Məşhurlar bu barədə rəvayət edirlər. Müqəddəs Youtube videoları öz virtues extoll. Tez bir İnternet axtarışı, hər şeyi edə biləcəyini söyləyən minlərlə səhifədən ibarətdir: qan təzyiqi aşağı, metabolizma düzəltmək, ürək yanmasını yatırmaq və siğələr çıxarmaq.
Bu gözəl məhsul nədir? Apple suyu sirkə , ya da ACV, bilənlərə.
İndi ACV olduqca zəhmli ola bilər. Bu, bir yummy vinaigrette edir. Bir elma sirkə sirkə saçını yaxud quru gözəllik məhsulları istəsəniz böyük bir alma sirkə sirkə tonunu tuta bilərsiniz.
Amma sidr ağacı sızananı təmizləməyə bilər? Yox.
Əslində, akne üçün alma suyu sirkəsini istifadə etməməyin bir çox səbəbi var. Burada yalnız bir neçə.
ACV dəriinizi buraxa bilər
Bir çox mənbələr iddia edirlər ki, alma suyu sirkəsi təbii olsa da, heç bir yan təsiri yoxdur. Doğru deyil.
Cildinizdə alma suyu sirkəsini qoyursanız, sarsılmaz, pis bir yanıq yarada bilər. Hətta suda seyrək ACV də həssas olan dərini yandırmaq üçün kifayət qədər güclüdür.
ACV akne qarşı təsirli deyil
ACV tərəfdarları deyirlər ki, alma suyu sirkəsi bakteriyaların öldürülməsi ilə aknada işləyir. Onlar həmçinin, bu acidic çünki, ölü dəri hüceyrələri rədd et və məsamələri açar.
Aşağı xətt elma sirkəsi sızanaq ola bilər təsiri haqqında yaxşı işlər görüldü yoxdur.
Laboratoriyada bakteriyalara nəzarət edərkən, dəridə bakteriyalara fərqli bir təsir göstərə bilər.
Daha da önemlisi, alma sirkə sirkəsi, sızanaqlı salisilik turşusu və ya qlikolik turşu deyil, sirkə turşusu ehtiva edir. Yalnız eyni şəkildə işləməyəcək.
Səhv edir
Apple sidik sirkəsi, pis nəfəs kokuyor. Bəzi insanlar tərli gimnastika çarxlarına bənzəyirlər.
Əlbəttə, bu şəxsi bir şeydir. Amma bütün ətirləriniz həssas olsanız, aromanı sevməyəcəksiniz.
İçməli ACV sızlanmayı təmizləmək üçün işləmir
Daxili qəbul edildikdə alma suyu təsirləri üzərində daha çox işlər görülmüşdür. Yenə də, heç kim onu sızanaq üzərində təmizlənmə təsiri olmadığını göstərir.
Alma sirkə sirkəsini içəridən götürmək də yan təsirlərə səbəb ola bilər. Dişlərinizin emalını poza bilər və böyük miqdarda seyrək olmadıqda özofagusa, mədəə və digestive traktın digər hissələrinə zərər verə bilər.
ACV-nin istifadə edilməsinin əvəzinə, kanıtlanmış sidik müalicələrini istifadə edin
Əgər sızanaq üçün alma suyu sirkəsini tədqiq edirsinizsə, nəticədə nəticə vermədən digər sızanaq müalicələrini sınamış olursunuz və həll üçün ümidsizsiniz.
Bilirəm, çünki indi olduğum yerdəyəm. Və ACV həqiqətən sızanaq üçün bir möcüzə müalicə olduğunu düşünürsünüzsə, mənə etibarla, mən çatılardan qışqırmaq olardı.
Ancaq alma sirkəsi sirkə yalnız bir sızanaq müalicəsi deyil. Çünki mən sizə real inkişaf əldə etmək istəyirsən, mən də ACV-ni tərk etməyinizi təklif edirəm.
Elma sirkə sirkə yerinə, bu cəhd edin:
- Yumşaq sızanaq üçün benzoil peroksid kimi bir çox müalicə edin .
- Orta və ağır acne üçün reçeteyle müalicə lazımdır. Dermatoloq sizin üçün işləyəcək bir müalicə planı hazırlamağa kömək edə bilər.
- Bir müalicə işləmirsə, imtina etməyin. Sizin üçün işləyəcək müalicə variantları var.
Mənbələr:
Bunick CG, Lott JP, Warren CB, Galan A, Bolognia J, King BA. "Kimyəvi yanan alma sirkəindən kimyəvi yanma". J Am Acad Dermatol. 2012 Oct; 67 (4): e143-4. doi: 10.1016 / j.jaad.2011.11.934.
Hill LL, Woodruff LH, Foote JC, Barreto-Alcoba M. "Elma sirkə tabletləri ilə özofagus zədələnməsi və məhsulların sonrakı qiymətləndirilməsi." J Am Diet Dos. 2005; 105: 1141-4.