Heç kim baş ağrısı, Cənubi Amerikanın Andesini kəşf edən və Rocky Dağlarında xizək çəkən çoxdan gözlənilən məzuniyyəti pozmaq istəyir. Ancaq 6-12 saat ərzində yüksək hündürlüyə çatan insanlar kəskin dağ xəstəliyini inkişaf edə bilərlər - bu, baş ağrısı və digər xoşagəlməz simptomlar ilə klassik olaraq xarakterizə olunur.
Baş ağrısı və kəskin dağ xəstəliyinin digər əlamətləri haqqında daha çox məlumat əldə edin və onu necə qarşısını ala bilərik və sevimli səyahətlərinizə necə baş çəkə bilərsiniz?
Semptomlar
Amerika baş ağrısı cəmiyyətinə görə, dəniz səviyyəsindən 2600 metr və ya 8.500 metr yüksəklikdə olan dörd nəfərdən biri, kəskin dağ xəstəliklərinin simptomlarını inkişaf etdirəcək - baş ağrısı, xüsusilə də migren və gərginlik baş ağrısı hakim simptomlardır. Baş ağrısı ilə yanaşı, kəskin dağ xəstəliyinin digər əlamətləri də bunlardır:
- iştahın itməsi
- ürəkbulanma və ya qusma
- başdan və ya yüngül başlı hissini hiss edirəm
- yuxu çətinlikləri
- yorğunluq və ya zəiflik
Kəskin dağ xəstəliyinin əlamətləri maye ola bilər və ya özləri üzərində həll edə bilər və ya yüksək hündürlükdə beyin ödəməsi adlanan daha ciddi, potensial ölümcül xəstəliyə gedəcəkdir. Bu vəziyyət beyin şişməsi səbəbiylə qarışıqlıq və balansla çətinlik ilə xarakterizə olunur.
Yüksək yüksəklikdə inkişaf edə bilən başqa bir xəstəlik yüksək hündürlükdə pulmoner ödem adlanır. Bu vəziyyət, nəfəs alma, öskürək və sinə sızıntısı və ya tıkanıklığı kimi çətinlik simptomları ilə xarakterizə olunur - bütün bunlar bir insanın ağciyərindəki maye yığılmasına bağlıdır.
Acute Mountain Acness baş ağrısı
Amerika Baş ağrısı Cəmiyyətinə görə, kəskin dağ xəstəliyi olan bir adamda baş ağrısı ümumiyyətlə migren kimi zəhərlənir və bir insanın başına və ya alnına yerləşdirilir. Yüksək hündürlüyə çatdıqdan sonra 6 saatdan 4 günədək inkişaf edə bilər və 5 günə qədər davam edə bilər.
Baş ağrısı ürək çatışmazlığı, öskürək və ya yalançı yırtığı ilə adətən daha pisdir. Baş ağrısı ilə bağlı ola biləcək digər simptomlar aşağıdakılardır:
- üzün yuyulması
- gözlərin qızartı
- fotofobi (yəni işığa həssaslıq)
Kəskin dağ xəstəliyinin baş ağrısı klassik olaraq aşağı oksigen səviyyəsinə aid olmasına baxmayaraq, oksigen baş ağrısını azaltmadığı üçün daha çox amil kimi görünür.
Qarşısının alınması
Dəyişkən günləri təyin etmək və yavaş-yavaş yüksəlmək, kəskin dağ xəstəliyinin qarşısını almaq üçün ən yaxşı üsuldur. Müalicə üçün dərman vasitələri baxımından bir həkim acetazolamide (Diamox) təyin edə bilər. Bu, adətən, qalxmadan ən azı bir gün əvvəl götürülür və bir adam ən yüksək hündürlükə çatana qədər davam edir. Acetazolamide, itkinlik və karıncalanmaya və karbonatlı içkiyə bir zərər verməyə səbəb ola bilər. Bundan başqa, sulfa üçün allergik olan insanlar tərəfindən qəbul edilməməlidir.
Kəskin dağ xəstəliyinin qarşısını almaq üçün digər tədbirlər də daxildir:
- dehidratı qarşısını almaq üçün kifayət qədər su içmək
- (məsələn, gecə yuxularda yatarkən, gündüz gedərkən və ya xizək etdiyiniz dağdan daha aşağı bir məsafədə yatarkən yuxu)
Müalicə
Ağır dağlıq xəstəliyin baş ağrısı, xüsusilə də bir migrenə bənzəyirsə, ibuprofenə və ya sumatriptana cavab verir.
Away Mesajı alın
Yüksək atış tətilinizin keyfini açmaq, qarşısının alınmasıdır. Su, istirahət və ağlabatan səyahət planı burada ən yaxşı bahisdir. Ayrıca, asetazolamid kimi bir müalicə müalicəsi almalısınız deyə doktorunuzla danışın.
Mənbələr
Dodick DW. (2008). Altitude, Acute Mountain xəstəliyi və baş ağrısı. Avqustun 26-da, http://www.achenet.org/resources/altitude_acute_mountain_sickness_and_headache/ ünvanından alındı.
Fiore DC, Hall S, & Shoja P. Yüksəklik xəstəliyi: risk faktorları, qarşısının alınması, təqdim edilməsi və müalicəsi. Am Fam Həkimi. 2010 Nov 1; 82 (9): 1103-10.
DISCLAIMER: Bu saytda məlumat yalnız məlumat məqsədlidir. Lisenziyalı həkim tərəfindən şəxsi qayğıya əvəz olaraq istifadə edilməməlidir. Tədqiqat, diaqnoz və istənilən simptomlar və ya tibbi vəziyyət üçün müalicə üçün doktorunuza müraciət edin .