Nəyə görə meydana gəldiklərini və bunlardan çəkinməyi anlayın
Böyrək daşları sidik yollarında sidiklə birlikdə yığılmış duzdan və minerallardan inkişaf edən çınqıl kimi kütlələrdir. Urolitiyaz adlanan proses, ürək çatışmazlığında asanlıqla keçən kiçik bir daşla və ya üreterin (böyrəkdən sidiyi sürtdürən iki borudan biri) məhv edə biləcəyi böyük bir daşla nəticələnə bilər.
Semptomlar
Tıxanma meydana gəldiyi zaman, bir adam arxadan və tərəfdən çökəklik, qasıq və genital bölgələrə yayan ağrıları tez-tez yaşaya bilər.
Digər simptomlar:
- davamlı idrar verməliyiniz (ürək çatışmazlığı)
- Yutulmağa çalışarkən sıx yanma
- atəş və titrəyir
- sidikdə qan
- ürəkbulanma və qusma
- buludlu sidik və ya pis pis qoxu
- iştahın itməsi
- tərləmə
- narahatlıq
Risk faktorları
Böyrək daşlarının əksəriyyəti həm genetik, həm də ekoloji amillər nəticəsində yaranır. Kişilər 30-60 yaş arası insanlar kimi qadınlara nisbətən böyrək daşlarına daha çox meylli olurlar.
Digər risk faktorları:
- yüksək sidik kalsium səviyyələri
- dehidratasiya / kifayət qədər maye içməyin
- ailə böyrək daşları tarixi
- obezite
- heyvan zülallarında yüksək diyetlər
- aşağı pəhriz maqnezium
- yüksək sodyum suqəbuledici
- Fluoridated su içmək
- həddindən artıq kalsium, vitamin C və ya D vitamini əlavələri
- həddindən artıq paratiroid fəaliyyəti
- gut
Böyrək daşları həmçinin davamlı, quru istilik və diet faktorlarının inkişafına kömək etdiyi cənub Amerika Birləşmiş Ştatlarında daha çox yayılır.
Nəticədə, ərazidə tez-tez "Böyrək daş kəməri" hesab olunur.
Türləri
Hər birinin müxtəlif bioloji, ekoloji, genetik və pəhriz səbəbləri ilə əlaqəli bir neçə növ böyrək daşları var:
- Kalsium daşları ən yaygın növüdür. Onlar həddindən artıq kalsium və D vitamini əlavələri (1000 mq-dən çox və müvafiq olaraq 400 IU) götürən menopoz sonrası qadınlarda tez-tez rast gəlinir.
- Urik turşusu daşları yüksək sidik turşusu olan kəslərdə meydana gəlir (gut ilə baş verə bilər).
- Struvit daşları infeksiya nəticəsində inkişaf edir.
- Sistin daşları nadirdir və ailələrində qaçmaq məcburiyyətindədir.
Diaqnoz
Daşın ölçüsünü və dəqiq yerini müəyyən etmək üçün x-ray, ultrasəs və bilgisayarlı tomoqrafiya (CT scan) daxil olmaqla, görüntüləmə testləri istifadə edilə bilər. Bu testlər daşın təbii keçməyəcəyini və ya daha aqressiv müalicə tələb etməyinin müəyyənləşdirilməsində son dərəcə faydalıdır.
Müalicələr
Böyrək daşlarının müalicəsi ilə əlaqədar bir neçə düşüncə məktəbi var. Çox vaxt qərarlar daşın ölçüsünə və yerinə əsaslanır. Mütəxəssis təlim və təcrübə də ürəkçiliyə ehtimal olunan hərəkət hərəkətini də yönəldəcəkdir.
Konservativ müalicə daha kiçik daşlı insanlar ilə ifadə edilir. Həkim ağrıları dözmək üçün ağrı kəsiciləri təmin edərkən çox su içmək məsləhət görür. Sizdən laboratuvarda analiz ediləcəyi üçün daşdan tutmaq üçün bir süzgəcdən də istifadə edilməsi tələb oluna bilər. Bu qida və ya faktorların daş meydana gəlməsinə gətirib çıxardığını müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər.
Daha böyük daşlar üçün daha agresif yanaşma tələb oluna bilər:
- Ekstrakorporal şok dalğa litotripsi (ESWL), bədəninizin kənarından bir daş parçalamaq üçün xüsusi bir maşın istifadə edən bir üsuldur və bu daş daha asanlıqla keçməyə imkan verir.
- Perkütan nefrolitotomiya (PCNL) böyrəyin qurudulmasına kömək etmək üçün kiçik bir kəsiklə bir tüpün daxil edilməsini nəzərdə tutur.
- Üreteroskop (bir kamera ilə təchiz edilmiş kiçik, boru kimi alət) uretraya daxil edilə bilər (udadan bədəndən çıxarılan açılış) ya daşdan el çıxarmaq və ya kiçik parçalara ayırmaq.
Qarşısının alınması
Əgər keçmişdə yaşadıysanız və ya onları inkişaf etdirmək riski varsa, böyrək daşlarının qarşısını almaq üçün bir neçə yol var:
- Sidik yolunu davamlı şəkildə təmizləmək üçün daha çox su içmək.
- Gündə birdən artıq iki fincan kofeinlənmiş içki içməyin.
- Kola və ya fosfor turşusu ehtiva edən hər hansı bir içki içməyinizi məhdudlaşdırın.
- Daha az heyvan zülalı və rafine şəkər yeyin.
- Xüsusən limon və ya əhəng suyu ilə sitrik turşusunuzun təbii istifadəsini artırın.
- Yüksək fruktoza mısır şirəsi olan qidalardan qaçın .
- Həddindən artıq vitamin C tədarükünü çəkinin.
- Oxalat daşları üçün konsentratlaşdırılmış sitrus meyvələri, şokolad, pivə, çay və ya tünd yaşıl tərəvəzlərin alınmasını məhdudlaşdırın.
- Kalsium daşları üçün, duz qəbulunu məhdudlaşdırın
- Urik turşusu daşları üçün ət, balıq və quş qidalanma ehtimalını azaltın.
- Menopoz sonrası olduğunuz halda həddindən artıq kalsium və D vitamini əlavələrindən çəkinin.
Həkiminiz hətta kalsium daşları olsaydı kalsium atılımını asanlaşdırmaq üçün diüretik, sellüloz fosfat və ya kalium sitratını təyin edə bilər.
Mənbələr
- > Milli Diabet və Həzm və Böyrək Xəstəlikləri İnstitutu, Milli Sağlamlıq İnstitutu. " Böyrək daşları ." Bethesda, Maryland; 2016-cı ilin sentyabr ayı yeniləndi.