizin yaxşılaşdığını və hemipleji bərpası məqsədlərinə çatdığınızın nə qədər yaxşı olduğunu görürsünüz. Bəzi təkmilləşdirmələrdən sonra daha yüksək hədəflərinizlə fərqli bir plana ehtiyacınız ola bilər və kifayət qədər yaxşılaşma əldə etsəniz, nəticədə reabilitasiyanı tamamlaya bilərsiniz.
> Daha ətraflı oxu:
Hedef qəbulu, məqsədə nail olmaq ölçüsünü istifadə edərək, kol funksiyasının ölçülməsi üçün xəstə seçilmiş elementləri müəyyən etmək üçün bir üsul olaraq, Ashford S, Jackson D, Turner-Stokes L, Fizioterapiya. 2015 Mar; 101 (1): 88-94. doi: 10.1016 / j.physio.2014.04.001. Epub 2014 Apr 18.