RİA və servikal qapaqlar bu siyahıdan çıxır
Hamiləliyin qarşısını almaq üçün hansı doğumun hansı metodunun yaxşı olduğunu müəyyənləşdirərkən bir neçə amil meydana çıxır. Ümumi sağlamlığınız, yaşınız, cinsi əlaqə tezliyi, ortağınızın sayı və gələcəkdə uşaq sahibi olmağınızın istəməsi doğum nəzarət üsulu üzərində qərar verməzdən əvvəl nəzərə alınmalıdır.
Həb
Həb , qadınların əksəriyyətinin doğum nəzarətini nəzərə alaraq düşündüyü ilk kontraseptivdir.
Bu gün həb həm östrogen, həm progestin və ya progestin-tək tabletlərdə (POP) olan birləşdirilmiş oral kontraseptivlər (COC) kimi mövcuddur.
COCs ovulyasiyanı basmaqla işləyir və dövrləri daha müntəzəmləşdirə bilər. Bir FDA Consumer report görə, onlar həmçinin pelvic iltihab xəstəliyi (PID) və ovarian və endometrial xərçənglərə qarşı qoruyucu təsir təklif edir. Bu həblər qadınların əksəriyyəti üçün təhlükəsiz sayılır, ancaq 35 yaşdan yuxarı olan və ya ürək xəstəliklərinin əhəmiyyətli ailə tarixinə malik qadınlar ürək-damar xəstəliklərinin artması riskinə görə oral kontraseptivləri istifadə etməməlidirlər.
Hamiləlikdə və ya endometriyal kanserlərdə tibbi müalicəsi olan qadınlar da kombine oral kontraseptivləri istifadə etməməlidirlər. Bir neçə aydan sonra baş verə biləcək yan təsirlər ürək bulanması, baş ağrısı, döş həssaslığı, kilo alma, düzensiz qanaxma və depressiya daxildir.
POP'lar yumurtanın çatışmazlığının qarşısını almaq və yumurtanın yumşaldıcı bir yumurtanın implantasiyası qarşısını almaq üçün uterin astarın qalınlaşmasını təmin etmək üçün servikal mucusun azaldılması və qalınlaşdırılması ilə işləyir.
Bu həblər östrogenə malik olmadığı üçün qan tökülməsinin riski birləşdiyi oral kontraseptivlər kimi olmur.
Bu tip doğum idarəsi həbi, ana südü ilə ya da baş ağrısı ya da östrojen ilə əlaqəli yüksək qan təzyiqi problemləri səbəbiylə estrogen qəbul edə bilməyən qadınlar üçün yaxşı bir seçimdir.
Progestin yalnız həb təzə dəyişikliklərə, kilo almasına və döş həssaslığına səbəb ola bilər.
Enjekte progestins
Depo-Proveranın enjeksiyası ilə hamiləliyin üç aya qədər qarşısı alına bilər. Depo-Provera yumurtlamanı maneə törətməyi, spermin yumurtaya çatmasını qarşısını almaq və bağırsaq astarını dəyişdirərək döllənmiş yumurtanın implantasiya edə bilməyəcəyi üçün hamiləliyin qarşısını alır.
Bu metod, son bir ayda bir qadının sağlamlıq xidmətinə qayıtması üçün lazım olan bütün şeylər olduğundan son dərəcə təsirlidir. Depo-Proveranın fayda və yan təsirləri progestinlə yalnız həblərdən asılıdır.
İntrauterin Cihazlar (RİA)
Rəhbərlik Dalkon Qalxanının pelvik infeksiyalar, infertilikliklər və bəzi ölümlər ilə bağlı olduqda keçmişdə bəzi pis təbliğat hadisələrinə məruz qalmışdır. Bununla yanaşı, bugünkü RİH-lər hər hansı bir kontraseptiv üsulun ən aşağı müvəffəqiyyət dərəcələrindən birinə sahibdirlər.
Riyaziyyat bir T-formalı cihazdır ki, bu da bir səhiyyə işçisi tərəfindən uterusa daxil edilir. İki növ RİA mövcuddur, 10 ildir hamiləliyə qarşı qorunan Paragard T 380A və hər il əvəz edilməli olan Progestasert Progesterone T var. RİA cinsi yolla ötürülən xəstəliklər və ya infeksiya riski yüksək olmayan uzunmüddətli monoqamlı əlaqələr üçün münasib seçimdir.
