Siz Tiroid Yolunda girdiyiniz kimi ağılınızı asanlaşdırmaq üçün üç ipucu
Hipotiroidizm ilə əlaqədar diaqnoz qoyulması çox böyük görünə bilər. Amma ümid edirəm, bu ipuçları ilə, tiroid yolcağınıza inamla və asanlıqla başlaya bilərsiniz.
Sağ doktoru tapın
Bir çox insan ailə həkimi və ya internist tərəfindən hipotiroidizm ilə tanış olur. Lakin, əsas qayğı həkimlər tiroid xəstəliyini idarə etmək üçün müxtəlif təcrübəyə malikdirlər.
Birinci vəzifəniz əsas qayğı həkiminizin rahatlıqla müalicə etdiyini və ya bir endokrinolog (hormon xəstəliklərinin müalicəsində ixtisaslaşan bir həkim) ilə məsləhətləşməlisiniz.
Sonda bir dəfə endokrinolog görmək olar və sonra əsas qayğı doktorunuz tiroid xəstəliyini irəliləyir. Alternativ olaraq, sizin endokrinologunuz tiroid baxımınızın hamısını ildən-ilə həyata keçirə bilər - əgər belədirsə, qeydləriniz əsas doktorunuza göndərilməlidir.
Nəhayət, diaqnozunuza bağlı olaraq qorxudan bir sıra emosiya hissi ilə üzləşə bilər (ehtimal ki, əlamətləriniz üçün tibbi izahat verdiyiniz üçün).
Həkiminizlə, həm fiziki olanlar (məsələn, quru dəri, həm də qabıq) və daha çox subyektiv olanlar (məsələn, depressiya və yorğunluq) ilə simptomları müzakirə etmək vacibdir.
Bu eyni xəttlə yanaşı, tiroidinizi müalicə edərkən, doktorunuz yalnız qan testlərinizin nəticələrini deyil, simptomlarınızı nəzərə alır və bu səfər zamanı bu müalicə stilini öyrənmək məqsədəuyğun olar.
Tiroid doktorunuza baxın
İlk doktorunuzun təyin edilməsi üçün hazır olduğunuza əmin olun. Bunun üçün, suallarınızın bir siyahısını yazın və həmin defterinizi hər səfərinizə gətirin. Məsələn, özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizi və ya tez-tez bir qan testi və ya həkiminizlə təqib etməyinizə ehtiyac duyduğunuz zaman soruşa bilərsiniz.
Bir ortaq gətirmək və ya təyin etmək üçün sizinlə birlikdə sevilən bir şey də ola bilər, buna görə də siz məlumatınızdan boğulmursunuz.
Bundan əlavə, sizin tiroid tibbinizə müdaxilə edə biləcəyi üçün həkiminizə aldığınız dərman, əlavələr, vitaminlər və bitkilərin hamısını açıq şəkildə söyləyin.
Nəhayət, tanı və müalicəni başa düşülə bilən bir şəraitdə açıqlaya bilən bir həkimə sahib olmaq, sizin tibbi yardımınıza aktiv iştirak etmək imkanı verir. Doktorunuz istifadə etdiyiniz terminologiyanı başa düşmürsənsə, xahiş edirəm, həkimə bildirin və onu başqa bir şəkildə izah et.
Realist və xəstə olun
Daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, hipotiroidizm diaqnozu qoyulduqdan sonra insanların rahatlaşması çox tez-tez olur. Rifle ayı (hətta illərlə), yaxşı və ya mö'min hissləri (təəssüf ki, təəssüf ki) onların simptomlarının "başında" olduğunu və ya "yaşlanmanın normal bir hissəsi" olduğunu bildirir.
Tiroid xəstəliyinizə müdaxilə etməyinizə baxmayaraq, səbirli olmağa çalışın. Tiroid hormonunun dəyişdirilməsi , məsələn, Synthroid (levotiroksin) kimi, sizin və doktorunuzun doğru doza tapması üçün daha yaxşı və aylar hiss etməsi üçün həftə çəkə bilər. Sizin əlamətləriniz barədə doktorunuzla əlaqə saxlayın və cəlb edilməməyə çalışın.
Bir sözdən
Sizin tiroid doktorunuzla şəfqətli, şəfqətli tərəfdaşlıq yaratmaqdan və tiroid sağlamlığınızın üstündə bütün təyinatlara qatılaraq və əlamətlərinizə uyğun olaraq qalmaqdan başqa, özünüzə xeyirxahlıq və xeyirxahlıq göstərməyi unutmayın.
Tiroid xəstəliyini idarə etmək çox vaxt bir prosesdir, buna görə də möhkəm və proaktivdir və yol boyu həyatın xəzinələrini zövq etməyi unutma.
> Mənbələr:
> Amerika Tiroid Assosiasiyası. (2013). Hipotireoz: Xəstələr və onların ailələri üçün kitabça.
> Garber JR et al. Böyüklər hipotireozu üçün klinik praktikaya dair təlimatlar: Amerika Klinik Endokrinologlar Assosiasiyası və Amerika Tiroid Assosiasiyası tərəfindən cosponsored. Endokr praktikası . 2012 Noyabr-Dek; 18 (6): 988-1028.