Diz ağrısı varsa, fiziki terapevtiniz və ya həkiminiz bir bağ bağırsağının probleminizə səbəb ola biləcəyini təyin etmək üçün diz xüsusi testlər edə bilir. Diz xüsusi testlər diz ağızda ağrı diaqnozu və nəhayət, sizin müalicə yardım üçün bütövlüyünü qiymətləndirərək, diz müxtəlif ligamentlər vurğulamaq.
Diz birgə dörd əhəmiyyətli ligament tərəfindən sabitləşir. Bunlar ön xəndək bağası, arka bağırsaq bağırsağı, medial girdap bağ və lateral kollateral bağdır.
Hər bir ayrı bağ, dizin həddindən artıq hərəkətini maneə törədir. Anterior xırda ligament, sümüyün altındakı sümüyün həddindən artıq ön səthini maneə törədir. Posterior xırda ligament, şişinizin femurunuzun altındakı həddindən artıq posterior hərəkətini maneə törədir. Sizin medial girmə ligament tibia aşırı qaçırılmasını qarşısını alır və diz kənarında gələn həddindən artıq güc qoruyur. Sizin lateral collateral ligament sizin tib içərisində həddindən artıq adduksiyanı və dizinizin iç hissəsindən gələn həddindən artıq gücə qarşı mühafizəçilərə mane olur.
Zədələndiyi zaman, diziniz yaralanan bağın sabitləşdiyi istiqamətdə qeyri-sabit olur. Diz bağırsağına zərər verdiyinizə şübhə edirsinizsə, vəziyyətinizi dəqiq bir şəkil almaq və düzgün müalicəyə başlamaq üçün doktorunuzla əlaqə saxlamalısınız. Dizinizi qiymətləndirmək üçün fiziki terapevt ilə səfərdən faydalana bilərsiniz. Diz bağlarının bütövlüyünü yoxlamaq üçün o, xüsusi diz testlərini edə bilər.
Dizinizin dörd bağını qiymətləndirmək üçün dörd xüsusi test var. Bu testlərin adlarını, qiymətləndirdikləri ligamentləri və bunları necə yerinə yetirəcəyini öyrənin. Unutmayın, diz vəziyyətiniz varsa, bu diz xüsusi testlərdən əvvəl doktorunuzla yoxlayın.
Ön Çekme Testi
Ön çekme testi , anterior cruciate ligament (ACL) bütövlüyünü qiymətləndirmək üçün istifadə olunur. Bu bağ, sizin budun sümüyünün altında şin sümüyündən irəli slippage qarşısını alır.
Test, dizinizi əyməklə arxaya yataraq yerinə yetirilir. Başqa bir kişi sizin dizinizin arxasındakı tibialanı tutur və yumşaq bir şəkildə irəli çəkir. Sizin femurunuzun altındakı tibia həddindən artıq hərəkətiniz müsbət testi göstərir və ACL gözyaşı şübhə edilə bilər.
Posterior Çekmece Testi
Posterior çekmece testi posterior bağırsaq bağını (PCL) qiymətləndirir. Bu bağ, sümüyün sümüyünün altından geriyə doğru sürüşməyinizə mane olur. Bu testi yerinə yetirmək üçün, xəstəni yatarkən diz ilə doksan dərəcə fleksiyaya yerləşdirin və ayağın stabilləşdi. Tibiumun ön tərəfini tibial tuberosity üzərindən tutmaq və irəli itələmək (arxadan tibiyanı yerindən çıxarmaq) davamlı bir güclə. Əgər tibia posteriorly normaldən çox hərəkət etsə (yaralanmayan ayaqla müqayisə olunarsa) test müsbətdir. Bu, mümkün olan bir posterior kəsişən bağın yırtılmasının və ya zədələnməsinin göstəricisidir.
Valgus Stress Testi
Valgus və ya qusma stress testi medial kollateral bağ (MCL) qiymətləndirir. Bu testi yerinə yetirmək üçün dizi otuz dərəcə fleksiyaya yerləşdirin. Dizin sabitləşməsinə baxmayaraq, ayaq biləyini sabit tutarkən dizin kənar hissəsinə sıx baxın. Birgə hissəsinin normal hissəsindən daha çox olan diz boşluqları (yaralanmayan ayağı ilə müqayisə), test müsbətdir. Bu, medial girov bağlarının yırtılmasının əlamətidir.
Medial girmə ligament yaralanırsa valgus stress testini apararkən tez-tez "clunk" hiss olunacaq.
Varus Stress Testi
Varus və ya adduktiv stress testi lateral kollateral bağ (LCL) qiymətləndirir. Bu testi yerinə yetirmək üçün dizi otuz dərəcə fleksiyaya yerləşdirin. Dizin sabitləşməsinə baxmayaraq, ayaq biləyi əlavə edin. Diz eklemi normalden daha çox yapıyorsa (yaralanmayan ayaqla müqayisə etsən), test pozitivdir. Diz ekleminin dış tarafında farkı fark etmelisiniz. Yanal girovun bağ yaralanması və ya yırtığı hallarda bir çox dəfə "clunk" hiss ediləcək. Bu, lateral kollateral ligament yırtığının göstəricisidir.
PT, bu testlərdən hər hansı birinin bağırsağın gözyaşardığı üçün pozitiv olduğunu təsbit edirsə, hələ də müalicəyə başlaya bilərsiniz, amma terapevtiniz bir spreyi təsdiqləmək üçün bir MR var. Ağır diz bağırsaq sprains əməliyyat düzeltmek üçün tələb edə bilər, lakin tədqiqat da preoperatif fiziki müalicə müsbət faydaları təklif edə bilər göstərir.
Dizinizi yaraladıysanız, birgə normal hərəkətlilik qazanmaq üçün fiziki müalicədən faydalana bilərsiniz. Sizin PT sizin diz ətrafında ligamentlərin qiymətləndirilməsi üçün diz xüsusi testlər edə bilər. Sizin PT sizin diz ətrafında əhəmiyyətli bağ bağırsaq şübhələnirsə, vəziyyətinizi tam olaraq qiymətləndirmək üçün bir ortopedik cərrah ilə məsləhətləşməni təklif edə bilər.
> Mənbələr:
> Failla, MJ, et al. Əvvəl Əvvəl Əvvəl Əvvəl Reabilitasiya ACL Yenidən qurulduqdan 2 Yıldan Nəticəyə Etər mi? MOON və Delaware-Oslo ACL Kohortları arasında müqayisəli effektivlik tədqiqi. Am J İdman Med. 2016 Oct; 44 (10): 2608-2614.
> Shaarani, SR, > etal >. Anterior xırda ligament rekonstruksiyasının nəticəsi > prehabilitation > təsiri . > AM > J İdman Med. 2013 Sentyabr; 41 (9): 2117-27.
Brett Sears, PT tərəfindən tərtib edildi.