The Sponge
Sponge spermisidal jelin vaginal mucusun üzərinə salınması ilə işləyir, süngər sümükləri serviksə çatmadan və uşağa girməkdən əvvəl sperma öldürmək və ya immobilizasiya etmək üçün maneə təşkil edir. Süngər cinsi əlaqəyə bir neçə saat qoşula bilər və cinsdən sonra 12 saata qədər yerə buraxıla bilər.
Cinsi əlaqənin təkrarlanmasının əvəz edilməsinə ehtiyac yoxdur. Nonoxynol-9'a allergik olan və zəhərli şok sindromu olan qadınlar süngərdən istifadə etməməlidirlər.
Diaphragm
Diafragma reçeteyle mövcuddur və düzgün bir uyğunlaşma təmin etmək üçün bir səhiyyə işçisinin ölçüsüdür. Diafragma, serviksini bağırsaq şəklində olan rezin disk ilə əhatə edərək, spermin uterusa daxil olmasını qarşısını almaq üçün çevik bir ağızla işləyir.
Sperma öldürmək üçün yerləşdirilməzdən əvvəl spermisid diaphragmaya tətbiq edilir.
Diafragma altı saat ərzində yerində qala bilər. Altı saatdan sonra təkrarlanan cinsi əlaqə və yaxud əlaqə üçün, sperma diaphragm hələ də yerində yerləşdirilməklə vajina daxil edilməlidir. Zəhərli şok sindromu (TSS) riski səbəbindən diaphragmlər 24 saatdan çox olmamalıdır.
Servikal Qapaq
Servikal başlıq diyaframa bənzəyir. Yumşaq bir rezin kubok, yuvarlaq bir ağız ilə və bir sağlamlıq işçisi ilə uyğunlaşmaq üçün ölçülür, serviks ətrafında sıx bir şəkildə. Diafraqma kimi, spermisid servikal qapaqla tələb olunur.
Bu müddət ərzində hamiləliyə qarşı 48 saat və bir çox cinsi əlaqə üçün qoruyur. Uzun müddətli istifadə (48 saatdan çox) TSS riskini artıra bilər və pis qoxu və ya axıntıya səbəb ola bilər.
Vaginal spermizidlər
Vaginal spermizidlər krem şəklində, jelly, köpük, film, vaginal süpozituar və ya tablet şəklində hazırlanır. Bu məhsullar bir sperm öldürən kimyəvi ehtiva edir. Yalnız vaginal spermizidlərin istifadəsi ilə bağlı bir müzakirə var, lakin onların ildə təxminən 21 faizlik bir uğursuzluq dərəcəsi olduğu düşünülür.
Bu kontraseptiv üsulunu seçən qadınlar hər bir məhsulun fərqli olduğuna görə paket istiqamətlərinə əməl etməlidirlər. Spermisidin vaginada altı aydan bəri səkkiz saat içində qalsınlar və bütün sperma öldürülməsini təmin etmək üçün bu müddətdə vajinaya toxunmayın və ya durmayın.
Məhsuldarlığınızdan xəbərdar olmaq, hamilə qalma şansınızı azaltmanın başqa bir yoludur. Təbii ailə planlaması bəzi dinlər tərəfindən qəbul edilən yeganə üsuldur və bu, həddindən artıq diqqət tələb edir və uğurlu olması üçün yüksək motivasiyalı bir cüt tələb edir. Yumurtalıq olma ehtimalı olan günlərdə cinsi əlaqəyə girmədən çalışır. Bu üsullar, bir qadının məhsuldarlığını, servikal mucusdakı dəyişikliklərə və ya bədən istiliyində dəyişikliklərə əsaslanır.
Çıxarma
Çıxarmanın effektivliyi kişinin ejaculates əvvəl penisindən vajinadan çıxarmaq qabiliyyətindən asılıdır. Bu üsul, əvvəlcədən ejakulyar spermin vaginaya salınmamasına və AİDS, cinsi yolla ötürülən xəstəliklərə və ya infeksiyaya qarşı qorunma təmin etməməsini təmin etmir.
Laktasyonal Amenore Metodu (LAM)
Yalnız ana südü olan qadınlar, doğuşdan sonra altı aya qədər hamiləliyə qarşı qorunan ola bilər. Bu üsul düzgün istifadə edildikdə çox təsirli olur.
