Son Geyilənlər İdman Performansınızı Yaxşılaşdırmağa Nə kömək edə bilər

Bir futbolçu olsanız, ehtimal ki, 2014-cü il Dünya Kubokunun final mərhələsində Almaniyanı Argentina üzərində qazanacaqsan. Almaniyanın atletizmi, ağıllı dizaynı üçün təəssürat yaradıb və təriflədi. Ancaq bu çempionları dəstəkləyən ağıllı texnologiya nadir hallarda qeyd olunur.

Proqram təminatı şirkəti SAP Almaniya Futbol Federasiyası ilə məşqçi Joachim Löw və komandasının Dünya Kubokunda istifadə etdiyi "Match Insights" proqram sistemini hazırlamaq üçün çalışdı.

Sistem oyunçuların sürəti, keçən sürət və gediş məsafəsi kimi müxtəlif məlumatları təhlil etdi. Sahənin boyunca paylanan səkkiz kamera, Almaniyanın oyununu tutur. Çoxları bu texnologiya Almaniyanın milli komandasını rəqiblərinə üstün tutduqlarını və qazanmalarına kömək etdiyini düşünür.

İdman data təhlili mütəxəssisləri yüksək tələbat içərisindədirlər. Onların işi, ən yeni wearable texnologiyası ilə daha da dəstəklənir. Body quraşdırılmış sensorlar idman elmini dəyişib və laboratoriyalar xaricində insan hərəkatının ölçülməsi üçün yeni imkanlar təklif edirlər. Avropalı futbol klubları yeni texnologiyanı ilk istifadə edənlərdən biri idi.

İndi canlı performans məlumatlarının istifadəsi basketboldan at yarışına qədər bir çox idmanda yaygındır. Məşqçilər artıq təcrübələrinə və bağırsaq hisslərinə görə qərar qəbul etməyəcəklər. Hard data qrupun strategiyasını əsaslandırmaq və atletik performansını optimize edə bilər.

Təcrübəli və digər sağlamlıq texnologiyaları cihazları rəqabət praktikasında bir çox idman növlərində qəbul edilir. Onlar həm peşəkar, həm də həvəskar səviyyədə idmanın və təlimin gələcəyinə güclü təsir göstərməlidirlər.

Çiyininizdə bir çip

NFL komandaları artıq bir neçə ildir wearables ilə toplanan məlumatlara toxunub.

Oyunçular tez-tez çiyin yastıqlarına yerləşdirilən yüngül çipi taxırlar. Zebra tərəfindən verilən bu texnologiya, NFL oyunçularının həyati statistikalarını, yerini, sürətini və gedişini izlər. Oyun və tətbiqlər zamanı istifadə olunur. Canlı məlumat faydalı statistika məşqçiləri strategiyasını tənzimləmək üçün istifadə edə biləcək şəkildə çevrilir.

NBA həmçinin müxtəlif biometrics və performans nöqtələrini ölçmək üçün izləmə cihazlarından istifadə edir. Dünyanın ən böyük atletik izleme texnologiyası təchizatçılarından biri olan Catapult, onların GPS texnologiyaları ilə təmin etmək üçün müxtəlif basketbol komandaları ilə işləyir. Cihazlar tez-tez bilək bandı altında və ya oyunçunun arxasına geyirlər. Sensorlardan çıxarılan məlumat məntəqələri yalnız komandanın strategiyasını inkişaf etdirmək üçün deyil, həm də fərdi bacarığı artırmaq və oyunçu sağlamlığını qorumaq üçün istifadə olunur.

İdman analitiği peşəkar atletika üçün əhəmiyyətli bir üstünlük təmin edir və bu sahə sürətli bir şəkildə inkişaf edir.

İstirahət idmançıları üçün qurğular

Professional idmançılar, təkəbbürlü sensorlar bumu ilə istifadə edənlər deyil. Bir istirahət idmançısı olsanız, məşq edərkən səyi sərf etsəniz dərin ola bilər.

Marketə gələn yeni wearable cihazlar ilə, bu cihazlar, həmçinin sizin performansınızı artırmağa kömək edə bilər.

