Hipertansiflərə qarşı yan təsir kimi Yorğunluq
Çoxumuz çoxlu skleroz (MS) ilə yorğunluqdan əziyyət çəkir. Əslində, MS olan insanların təxminən 50-60 faizi yorğunluq ən əlil əlamətidir. Bizim yorğunluğumuzun çoxu xəstəlik prosesinin özü olsa da, sizin dərmanlar kimi MS-də bir çox yorğunluğun səbəbləri vardır .
Yüksək qan təzyiqi İlaçlar və Yorğunluq
MS'li insanlar eyni yaşa bağlı və həyat tərzi ilə əlaqədar sağlamlıq problemlərini MS olmayan insanlar kimi inkişaf edir və bu ümumi sağlamlıq vəziyyətlərindən biri yüksək qan təzyiqi və ya hipertenziyadır.
Yüksək qan təzyiqi dərmanlarının dərmanları şunlardır:
- Diüretiklər
- Beta-blokerlər
- Alpha-adrenergik blokerlər
- ACE inhibitorları
- Kalsium-kanal blokerləri
Yuxarıda göstərilən siniflərdə dərmanların hamısı MS ilə əlaqədar həssaslığa kömək etmək potensialına malikdir. Çətinlikli bir şey də "yorğunluq" sözü yan təsir kimi göstərilə bilməz. Bunun yerinə, yorğunluq, yuxusuzluq, başgicəllənmə və ya zəiflik kimi digər şərtlər də istifadə edilə bilər.
MS olmadığı kimsə üçün bu yan təsirlər yalnız keçən bir çətinlik ola bilər. Ancaq gündəlik olaraq MS ilə əlaqədar yorğunluğa qarşı döyüşən bizlər üçün, yuxarıda göstərilən narahatlıqlardan hər hansı yaxşı bir gün və pis bir gün arasındakı balansı yorulmaq üçün kifayət ola bilər.
Yorğunluquma kömək edən mənim müalicəni dayandırmalıyam?
Xeyr, ilk növbədə doktorunuza müraciət etmədən dərmanınızın dozasını dayandırmaq və ya dəyişdirməməlisiniz. Ayrıca, sizin dərmanlarınızdan biri kimi göründüyünə görə, sizin yorğunluğunuza kömək edə bilər, bu mütləq bu dərmanın sonu deməkdir.
Həkiminiz günün fərqli bir zamanda dərman qəbul etməyi və ya yemək ilə qəbul etməyi düşünə bilər. Alternativ olaraq, bəlkə dozun parçalanması yan təsirləri azalda bilər və ya bəlkə də sizin üçün daha yaxşı ola biləcək bir vaxt versiyası kimi fərqli bir forma gəlir. Bəzən eyni sinifdə fərqli bir dərmanı sınamaq faydalıdır.
Həmçinin, digər amillər sizin yorğunluğunuza deyil, yalnız dərmanlara kömək edə bilər. Məsələn, gün ərzində yüksək qan təzyiqinə məruz qalmış ola bilər və bu sizi həyata keçirir. Üstəlik yüksək təzyiq səbəbi olan və yorğunluğa əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərən obstruktiv yuxu apnesinə də səbəb ola bilər. Eyni şəkildə, bir overaktiv tiroid də yüksək qan təzyiqi və yorğunluğa qatqı təmin edə bilər.
Bir yorğunluq qeydini saxlama
Sizin dərman və digər həyat tərzi vərdişlərinizin necə yorğunluğınıza necə təsir etdiyini başa düşmək üçün proaktiv rol almaq üçün bir yorgunluq günlüğünü saxlamaq və doktorunuzun randevusuna gətirməkdir. Nə daxil olacağına dair bəzi məsləhətlər:
- Günün müxtəlif dövrlərində necə hiss edirsiniz (yəni, necə hiss etdiyinizinizi - "yuxu", "məzlum" və ya "zəif" və bu günün vaxtı)
- Yuxu vərdişləri - yuxu saatları, horlama varlığı, yuxu həbsindən asılı olmayaraq
- İstehlak etdiyiniz yemək və içki - kofein, spirt və şokolad daxildir
- Alınan bütün dərmanlar, vitaminlər, bitkilər, əlavələr və əksər dərman preparatları daxildir - dozanın və günün vaxtı
Nəticədə yalnız sizin və həkiminiz MS və ürək sağlamlığını optimallaşdırmaq üçün bu faktorları ayrı-ayrılıqda eşitdirə bilərlər.
Birlikdə daha yaxşı hiss etməyiniz üçün bir həll tapa biləcəyinizə əmin olun.
Mənbələr:
Braley TJ & Chervin RD. Multipl sklerozda yorğunluq: Mexanizmlər, qiymətləndirmə və müalicə. Yuxu . 2010 Aug 1, 33 (8): 1061-67.
Milli Tibb Təşkilatı. Yorgunluq: Nəyi Bilməliyəm? MS ilə İnsanlar üçün bir Təlimat . 10 yanvar 2015-ci ildə alındı.