Bilindinizmi ki, planlaşdırılmamış hamiləliklərin təxminən yarısı kontraseptivləri istifadə edən qadınlarda baş verir? Bunun səbəbi doğum idarəsi həb və digər kontraseptivlərin təsirli olması üçün çox düzgün istifadə edilməlidir və çox vaxt onlar olmur. Effektiv hamiləlik qarşısının alınması üçün ortaq doğum nəzarət üsullarından necə istifadə ediləcəyi haqqında bir primer var.
Sözlü kontraseptivlər
Doğumdan istifadənin ən effektli olmasını təmin etmək üçün hər gün eyni zamanda həblərin alınması lazımdır.
Cədvəlinizlə ən yaxşı şəkildə işləyən və ona dayanan bir vaxt seçin. Özünüzü yolda saxlamaq üçün bir həyəcan qurmağı düşünün. Prezervativ kimi alternativ bir kontrasepsiya üsulunu istifadə edin, əgər bir dövrədə iki və ya daha çox həbi unutursanız. Müəyyən antibiotiklər oral kontraseptivlərin effektivliyini azalda bilər, belə ki, əgər antibiotiklər təyin olunarsa, həkiminizdən və ya eczacınızdan soruşun.
Prezervativlər
Prezervativlərdən istifadə edərkən, paketi tam təlimatlarına əməl edin. Prezervativlər keyfiyyətini qorumaq üçün sərin, quru yerdə saxlanmalıdır. Paketi açmaq üçün tırnaklarınızı, dişlərinizi və kəskin əşyalardan istifadə etməyin, çünki bu gözyaşına səbəb ola bilər. Prezervativdə bir çuxur və ya gözyaşı gördükdə dərhal atmayın və istifadə etməyin.
RİH
İntrauterin cihaz ( RİA ) çox effektiv bir doğum nəzarətinin aşağı saxlanılması formasıdır. Ancaq yalnız bir RİA-ya daxil olmamalı və bundan sonra da unutma.
Aylıq servikiyadan uzanan simli yoxlayın. Bunu hiss edə bilmirsinizsə, alternativ kontrasepsiya istifadə edin və sizin doktorunuza müraciət edin, çünki bu, sizin uterusunuzdan köçürülmüş və ya yerindən çıxdığını bildirə bilər.
Fövqəladə Kontrasepsiya
Sızdığınız və qorunmayan cinsi əlaqə və ya doğum nəzarət metodunuz uğursuz olsaydı, təcili kontrasepsiya istifadə etmə imkanı var.
Tez-tez "həbdən sonra səhər" deyirsinizsə, həqiqətən hamiləliyin qarşısını almaq üçün müdafiəsiz seksdən fövqəladə kontraseptivlərdən istifadə etmək üçün 72 saatınız var. Nə qədər tez çəkilirsə, istənilməyən hamiləliyin qarşısını almaq şansınız yaxşıdır. Fövqəladə kontrasepsiya hər yaşda olan qadınlar üçün sayğacdan keçir.
Doğum nəzarətinin nə formu seçdiyinizi, onu daim istifadə etməyi unutmayın. Doğum nəzarət metodunuzun istifadəsi ilə bağlı hər hansı bir sualınız varsa, sağlamlıq xidmətinizə müraciət edin. Anormal qanama, ağrı və ya qızdırma kimi hər hansı bir yan təsir varsa, həkiminizlə əlaqə saxlayın.