Tənzimləmə və qarşısının alınması üçün 4 göstəriş
Dərinin rənginə və ya etnik mənsubiyyətinə gəldikdə, akne ayrı-seçkilik etməyəcəkdir: Afrika-Amerika dərisinə (ya da digər bir etnik mənsubiyyətə görə orta və qaranlıq cisimlərə malik olanlar) daha aydın dəri olan insanlar kimi qırılmalara meyllidirlər. 2010-cu ildə Klinik və Estetik Dermatologiya Jurnalında dərc edilən araşdırmaya görə, sümüklərin rəng dərisini necə təsir etdiyini bir neçə kiçik fərqlilik var.
Bir şey üçün, qaranlıq cilddə tez-tez "iltihablanmayan" hesab olunacaq lezyonlarda tez-tez iltihab var. Bir zamanlar iltihabın aydınlaşdıqları ləkələr, onlar qaranlıq ləkələrdən geridə qalma ehtimalı daha çoxdur. Bu, post-inflamatuar hiperpiqmentasiya (PIH) adlanır və inflamasiya Amerika Dermatologiya Akademiyasına (AAD) görə, cildin hüceyrələrinə daha çox melanin, tünd rəng verən maddə çıxarmaq üçün tetikler.
Belə ki, sızanağa meylli qəhvəyi və ya qara dəri varsa, burada breakouts ilə məşğul olmaq üçün nəzərə almaq üçün bir neçə şey var.
1 -
Acne müalicələrini diqqətlə seçin.Qəhvəyi və ya qara dəri yüngül dəridən daha az həssas olacağını görünə bilər, ancaq bu heç də belə deyil. Qara dəri həddindən artıq quru kimi acne dərmanlarından qıcıqlanmağa meyllidir. Retinoidlər, Retin-A (tretinoin topikal), Differin (adapalen) və Tazorac (tazaroten) də daxil olmaqla, retinidlər qara rəngli dəri tonları üçün yaxşı seçim sayılırlar, çünki onlar pozğunluqları təmizləyərkən piqmentasiya problemlərini müalicə edirlər.
2 -
Dəri rəngində dəyişikliklərə baxın.Yüngül dəri olan birində tamamilə şəfa verən bir pimple qaranlıq bir dəri ilə bəzən qaranlıq bir ləkədən geridə qalacaq. Bəzi sızanaq müalicələri və prosedurları həmçinin kimyəvi pudralar, lazer müalicələri və mikrodermabraziya kimi dəri qaralma və ya işıqlandırma (hipopiqmentasiya) gətirə bilər. Bir üz müalicəsi üçün salona gedəcəyinizi düşünürsünüzsə, ilk olaraq dermatologunuzla təmizləyin. Və sonra estetik və ya dəri terapevtinin rəng dərisini müalicə etməsinə əmin olun: Soruşmaqdan qorxmayın.
3 -
Breakouts ilə məşğul gecikdirməyin.Yüngül bir sızanaq çatışmazlığı (ya da Rosacea kimi hər hansı bir cild problemi) olsa belə, bir dermatoloq görmək üçün görüş edin. Bu, piqmentasiya problemlərinin qarşısını almaq üçün ən yaxşı yoldur. Əslində, AAD deyir, tədqiqatlar başlayan zaman sivilcənin müalicəsinin əhəmiyyətini dəstəkləyir. Bir qırılma orta şiddətli olmağa icazə verildiyi təqdirdə, qaranlıq dəriyə sahib olan bir adam, yalnız qaranlıq ləkələr və ya yamalarla deyil, həm də bir keloid adlanan qaldırılmış bir yara sarğı riskini artırır.
4 -
Proaktiv olun.Bir çox sağlamlıq problemi olduğu kimi, sızanağın bir qüsurunu aradan qaldırmaq üçün əlinizdən gələni edəcəyik. Qaranlıq bir cisimə sahib olan kişilərə bənzər boşluqlar tutmaq üçün AAD-dən bəzi məsləhətlər:
- Alnınızda və ya məbədlərinizdə siçovulların olmasına və yağ ehtiva edən bir saç baxımı məhsulu istifadə etməyinizə səbəb olarsa, yalnız saç dərinizin ortasında və saçlarınızın ucuna tətbiq edin və ya qliserin və ya su ilə edilən bir keçid verməyə çalışın. Daimi bir papaq və ya şapka taxırsanız, terinizi, kirinizi və yağınızı dəridə qurmaqdan tez-tez təmizləyin.
- Cildinizi örtmək üçün dəriyə qulluq məhsulları istifadə etməyin. Məsələn, kakao yağı və ya şi yağı olan neft bazlı olanları təmizləyin və bunun əvəzinə "qeyri-comedogenic" və ya "gözenekləri örtməyəcəkdir".
- Lekeyi örtmək üçün mineral əsaslı və ya qeyri-comedogenik makiyajdan istifadə edin.
- Yuyunduğunuz zaman üzünüzü bir qədər TLC göstərin. Yumşaq bir təmizləyicidən istifadə edin, parıltı ilə yumşaq şəkildə tətbiq edin və yaxud durulandan sonra, təmiz bir dəsmal ilə dəri qurutmayın.
> Mənbələr:
> Amerika Dermatologiya Akademiyası. "Rəngdə dəri sızmasını təmizləmək üçün 10 göstəriş". 17 noyabr 2016.
> Erica C. Davis, MD və Valerie D. Callender, MD. "Etnik cilddə acne nəzəriyyəsi". J Clin Aesthet Dermatol . 2010 Apr 3 (4): 24-38.