Bundan başqa, geyimli cihazlar daha kiçik və daha sərfəli olur, belə ki, istehlakçıların idman elminə görünməmiş imkanı var.

İdman elminin ən vacib cəhətlərindən biri məlumatlarınızı necə şərh etməyi bilməkdir. Performansınızın inkişaf etməsi üçün təqdim edilmiş təhlili anlamaq lazımdır. Burada bir çox erkən aşındırıcılar qısa düşdü.

Məsələn, həsədli bir koşucuysanız, çalışan bir analiz sistemi olaraq işləyən ARION ağıllı insoles kimi bir sistemlə sınamaq isteyebilirsiniz. Bu qabaqcıl çalışan texnologiya bu ilki İstehlak Elektroniği Sərgisində (CES) təqdim edildi.

Məhsulun arxasında yerləşən Hollandiya şirkəti, "daxili atletinizi ortaya çıxarmaq üçün" bir vasitədir.

ARION, çalışan texnika ilə bağlı real-time geribildirim təmin edir, belə ki, siz işə düzəlişlər edə bilərsiniz. ARION, wearables ildə növbəti nəsil bir nümunəsidir. Yeni cihazlar, qapalı-loop geribildirim kanalını təmin edərək, qabiliyyətinizin məhdudiyyətlərindən istifadə etməyə kömək edəcəkdir.

Bununla yanaşı, idman üçün köhnəlmiş texnologiyanı təbliğ etmək cəhdləri daha çox araşdırma tələb edir. Ölçülər həmişə etibarlı və etibarlı deyil və müəyyən məhsullar mütləq tədqiqata əsaslanmayan iddialar verir. Məsələn, BionicGym-in inkişafına dəstək olmaq üçün çox uğurlu IndieGoGo kampaniyası hazırdır. BionicGym kanepede yatarkən istifadəçilərə atletik təhsili vəd edir. Bu, həqiqət ola bilər və ya ola bilməz, amma yenə də etik, elm və idman fəlsəfəsi ilə uyğunlaşdırılmasını təmin etmək üçün təhqiramiz iddialar araşdırılmalıdır.

Smart Texnologiya ilə Zərərlərin qarşısının alınması

Performansın təhlili həmçinin bərpa müddəti haqqında öyrənmək və xəsarətlərin qarşısını almaq üçün də tətbiq oluna bilər. Həqiqi zamanlı profilaktik rəylər, zədədən çəkinməyə çalışarkən faydalı ola bilər.

Wearable texnologiya bu tapşırıq üçün əlverişli və qeyri-səmimidir, buna görə bir idmançının performansına təsir göstərmir. Miçiqan Universitetindən və Kentukki Universitetindən olan tədqiqatçılar Samir A Ravaşdehin başçılığı altında, beysbol atışlarına və voleybola baxırdılar - yuxarı hərəkətləri tələb edən və tez-tez yaralanmalara səbəb olan iki hərəkət. Onlar bir sıra inertial sensorlar istifadə edərək kol hərəkətini izləyə biləcək bir prototip taşınabilir cihaz hazırladılar.

Onların məqsədi pedometrin funksiyasını təqlid etmək və kolun daha mürəkkəb hərəkətlərinə tətbiq etmək idi. Onlar hərəkət jestinin tanınması üçün yanaşma hazırlayıb təsnifat alqoritmini hazırlayıblar. Onların işi bir gün məşqçiləri və tibb işçilərinə xüsusi idmançı atma nümunələri barədə məlumat verməklə kömək edə bilər.

Rekreasiya idmançıları idmanın təsirinin yüksək olması səbəbindən tez-tez həddindən artıq xəsarət yetirirlər. Mütəxəssislər, asimmetrik qatarların zədələnmənin əsas səbəbi və ya mövcud toxuma ziyanının göstəricisi ola biləcəyini göstərir. Beləliklə, asimmetriyi aşkar edən aşındırıcılar çox faydalı ola bilər, xüsusilə asimmetriyanın tez-tez görünməməsi səbəbindən.

