Köhnə dəri Qurumdur, Özünü necə qoruyan öyrənin
Yaş olduğunuza görə, əllərinizin quruması və daha asan çatlaq olduğunu hiss edə bilərsiniz . Onlar da qırmızı və ya hətta qabıq ola bilər və bunların hamısı ciddi quru dəri əlamətləri. Barmağınızdakı çatlar, belə yazmaq, bir səhifəni çevirmək və ya bir düyməni çox ağrılı etmək kimi ən sadə vəzifələri edə bilər.
Təbii, quru dəriyə kseroz deyilir. Dermatit kimi bir vəziyyətin erkən əlaməti olmasına baxmayaraq, tez-tez yaşlanmağın təbii bir hissəsidir.
Tez-tez dəri qış aylarında quru olur və daha qıcıqlanır.
Kolorado Universitetinin dermatoloji müəllimi və dermatoloq professoru Barbara Reed Denverin quru iqliminə görə quru dəri ilə çox tanışdır. "Bu mövsümi bir problemdir və yaşınız daha böyük bir məsələdir " dedi. "Qış aylarında məcburi hava istiliyində, evlərimiz içərisində hava hətta nemlendirici ilə çox quru. Daha da pisləşir ki, cildimiz daha yaşlı olduğumuza qədər çox yağ çıxarmaq üçün tənbəl olur, ümumiyyətlə quru dərilər vaxtla daha da ağırlaşa bilər. "
Semptomlar
Ağır quru dərinin ən çox görüləcək əlamətləri kobud, ləkəli və ya pullu dərilərdir. Cildinizin qırmızı olduğunu və ya qaranlıq cildiniz varsa, boz görünə bilər. Kaşıntılı bir duyğu ən məşhur simptomdur.
Cildiniz çox quru olursa, çatlamalar qanamaya başlaya bilər və ağrı güclənə bilər. Reed görə, sizin dırnaqları yaxınlığında çatlaq və ya "yorğunluq" "kiçik, lakin diqqət yetirmək üçün kifayət qədər güclü". Bu, belə ki, gecə sizi uyandırır ki, çox ağrılı ola bilər.
Bakteriya açıq dəriyə daxil olduqda bu çatlar çatışmazlıq yarada bilər.
Risk faktorları
Yaşa görə, hər kəsin dərisi təbii olaraq incə və quru olur. Günəş, külək və illər ərzində dəriimizi ifşa edən digər elementlər dərinin sağlamlığına təsir edə bilər.
Reed'e görə bəzi insanlar ağır quru dərilərə daha həssasdırlar.
"Bəzi insanlar dəridə daha az neft, bəziləri kimyəvi maddələrə daha həssasdır", - o deyir. " Egzamaya meyl və ya allergik bir ailənin içində olmağınız varsa, qoruyucuları və ətri kimi kimyəvi maddələrə reaksiya verən çox həssas dəriyə sahib ola bilərsiniz, bu dəri döküntülərini və quruluqlarını daha da artıra bilər".
Amerika Dermatologiya Akademiyasına görə, sedef olan insanlar da ağır quru dəriyə meylli olurlar. İşğalınız və ya hobiniz də zamanla quru dərinizə kömək edə bilər. Əllərinizi tez-tez yeyən, tibb bacıları kimi, ya da dərisini kimyəvi maddələrə məruz qalan insanlar quru dərilərə daha çox uyğundur.
Müalicə
Reed görə ən yaxşı müalicə, qarşısının alınmasıdır. Mümkün olduqda, xüsusilə dəri quruta bilən yuyucu vasitələrdən ibarət olan çoxsaylı sabunlarla artıq yuyulmamalıdır. Kalın, yumuşatma əl kremi və ya losyonu ilə gündə bir neçə dəfə nəmləndirin. Petrolatum, balmumu və şi yağı kimi maddələrə baxın.
Cetaphil kimi yumşaq bir hypoallergenic təmizləyicisi dəri yuyucu vasitələrdən ibarət olan sabunlardan daha az dərini qıcıqlandırır. Cetaphil bakteriya və ya virusları öldürməyincə, anti-bakterial gel əl sanitizers istifadə edərək, qripi və ya digər mikrobların yayılmasının qarşısını ala bilərsiniz.
