Bir çox insanlar bunu dərk edə bilməz, amma günəş tutulmasını görmək üçün yeganə təhlükəsiz yol xüsusi günəş filtrlərindəndir. Gözləriniz və görmə ən qiymətli hisslərinizdən biridir. Bu mümkün görünə bilməz, ancaq günəş tutmağına baxaraq gözünüzə zərər verə bilər. Günəş tutulmasını keçirmək üçün xüsusi "tutulma gözlükləri" ni qorumaq çox vacibdir.
Amerika Optometrik Assosiasiyası (AOA) bir günəş izləyicisi, xüsusi günəş filtrləri və ya digər ISO-təsdiq edilmiş filtrlərdən istifadə etməyi təklif edir.
Gözlərinizə görə risk
Zərərsiz görünə bilər, ancaq günəş tutulmasına çılpaq gözlər baxaraq ciddi göz zədələrinə və hətta gözlərinizə daimi ziyan gətirə bilər. Həddindən artıq miqdarda ultrabənövşəyi radiasiya fotokeratitə səbəb ola bilər ki, bu da gözlərə günəş yanığı kimi çox yaxındır . Tutulma zamanı günəşə birbaşa baxaraq günəş retinopatiyasına səbəb ola bilər.
Normal günəşli bir gündə, doğrudan günəşə baxaraq, ağrılar səbəb olur, gözlərinizə zərər verildikdən sonra üzünüzə baxmağa məcbur edir. Günəş tutulması əsnasında günəş daha az parlaq görünür və daha uzun müddət gözləməyə imkan verir. Bunu dərk etməyəcəksiniz, amma tutulmaya baxarkən, ultrabənövşəyi şüalar sizin retinanın hüceyrələrini yandırır. Retinanın yandırılmasından sonra zərərin aradan qaldırılmasına yol yoxdur və görmə itirilmiş olacaq.
Şüalar qismən və ya daimi korluq yarada biləcək qədər güclüdür.
Niyə Xüsusi Gözlük lazımdır?
Günəş tutulmasını görmək istəyirsinizsə, xüsusi tutulma gözlükləri taxmalısınız. İzləmə üçün süzgəclər, əlinizdə saxladığınız, "wearing" gözlükləri "və ya" tutulma çalarları "şəklində və ya günəşə baxma kartları şəklində satılır.
Bu sadə qurğular günəş işığını gözünüzə zərər verməmək üçün təhlükəsiz səviyyələrə salır. AOA, Amerika Astronomiya Cəmiyyətinin (AAS) standartlarına uyğun günəş tutma şüşələrini sifariş verməyi təşviq edir. Sertifikatlaşdırılmış istehsalçıların siyahısı AAS saytında tapa bilərsiniz. Böyük bir günəş tutulmasından əvvəl bazarda saxta tutulma gözlükləri su altında qalır, əslində həqiqətən olmadıqları kimi ISO-uyğundur kimi etiketlənirlər. Adi günəş eynəyi günəş tutulmasını görüntüləmək üçün təhlükəsiz deyildir.
Nə baxmalıyıq?
İnternetdə günəş şüşəsi ucuz bir cüt tapmış ola bilərsiniz. Təəssüf ki, bir görüntü cihazı üzərində ISO loqosunu görmək sadəcə məhsulun tamamilə təhlükəsiz olmasını nəzərdə tutmur. Cihaz nüfuzlu istehsalçıdan və ya səlahiyyətli dilerdən gəlməlidir. Təhlükəsiz satıcıların siyahısı üçün AAS veb saytını yoxlayın.
Həmçinin, təhlükəsizliyiniz üçün cihazı yoxlayın. Eynəklərdən baxın və adi parlaqlığın işıqlarını görə bilməyinizə əmin olun. Yalnız günəş və ya parlaq-ağ LED lampa kimi çox parlaq işıq görməlisiniz. Bu işıqlar sizin cihazınız vasitəsilə olduqca zəif görünməlidir. Normal günəş parlaq görünsə, cihaz heç də yaxşı deyil və ISO standartlarına uyğun deyil.
Bundan əlavə, cihazınızın cızıq və ya deliksiz olduğundan əmin olun.
Günəş tutması üçün məsləhətlər
Günəş tutulmasını nəzərdən keçirmək istəyirsinizsə, ISO uyğun uyğundur xüsusi gözlüklərinizi hazırlayın və bu mühüm təhlükəsizlik məsləhətlərinə əməl edin:
- Gözlüklər taxırsanız, tutulma gözlüklərini üzərinə qoyun. Onlar uyğun olsalar, gözlükləriniz qarşısında bir əl görüntüləyicini tutun.
- Günəş filtrlərindən istifadə edərək gənc uşaqlara nəzarət edin.
- Günəşə baxmadan gözlərinizi tutulma gözlüklərinizlə örtün. Həmçinin, günəşə baxarkən gözlüklərinizi çıxarmayın. Əvvəl baxın, sonra çıxarın.
- Günəşə davamlı baxmayın, hətta xüsusi gözlüklə. Aradan baxaraq tez-tez ara verin.
- Təhlükəsizlik prosedurlarına riayət edərək günəş tutulmalarının təhlükəsizliyindən nadir hallarda istifadə edin.
Bir sözdən
Günəş tutulması zamanı günəşə birbaşa baxmaq və gözlərinizə zərər verdiyinizi düşünürsünüzsə, dərhal optometristi görmək yaxşıdır. Zərər əlamətləri və ya əlamətləri olmadığı hallarda ciddi və ya daimi ziyan meydana gəlməməsini təmin etmək son dərəcə vacibdir. Vizyonunuza gəldikdə üzr istəyəndən daha təhlükəsiz olmağın hər zaman yaxşıdır.
> Mənbələr:
> Behar-Cohen F, Baillet G, Ayguavives, T, et al. Göz üçün ultrabənövşəyi zədə ziyanvericidir. Klinik Ophthalmol. 2014; 8: 87-104.
NASA, Avqust Günəş Tutulması NASA-nın Təhlükəsizlik Tipsinə Tövsiyə edir. Avqust 2017.