İrlandiyanın Dublin Şəhər Universitetindən bir komanda bu cür sistem üzərində işləyir və artıq onlar idmançıların asimmetrini qiymətləndirə və təhlil edə biləcək bir çərçivə hazırlamışlar.

İdmanda Geyilən Texnologiyanın Gələcəyi

Zirvənin qurucusu və icraçı direktoru Kevin Plank Las Vegasdakı bu ilki CES-də tamaşaçılara müraciət edərək, texnologiyanın tezliklə atletik performans üçün daha da əhəmiyyətli olacağına inandığını bildirdi.

Plank, keçmiş futbolçunun özü, atletik performansını artıra biləcək məhsul ideyası ətrafında bir iş qurmağı bacardı. O, ilk növbədə məşq zamanı yüngül və quru qalacaq bir ağıllı T-shirt hazırladı. Artıq Armor, performans geyimi, ayaqqabı və aksesuarların qabaqcıl inkişaf etdiricisi və məhsullarını qlobal olaraq satır. Markanın Bağlı Fitness Platforması dünyanın ən böyük sağlamlıq və fitness icmasıdır.

Tədqiqat anlayışı, köhnəlmiş sənaye sahəsindəki fikirlərə dəstək verir. Griffith Universitetində Wireless Monitorinq və Proqramlar Mərkəzinin dosenti Daniel Jeyms və Dr. James B. Lee, spesifik idman üçün nəzərdə tutulan istehlakçı dərəcəli wearable materialların getdikcə daha inkişaf etmiş olacağını proqnozlaşdırır. Qısa müddətdə onlar bu cihazların tədqiqat versiyaları ilə rəqabət aparacaqlar. Tədqiqatçılar daha çox məlumatın toplanmasına kömək etmək üçün bu kommersiya məqsədli məhsullardan istifadə edə biləcəklər.

İtaliyanın Salerno Universitetində İnsan, Fəlsəfə və Təhsil Elmləri Bölməsinin rəhbəri Pio Alfredo Di Tore də gələcək nəsil texnologiyaları məlumatların toplanması və təhlil edilməsi üçün yeni yollar təklif edəcəyini və "algısal" səviyyəyə daxil olacağını hiss edir. Di Tore, vəziyyət psixologiyasını yaxşı bilən bir konsepsiyanı artırmaq üçün köhnəlmiş texnologiyanı istifadə etmələri barədə danışır. Vəziyyət şüurunu qavrayış, anlama və proqnozlaşdırma daxildir və bilik və fiziki vəzifələri vergiyə cəlb edən tədbirlər zamanı qərar qəbul etməyə kömək edə bilər.

Professional və istirahət idmançılarından geyim məlumatları ilə daha çox məlumat toplandıqda, etik məsələsi ortaya çıxır. Bəzi ekspertlər razılaşır ki, oyunçuların artan müşahidəsi məsələsi ola bilər və məlumatların təhlükəsizliyi diqqətlə izlənilməlidir.

> Mənbələr:

> Arnold J, Sade R. Collegiate İdmanlarda İstifadə edilə bilən Texnologiyalar: Tələbə İdmançılarından Biyometrik Məlumatların Toplanması Əxlaqı. Am J Bioethics , 2017; 17 (1): 67-70.

Di Tore P. Vəziyyətin bilik və mürəkkəbliyi: İdman elmində wearable texnologiyaların rolu. İnsan İdmanı və İştirak Journal, 2015; 10 (Xüsusi Sayı1): S500-S506.

> James D, Lee J. İstehlakçı dərəcəli wearable maddələrin artan qəbul edilməsi: idman elminin alma və portağallarını müqayisə. Fitness Araşdırmaları Dergisi , 2016; 5 (1): 6-8.

Moran K, Richter C, Farrell E, Mitchell E, Əhmədi A, O'Connor N. Aşınan Sensor Sistemindən istifadə edən Asimetrinin təyin edilməsi. Procedia Engineering , 2015; 112: 180-183.

Rawashdeh S, Rafeldt D, Uhl T. Havasız idmanlarda çiyin zədələnməsinin qarşısının alınması üçün istifadə edilə bilər. Sensorlar, 2016; 16 (11), 1847.