Bu jellər spirtli olmasına baxmayaraq, Reed, quru dərisi olan xəstələrin bir çoxunu sabunla əl yumağı ilə təkrarladıqlarına görə yaxşılaşdırır.
Sizin işiniz tez-tez əl yuma və ya nəmli iş tələb edirsə, saç stilistləri və ya gündüz işçiləri kimi, cildinizi su və sərt kimyəvi maddələrdən qoruyan lateks və ya vinil əlcəklər geyinin. Bağçılıq kimi quru iş üçün, parça əlcəkləri taxmaq üçün cəhd edin.
Əlavə olaraq, Yaşlanma üzrə Milli İnstitut sizin gündəlik işlərinizə düzəlişlər edərək dərinizə qayğı göstərməyi tövsiyə edir. Günəşdə daha az vaxt, daha qısa və soyuq duşlar və hamamlar və müvafiq miqdarda mayelər içmək kömək edə bilər.
Siqaret və stres də simptomları daha da gücləndirə bilər, buna görə də onları qaçmaq yaxşı bir fikirdir.
Super Glue Təhlükəsiz mi?
Ağır cisim çatışmazlığı üçün məşhur bir həll süper yapışdırıcıdır və ya inanmayın. Reed görə, bir çox yapışan kimyəvi maddələrin bir hissəsi sianoacrylates, super yapışqan çox səthi kəsiklər və çatlaqlar üçün istifadə edilə bilər.
Heç vaxt dərin yaralar üçün istifadə edilməməli və udduqda zəhərli olmasına baxmayaraq, super yapışqan "tez, asan və onu qoyduğunuz yerdə qalır" deyir Reed. Ayrıca, super bir yapışdırıcıyı müntəzəm olaraq istifadə etməyin tövsiyə olunur.
Dəri çatlarında sözdə "sıx bandaj" həllinə qarşı diqqətli davranır. "Bir çox maye bandaj məhsulları artıq çox quru olan dəriləri olan xəstələr üçün çox spirtə malikdir; problemi daha da pisləşdirə bilərlər. "
Dermabond adlı başqa cyanoacrylate məhsulu xüsusilə dəri toxumasını bağlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu, ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən cərrahi istifadəyə və səthi ləkələyələrə görə təsdiq edilmişdir. İnfeksiya qarşısını almaq üçün dəri tətbiq etməzdən əvvəl hərtərəfli təmizlənməlidir. Həqiqi istifadə üçün mövcud olan oxşar məhsuldan istifadə edə bilərlərsə, həkimə müraciət edin.
Həkimi görəndə
Reed, əlinizdəki narahatlığa səbəb olarsa, dermatoloq və ya səhiyyə xidmətinə danışmağı məsləhət görür. Xüsusilə, əlləriniz şişmiş, qanaxma, hər hansı çatlaqda bal rəngli qabığa malik olduqda dərhal tibbi müraciət edin, yaxud qolunuzu hərəkət etdirən qırmızı tündləri görürsünüz. Bunlar daha ciddi infeksiyanın simptomlarıdır.
Quru dərinin nəzarətsiz qalmasına imkan verməyin də vacibdir. Bu dermatit, diabet və ya böyrək xəstəliyi kimi daha ciddi bir vəziyyətin əlaməti ola bilər.
Bir sözdən
Yaşlandığınız köhnə, dərinizin quruducu olması, bu yalnız təbii. Yaşınız olduğu kimi, xüsusilə qışda və ya quru mühitlərdə düzgün dəriyə qulluq, gənc olduğunuza nisbətən daha vacibdir. Dərinizin nəmləndirilməsini təmin etmək üçün gündəlik tədbirlər gör və hər hansı narahatlığınız barədə doktorunuzla danışın.
> Mənbələr:
> Amerika Dermatologiya Akademiyası. Quru Dəri, İctimai Məlumatlar Şəkili. 2016.
Yaşlanma üzrə Milli İnstitut. Dəriyə Qulluq və Yaşlanma. 2015.
Reed, Barbara. Kolorado Universitetinin Dermatoloji Klinik Professoru. Şəxsi görüşmə. 17 yanvar 2013-cü il.