Xüsusi insoles medial komponent (daxili) diz osteoartrit ilə bağlı ağrı azaltmaq üçün işləyə bilər. Yanal kəmər insoles kimi tanınan insoles, diz mexanikasını dəyişdirərək ağrıları azaldır.
Ayaqqabının içərisində bir lateral takoz insole istifadə olunur. Ayağın xarici kənarında gözəgörünməz və daha qalındır. Yanal xəttli insole açısı fərdi xəstələr üçün xüsusi ola bilər.
Ağrıları necə azaldır?
Yanal püskürənlər, varus torku olaraq bilinən şeyləri azaldan gediş zamanı diz biyomekaniklərini dəyişir. Varus torku diz içərisində bükülür. Diz eklemi boyunca yükün artması diz osteoartritinin inkişafı ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatçılar diz yükünün dəyişdirilməsi diz osteoartrit xəstələrində osteoartrit semptomlarını və yavaş xəstəlik proqnozunu azalda bilər.
Ağır diz ağrısı və diz osteoartritinin geniş x-ray sübutları gəzinti zamanı daha yüksək diz ekstraktı (orqanın orta xəttinə və ya içə doğru hərəkətlə) ilə əlaqədardır. Yanal kəmərlər içərisində varus uyğunsuzluğunu azaltmağa kömək edə bilər.
Kim kömək edə bilər?
Medial diz osteoartriti olan xəstələr lateral pazlı insoles tərəfindən kömək oluna bilər. Medial diz osteoartritində, birgə boşluq daraldıqda dizin hizalanması varus (bükülmüş daxili) olur. Yanal takoz insole, hizalanmaması və yükün diz orta komponentindən uzaqlaşması ilə kömək edir.
Diz osteoartrit xəstələrinin təxminən 67% -ində median diz osteoartrit, 10-16% isə lateral diz osteoartriti var. Qalanlar kneecapın (patellofemoral bölgənin) arxasında bölgədə təsirlənir.
Effektivlik
Tədqiqatlar lateral pəncərələrin içərisində effektivliyi ilə əlaqədar qeyri-sabit nəticələr əldə etmişdir.
Bəzi araşdırmalar osteoartrit semptomlarına və ya osteoartrit proqnozuna əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərməməsi ilə nəticələnsə də, yanal paxlalı insoles istifadə edən bəzi xəstələrdə qeyri-steroid antiinflamatuar preparatların (NSAİİ) Insolesləri taxmaqla daha çox uyğunlaşma.
Diz osteoartriti olan şəxslər üçün lateral pillə içərilərinin faktiki faydalarını həqiqətən qiymətləndirmək üçün daha çox işə ehtiyac var. Yanal xəttli insolesdən istifadə mühafizəkar müalicə variantları hesab edilir. Doktorunuzla yan-çuxurlu içərilərin sizin üçün uygunluğunu müzakirə etməlisiniz.
Mənbələr:
Xüsusi insole Painens Ağrı, Diz Osteoartrit Progression. Amerika Fizika Tibb Akademiyası və Reabilitasiya. Kerrigan et al. 5 iyul 2002-ci il.
Medial diz osteoartritində simptomlar və xəstəlik proqnozlarına yanal yarpaqlı insoleslərin təsiri. Bennell et al. BMC Musculoskeletal Bozuklukları. 24 sentyabr 2007-ci il.