LAM yumurtanın yumurtalıqdan azad edilməsini maneə törətməklə çalışır. Bebeğinizin ana südü dışında başqa bir yemeğinizi beslemeye başladığınızda ya da döneminiz geri döndüğünde, başqa bir doğum kontrol yöntemini seçmeniz lazımdır.
Cərrahi Sterilizasiya
Hamiləlik günləriniz yaxşı olduğundan əmin olduğunuzda sterilizasiya hesab edilə biləcək bir seçimdir. Ya tərəfdaş qadın üçün cərrahi sterilizasiya-tubal ligasyonu seçə bilər, ya da kişilər üçün vazektomiya.
Bu fikrinizi dəyişdirsəniz, tərəddüd edə biləcək bir kontrasepsiya vasitəsi olmadığını düşünməyin vacibdir. Sterilizasiyanın bərpası tez-tez uğursuz olan böyük cərrahiyyədir.
Fövqəladə Kontrasepsiya
Fövqəladə kontrasepsiya əməliyyatı bir neçə saat ərzində və ya qorunmayan cinsi günlərdə hamiləliyin qarşısını alır. Fövqəladə kontrasepsiya üçün istifadə olunan üsullar birləşdirilmiş oral kontraseptivləri, progestin-tək tabletlər və RİA-nun yerləşdirilməsi daxildir.
Plansız Hamiləlik meydana gəldiyi zaman
Doğuş nəzarət üsulları sədaqətlə tətbiq edildikdə, kontrasepsiya üsullarının əksəriyyəti planlaşdırılmamış hamiləliyə qarşı çox təsirli olur. Ancaq bəzən digər amillər oyuna girir və kontrasepsiya baş vermir.
Özünüzü planlaşdırılmamış bir hamiləliklə üzləşdiyiniz halda, necə davam edəcəksiniz haqqında qərar qəbul etməlisiniz. Abortu, övladlığa götürmə və ya yetiştirmeyi seçə bilərsinizmi? Həyatınızın qalan hissəsi ilə yaşamaq zorunda olduğunuz heç kimin sizə verməyəcəyi bir qərardır. Sizin üçün nə hiss etdiyinizi seçməyinizə əmin olun və başqalarının hisslərindən təsirlənməyin.
Prezervativlər haqqında əhəmiyyətli bir mesaj
Uzunmüddətli monogamik əlaqədə olmayan hər kəs tərəfindən prezervativlər, hər hansı digər doğuşdan istifadəsi üsullarına əlavə olaraq daima istifadə olunmalıdır. Materialı zəiflədə bilməsi üçün lateks və lambskin prezervativləri ilə neft bazlı sürtkü yağları (neft jeli, losyonlar və ya körpə yağı) istifadə edilməməlidir.
Qadınlar bu gün ənənəvi kişi kondomunu istifadə etməklə və ya qadın kondomdan istifadə etməyi seçirlər. Reality® prezervativi FDA tərəfindən təsdiqlənir və kişi kondomuna bənzər şəkildə formalaşır.
Qapalı ucunda cinsi əlaqəli səkkiz saat əvvəl vaginaya daxil olan çevik bir zərbə var, açıq end isə qismən vagina xaricində qalır. Qadın kondomu, eşinizin bir kişi kondomunu istifadə etdiyində eyni zamanda istifadə edilməməlidir.
Kişi və ya qadını saxlayan prezervativlər birdəfəlik istifadə üçün nəzərdə tutulub və heç vaxt yenidən istifadə edilməməlidir. Prezervativlərin qiyməti sizin üçün bir problemdirsə, yerli ailə planlaşdırma klinikasına müraciət edin. Bir çox ailə planlaşdırma klinikası sizə xoşbəxtlikdən ehtiyac duyduğunuz kimi bir çox prezervativlər verir.
Aldanmayın
Bəlkə dövründə hamilə qalmayacağınızı və ya orgazm yoxsa ya da ortağınız boşalmadan əvvəl çıxarsa eşitmisiniz. Bu doğru deyil! Yəqin ki, kimsə sizə duşmanın hamiləliyin başlamazdan əvvəl sperma yuyulacağını söyləmişdir. Hamiləliyin qarşısını almaq üçün duşlama işləmir, həm də pelvik iltihab xəstəliyinə yol aça bilər və digər STD və infeksiyalar riskini artırır.
Aldanmayın - hamiləliyin qarşısını almağın yalnız 100 faiz effektiv metodu abstinensiyadır.