Yüksəlişdə ciddi qida allergiyası ilə, bir çox perspektivli və yeni valideynlər bir körpə və ya bir uşaqın alerji inkişaf etməsinin qarşısını almaq mümkün olub-olmadığını bilmək istər. Amma uşaqlarda alerji riskini azaltmaq üçün bir yol varmı?
Bəlkə ekspertlər deyirlər.
Əgər siz və ailənizin alerji tarixinə malik deyilsinizsə, uşağınızın südünü qidalandırmaqdan və ya hamiləlik dövründə yemək yeməməyin gecikdirilməsə, uşağınızın alerjisi inkişaf etdirmək riski azalmayacaqdır.
Cari araşdırmalar göstərir ki, aradan qaldırılması diyeti və qidaların gecikdirilmiş tətbiqi uşaqların əksəriyyətində qida allergiyasını inkişaf etdirmək riskinə təsir göstərmir.
Lakin, ən azı bir valideyn və ya kardeşi alerjisi olan bir "yüksək riskli" bir uşaq varsa, bu, ərzaq alerjisi riskini azaldır və ya onların inkişafını gecikdirmək üçün Amerika Pediatriya Akademiyasının (AAP) Anne sümüyünü vurğulayan alerjiler.
Allergenik yeməklərin hamilə olmağından çəkin
2006-cı ildə dörd tibbi tədqiqatın Cochrane nəzərdən keçirilməsi hamiləlik dövründə anaların dietası və onların körpələrində daha sonra allergik ekzema arasında heç bir əlaqə tapmadı. Bu tədqiqat və digərlər 2008-ci ildə AAP-yə hamiləlik və hemşireli analar üçün təlimatlarını dəyişdirməyə rəhbərlik edirdi: pediatri qrupu, anaların hamiləlik dövründə dietlərini məhdudlaşdırmadığını tövsiyə edir.
Əslində, 2014-ci ildə nəşr olunan bir araşdırmada hamiləlikdə yerfıstığı, buğda və süd istehlakının körpə və uşaqlarda az miqdarda ərzaq alerjisi və astma görülməsi ilə əlaqəli olduğu təsbit edildi.
Xüsusilə, bir hamilə qadın daha çox yerfıstığı yeyir, uşağın fıstıq alerjisi olma ehtimalı aşağıdır.
Əgər müəyyən bir qida üçün allergiyanız varsa, hamilə olduğunuzda və ya digər zamanlarda onu yeməməlisiniz. Əgər qida allergiyası yoxdursa, ümumi alerjenler (süd və ya yerfıstığı kimi) olan qidaları yemək, körpənin daha sonra həyat alerjisi olan şansını artıra bilər və hətta bu şansları azalda bilər.
Emzik və ya Şişe-Feed Yüksək Riskli Babies
Anne südü, fıstık və ya inək sütü zülalları kimi qida alerjenlerini ehtiva edə bilər. Bəzi körpələr bu allergiyaya həssas ola bilər və reaksiyalara sahib ola bilərlər. Ancaq hələ də ana südünün yüksək riskli körpələrə qoruyucu təsiri vardır və əslində allergiyanın inkişafını gecikdirə bilər.
AAP yüksək riskli körpə üçün süd vermənin formula qidalanma ilə müqayisədə 18 işi nəzərdən keçirdi. Birlikdə aparılan tədqiqatlar göstərir ki, ən azı dörd aylıq ana südü ilə bəslənmə körpə üçün inəyin və ya soya südü formula ilə müqayisədə bu aylarda bəslənmə riskini azalda bilər. Formulla əlavə edərsinizsə, xüsusi reçeteli formulalar da, ana südü ilə deyil, alerji riskini də azaldır.
Bu tədqiqatlar həmçinin ana südü zamanı əsas qida allergenlərindən qaçındıqda, qidaya qida allergiyasını inkişaf etdirməyə mane olmur. Bebeğinizin dərhal rezeksiyonları ( egzema ) varsa, anne sütü verərkən yüksək alerjenik qidalardan qaçınmaq, bebeğinizin daha az parıltıya səbəb ola bilər.
Allergenik Yeməkləri Başlattığında
AAP yüksək riskli uşaqlara allergik qidaları tətbiq etməkdə uzun müddət gecikməyi təklif edirdi. Lakin tədqiqatçılar uzun müddətli gecikmələrdən, hətta fıstıq kimi yüksək allergik qidalar üçün allergiya dərəcələrində azalma tapmamışdır.
AAP və Amerika Allergiya, Astma və İmmunologiya Akademiyası (AAAAI) həm də yüksək riskli körpələr üçün altı aya qədər qatı qida məhsullarının gecikdirilməsini gecikdirməyi təklif edirlər. Onların göstərişləri, altı aylıq müddətdə meyvələr, tərəvəzlər və taxıl taxılları kimi qidalara başlamaq lazımdır. Yeni qidaları hər zaman bir az miqdarda tətbiq edin.
Losyonlar, sabunlar və şampunlar da yeni bir "qida" ilə tanış olun. Bir araşdırma, yerfıstığı yağından hazırlanmış dəri losyonunun istifadə edilməsinin uşaqlıq dövründə fıstık allergiyasının riskini artırdığını təsbit etdi.
Mənbələr:
Bunyavanich S et al. Hamiləlikdə yerfıstığı, süd və buğda istehlakı uşaqlarda azalmış allergiya və astma ilə əlaqələndirilir. Allergiya və Klinik İmmünoloji Jurnalı. 2014 May; 133 (5): 1373-82.
Chafen JJ, et al. Ümumi yemək alerjisinin diaqnozlaşdırılması və idarə olunması: sistemli bir baxış. JAMA. 2010 May 12; 303 (18): 1848-56.
Gecikmə G, Fox D, Northstone K, Golding J; Valideynlər və Uşaqlar Avon Uzunluqlu Study Study Team. Uşaqlıqda fıstık allergiyasının inkişafı ilə əlaqəli amillər. New England Journal of Medicine. 2003; 348: 977 -985
Greer FR, Sicherer SH, Burks AW; Amerika Pediatriya Akademiyasının Bəslənmə Komitəsi; Amerika Allergiya və İmmünoloji Pediatriya Bölümü. Uşaqlarda və uşaqlarda atopik xəstəliyin inkişafı üçün erkən qidalanma müdaxilələrinin effektləri: ana pəhriz məhdudiyyətinin, ana südü ilə qidalanmanın, tamamlayıcı qidaların tətbiqi va hidrolize edilmiş formulların rolu. Pediatriya. 2008 Yanvar; 121 (1): 183-91.
Kramer MS, Kakuma R. Uşaqda atopik xəstəliyin qarşısının alınması və ya müalicəsi üçün hamiləliyin və / və ya laktasiya dövründə dietal antigenin qarşısını almaq. Cochrane Database Syst Rev. 2006, (3): CD000133
Sicherer SH, Burks AW. Allergik xəstəliklərin qarşısının alınması üçün ana və uşaq diyeti: 2008-ci il menyusunda dəyişikliklər. Allergiya və Klinik İmmünoloji jurnalının. 2008 İyul; 122 (1): 29-33.
Thygarajan A, Burks AW. Amerika Pediatriya Akademiyası, erkən qida müdaxilələrinin atopik xəstəlik inkişafına təsirləri mövzusunda təkliflər verdi. Curr Opin Pediatr. 2008 Dec; 20 (6): 698-702.
Vadas P, Wai Y, Burks W, Perelman B. Əzələli qadınların ana südü ilə fıstıq allergenlərinin aşkarlanması. JAMA. 2001; 285: 1746 -1748